สวัสดีค่าสาวๆSistaCafe
ทุกวันนี้คงปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ผู้หญิงกับความสวยความงามเป็นของคู่กัน สาวๆ ทั้งหลายก็จะสรรหาวิธีต่างๆ มาเพื่อประทินโฉมให้ดูสวยอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นวิธีที่ดูจากรีวิวเว็บไทยเว็บนอก ปากต่อปากจากรุ่นสู่รุ่น หรือแม้แต่พบเจอเองก็มาให้อัปเดตความงามกันอยู่ตลอดแต่รู้หรือไม่คะว่า อะไรบางอย่างที่เราทำอยู่เป็นประจำหรือใกล้ตัวเนี่ย กำลังส่งผลเสียต่อผิวของสาวๆ โดยที่ไม่รู้ตัวอยู่
เอาล่ะค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้นตามมาเช็คให้รู้กันเลยค่ะว่าสาวๆ กำลังทำร้ายผิวของตัวเองอยู่หรือเปล่า?? ไปดูกันเลยค่า
#1 ดื่มนมมากเกินไป
สำหรับสาวๆ ที่รักการดื่มนมเป็นชีวิตจิตใจ อาจจะงงและสงสัยว่าทำไมกินนมถึงไม่ดี ไม่ดีในที่นี้หมายถึงการดื่มในประมาณที่มากเกินไปค่ะสารอาหารในนมนั้นมีทั้งไขมัน โปรตีน และแคลเซียม ตัวไขมันในนมนั้นเป็นไขมันจากสัตว์ซึ่งอุดมไปด้วยโคเรสเตอรอลซึ่งจะทำให้ผิวหลั่งน้ำมันออกมามากหรือก็คือหน้ามันนั้นเอง ซึ่งจะทำให้เกิดสิวอุตตันได้นั้นเองค่ะ
#2 นั่งมากเกินไป
การนั่งนานเกินไป นอกจากจะทำให้เสียบุคลิกภาพแล้ว ยังทำให้ระบบไหลเวียนเลือดไม่ดี ทำให้เลือดขัง เกิดเป็นเส้นเลือดขอด ส่งผลให้ผิวไม่เปล่งปลั่งดังนั้นควรมั่นเปลี่ยนท่าทางยืนหรือเดิน เพื่อให้ระบบไหลเวียนเลือดดีและสุขภาพบุคลิกภาพดีขึ้นด้วยค่ะ
#3 ใช้ครีมที่ให้ความชุ่มชื้นมากเกินไป
การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเป็นสิ่งที่ดี หากใช้ในประมาณที่พอเหมาะไม่มากเกินไป แต่หากสาวๆ ประโคมใช้จนมากเกินจำเป็น อาจทำให้เกินผลเสียมากกว่า เพราะจะให้ผิวหายใจไม่ได้เนื่องจากรูขุมขนที่เล็กเกินไป ส่งผมให้เกิดรอยจุดหมองคล้ำค่ะ
#4 ใช้มือจับผิวหน้าบ่อย
การใช้มือลูบหรือจับผิวหน้าบ่อยๆ มือของเราไปหยิบจับอาหารหรืออาจปะปนด้วยสิ่งสกปรกต่างๆ หากเอามาจับที่หน้าก็เหมือนกับการเอาสิ่งสกปรกต่างๆ มาไว้บนหน้าโดยที่ไม่รู้ตัวค่ะ จนอาจทำให้เกิดสิวขึ้นได้เพราะฉะนั้นสาวๆ ควรหลีกเลี่ยงอย่าเอามือมาจับหน้าบ่อยๆ หรือควรหมั่นทำความสะอาดมือให้เป็นประจำเพื่อลดการเกิดหรือสะสมแบคทีเรียก่อนมาถูกผิวหน้าค่ะ
#5 กันคิ้วก่อนแต่งหน้า
ก่อนการแต่งหน้าสาวๆ อาจจะสังเกตเห็นว่าคิ้วมันรกนิดหน่อย ก็เลยดึงหรือโกนกันคิ้วสักหน่อยแล้วค่อยแต่งหน้าต่อ ซึ่งพฤติกรรมนี้อาจทำให้เกิดบาดแผลเล็กๆ ที่เรามองไม่เห็น ซึ่งจะทำให้แบคทีเรียหรือเครื่องสำอางที่เราแต่งเข้าไปในบาดแผลเกิดการอักเสบหรืออุตตันได้สาวๆ ควรที่จะกันคิ้วในตอนเย็นหลังจากล้างหน้า แล้วบำรุงผิวต่อเพื่อให้รูขุมขนที่ทำการดึงออกได้ปรับสภาพอย่างเต็มที่ค่ะ
เป็นยังไงกันบ้างคะ กับ 5 พฤติกรรมที่ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัวที่เราทำมาฝากกันวันนี้ สาวๆ โดนกันไปกี่ข้อเอ่ย หากทราบแล้วว่าจะเกิดผลเสียยังไงก็ลองมาปรับพฤติกรรมลดละเลิกพฤติกรรมเหล่านี้เพื่อให้ผิวของเรากลับมาสวยสุขภาพดีอีกครั้งค่ะ
สำหรับวันนี้ขอตัวลาไปก่อนนะคะ บ๊ายบายยยย>///<
