สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ ชาวซิสต้าสุดที่รักทุกคน วันนี้อายะพีก็เอาเมนูอาหารกินเล่นเริ่ดๆ มาฝากเหมือนเช่นเคย ขอบอกว่าทำง่ายมากจนไม่อยากเชื่อ ใช้ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้นด้วยนะอ้อ มีจุดเด่นอยู่ที่อโวคาโดสดๆ ทั้งลูกนี่แหละ ตามรูปที่เห็นด้านล่างเลย รับรองได้รับสารอาหารเต็มที่ชัวร์งั้นอย่ามัวชักช้าเสียเวลาดีกว่าเนอะ เรารีบเตรียมตัวให้พร้อมและเริ่มลงมือทำกันเถอะค่า
ส่วนผสม
1. อโวคาโดสุก 1 ลูก
2. แครกเกอร์ 4-6 ชิ้น
3. น้ำจิ้มไก่หรือซอสพริกศรีราชา 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนการทำ
1. ผ่าครึ่งอโวคาโดและเอาเมล็ดออกให้เรียบร้อยซะก่อน จากนั้นหั่นเป็นชิ้นๆ ตามรูปโดยไม่ต้องปอกเปลือกออกนะคะ
2. จัดวางลงในจานพร้อมแครกเกอร์ ราดด้วยน้ำจิ้มไก่หรือซอสพริกหน่อย
3. ลงมือกินได้เลย!! หยิบแครกเกอร์มาใช้แทนช้อนเพื่อตักเนื้ออโวคาโดนั่นเอง
แหม ช่างง่ายดายอะไรยังงี้นะเนี่ย ใช้เวลาแทบไม่ถึง 5 นาทีด้วยซ้ำ ฮิฮิ รสชาติอร่อยสุดฟิน ทำสะดวกรวดเร็ว แถมยังไขมันต่ำ อุดมคุณค่าจากธรรมชาติเต็มเปี่ยมอีกต่างหาก ไม่ควรพลาดจริงๆ นะคะ สาวๆ ทั้งหลายต้องลองอย่างด่วนค่า รับประกันจะต้องถูกใจ ไร้กังวลเรื่องอ้วนแน่นอน!!
