สวัสดีค่า สาวๆ ชาวซิสต้าสุดที่รักทุกคน คราวนี้อายะพีกลับมาพร้อมกับเมนูผลไม้พร้อมซอสจิ้มรสเด็ดค่ะ ทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก ใช้เวลาไม่นานเลย แถมยังไขมันน้อย ดีต่อสุขภาพสุดๆ อีกต่างหาก ขอบอกว่าห้ามพลาดจริงๆ นะคะ เอาล่ะ งั้นอย่ามัวชักช้าเสียเวลาดีกว่า เรารีบลงมือทำกันเถอะ!!
ส่วนผสม
1. กรีกโยเกิร์ตรสวานิลลา 2 ถ้วย ( 5.3 ออนซ์ ) หรือ 1 ถ้วยกับอีกนิดหน่อย
2. เนยถั่วชนิดครีมละเอียด 1/3 ถ้วย
3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะขึ้นไปสำหรับปรุงรส
ขั้นตอนการทำ
1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในชาม
2. คนให้เข้ากันเป็นเนื้อครีมเนียนๆ
3. เสิร์ฟพร้อมผลไม้ตามชอบ ( แนะนำกล้วยหอม แอปเปิ้ล ราสเบอร์รี่และสตรอว์เบอร์รีค่ะ )
เป็นไงคะ ง่ายดีเนอะ ทำแค่แป๊บเดียวเดี๋ยวก็เสร็จ อ้อ ยิ่งแช่เย็น ยิ่งอร่อยด้วยนะจะบอกให้ เพื่อนๆ อย่าลืมลองทำดูล่ะ ไม่ว่าใครก็ต้องติดใจทุกรายแน่นอน หยิบกินแค่ชิ้นเดียวไม่เคยพอหรอกค่ะ
