![ตัวอย่าง ภาพหน้าปก:[มือใหม่หัดใส่คอนแทคเลนส์] วิธีใส่ 'คอนแทคเลนส์' สเต็ปง่ายๆ ที่มือใหม่ก็ทำได้](https://sistacafe-assets.sgp1.cdn.digitaloceanspaces.com/c/24540/thumbnail.png?v=20240305204523)
สวัสดีค่าสาวๆSistaCafe
วันนี้เราจะพาสาวๆ วัยใสวัยมัธยมที่ใส่คอนแทคเลนส์ครั้งแรก กำลังอยากหัดใส่คอนแทคเลนส์สีหรือค่าสายตากัน มาลองหัดพร้อมศึกษาวิธีการใส่ที่ถูกต้องกันค่ะ ในช่วงแรกของการลองใส่ ทุกคนอาจจะยังมีความกลัวในการใส่อยู่บ้าง แต่หากลองฝึกใส่บ่อยๆ แล้วก็จะทำให้ชินและคล่องมากขึ้นค่ะ
เอาล่ะค่ะมาเริ่มฝึกพร้อมกับดูวิธีใส่คอนแทคเลนส์ที่ถูกต้องไปพร้อมๆ กันเลยจ้าสำหรับอุปกรณ์ที่ใช้นั้นก็จะมีคอนแทคเลนส์น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ตลับใส่คอนแทคเลนส์ และ ทิชชู่เปียกค่ะ
6 ขั้นตอน วิธีการใส่คอนแทคเลนส์ #ใส่คอนแทคเลนส์ครั้งแรก
1.การเริ่มวิธีใส่คอนแทคเลนส์นั้น อันดับแรกเพื่อความมั่นใจว่าจะไม่มีสิ่งสกปรกเข้าไปในดวงตาของเรา สาวๆ ควรเริ่มจากการล้างมือให้สะอาดเสียก่อนค่ะ
ดวงตาของเรามีอยู่คู่เดียวก็ต้องดูแลรักษากันให้ดี ศึกษาวิธีใส่คอนแทคเลนส์กันนะคะ
2.วิธีใส่คอนแทคเลนส์ขั้นต่อมานำทิชชู่เปียกเช็ดตลับคอนแทคเลนส์หรือจานที่ใส่คอนแทคเลนส์ทุกครั้งเพื่อไม่มีให้สิ่งสกปรกเจือปนบนภาชนะที่ใส่
3.หลังจากเช็ดทำความสะอาดด้วยทิชชู่เปียกแล้ววิธีใส่คอนแทคเลนส์ขั้นต่อมาก็นำคอนแทคเลนส์มาเทลงบนจานที่เตรียมไว้
ใช้ที่คีบ คีบคอนแทคเลนส์มาไว้บนฝ่ามือพร้อมกับเทน้ำยาคอนแทคเลนส์ลงบนฝามือเช่นกันค่ะแล้วก็ใช้นิ้วถูๆ ที่ตัวคอนแทคเลนส์ ทำความสะอาดกลับด้านถูไปมา กลับด้านหนึ่งครั้งก็ทำการเทน้ำยาเก่าทิ้งแล้วบีบน้ำยาคอนแทคเลนส์เข้าไปใหม่นะคะ เพื่อให้สิ่งสกปรกหลุดออกและสะอาดมากขึ้น
4.หลังจากทำความสะอาดเสร็จเรียบร้อยแล้วก็มาเริ่มขั้นตอนวิธีการใส่คอนแทคเลนส์อย่างจริงจังกันเลยค่ะนำคอนแทคเลนส์วางบนนิ้วชี้ข้างที่ถนัดไว้ได้เลย** สังเกตลักษณะของคอนแทคเลนส์ว่าอยู่ในด้านที่ถูกต้องหรือไม่? **
ที่บอกว่าวิธีใส่คอนแทคเลนส์ตามภาพด้านบนยังผิดนั้นเพราะหากคอนแทคเลนส์มีลักษณะปลายบานออกเหมือนรูปจานแสดงว่ายังเป็นด้านที่ไม่ถูกต้อง!! เลนส์จะไม่เกาะตาอาจะทำให้เคืองตาได้
เพราะฉะนั้นให้ทำการกลับด้านของคอนแทคเลนส์ไปอีกด้านก่อนค่ะ
ตัวคอนแทคเลนส์ที่ถูกต้อง ปลายจะต้องงุ้มเข้าลักษณะเหมือนชาม ทำให้คอนแทคเลนส์เกาะตาได้ดี และไม่ทำให้เคืองตาค่ะ เอาล่ะค่ะเตรียมตัวทำตามวิธีใส่คอนแทคเลนส์กันต่อเลย5.จัดท่าทางเตรียมพร้อมการใส่คอนแทคเลนส์ หากให้การใส่ง่ายควรมีกระจกตั้งไว้ต่ำกว่าระดับสายตาเพื่อให้ลูกตาต่ำลง ใส่ได้ง่ายขึ้นค่ะ
วิธีใส่คอนแทคเลนส์ขั้นต่อมาใช้นิ้วชี้ฝั่งตรงข้ามกับที่เราวางคอนแทคเลนส์ไว้บนนิ้วชี้ทำการแหวกหนังตาออกจากกันเพื่อเพิ่มพื้นที่ลูกตาให้มากขึ้น
*เคล็ดลับวิธีการใส่คอนแทคเลนส์คือ*ในตอนที่กำลังจะใส่ให้ใช้นิ้วกลางข้างที่วางคอนแทคเลนส์แหวกตาด้านล่างขยายพื้นที่ให้กว้างขึ้นอีกทางแล้วค่อยๆ วางนิ้วชี้ลงไปบนลูกตาจนคอนแทคเลนส์สัมผัสและดูดลูกตาของเรา
6.วิธีใส่คอนแทคเลนส์ใกล้เสร็จแล้วค่ะหลังจากใส่ให้ทำการกะพริบตาเล็กน้อย เพื่อจัดคอนแทคเลนส์ให้เข้าที่หากเกิดอาการเคืองตาอาจเกิดจากการล้างคอนแทคเลนส์ไม่สะอาด หรือใส่กลับด้านควรถอดออกมาล้างและกลับด้านเพื่อใส่ใหม่ค่ะ
หลังจากใส่คอนแทคเลนส์ทั้งสองข้างแล้ว สาวๆ ก็สามารถแต่งหน้าแต่งตากันได้แล้วจ้า
ขั้นตอนการถอดคอนแทคเลนส์ #วิธีใส่คอนแทคเลนส์
เอาล่ะค่ะสาวๆ เราจะรู้วิธีใส่คอนแทคเลนส์แค่เพียงการใส่อย่างเดียวไม่ได้ เราต้องศึกษาขั้นตอนการถอดคอนแทคเลนส์ที่ถูกต้องด้วย สำหรับวิธีการถอดนั้น ให้สาวๆ ทำนิ้วข้างที่ถนัด แบบเดียวกับขั้นตอนการใส่เลยค่ะ
ใช้นิ้วชี้อีกข้างและนิ้วกลางข้างที่หยิบคอนแทคเลนส์ แหวกหนังตาให้กว้างแล้วจึงใช้นิ้วชี้และนิ้วโป้งหยิบคอนแทคเลนส์ออกมาก็เป็นอันเสร็จจ้า
เอาล่ะค่ะ จบวิธีการใส่คอนแทคเลนส์ที่ถูกต้องและง่ายแสนง่ายแล้ว การใส่คอนแทคเลนส์ส่วนสำคัญที่สุดนั้นก็คือการรักษาความสะอาดค่ะ หากใครที่ระหว่างใส่คอนแทคเลนส์แล้วเกิดทำร่วง ให้หยิบแล้วนำมาทำความสะอาดด้วยน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ก่อนสัก 2-3 รอบเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งกปรกปะปนอยู่แล้วจึงนำไปใส่ต่อนะคะ
สำหรับวันนี้ขอตัวลาไปก่อนจ้า บ๊ายบายยยย>///<