อาหารเสริมผิวขาว5ชนิดโต๊ะเครื่องแป้งPantip
1450259591 sistacafe %e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1 beauty
ความงาม

"อาหารเสริมผิวขาว" 5 ชนิด ที่สาวๆ โต๊ะเครื่องแป้ง Pantip แนะนำ

บางครั้งสาวผิวขาว เนียนใสเหมือนเจ้าหญิงหิมะก็ต้องมีตัวช่วย! ถ้ากำลังมองหาอาหารเสริมยี่ห้อดีๆ ที่ได้ผล ต้องเข้ามาอ่านบทความนี้ค่ะ


» » » »
Sistacafe button sharefb 845b42fd1d095a2f4b763348a04dd4336e02755f9b74da5c6f292bdf3e28a9d2

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • 1. วิตามินซี ( Vit-C )

    • 2. สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ( Grape Seed )

    • 3. กลูต้าไธโอน ( Glutathione )

    • 4. Alpha Lipoic Acid ( ALA )

    • 5. แอสตาแซนธิน ( Astaxanthin )

    • บทความที่เกี่ยวข้อง


    การมีผิวขาว เนียนผ่องเหมือนเจ้าหญิงหิมะกลายเป็นความฝันสูงสุดของสาวๆ หลายคน บางคนผิวขาวอยู่แล้วโดยธรรมชาติแต่ไม่ดูแลให้ดี ผิวผ่องๆ จึงเริ่มหมองคล้ำไม่สดใส เมื่อเธอเห็นแก๊งเพื่อนที่ขาวกว่าหรือเห็นสีผิวขาวอมชมพูของดารา เน็ตไอดอลในอินเตอร์เน็ตหรือหน้าจอมือถือ หน้าจอโทรทัศน์ก็เริ่มเกิดอาการไม่มั่นใจ อยากขาวขึ้นกว่าเดิม...

    ผ่านมาหมดแล้วทั้งการสครับผิว ดื่มน้ำมะเขือเทศ ทาครีมไวท์เทนนิ่ง ใส่เสื้อผ้าแขนยาวขายาวมิดชิด หลีกเลี่ยงการออกแดดกลางแจ้งให้มากที่สุด แต่ก็อย่างที่รู้ๆ กันว่าวัยรุ่นใจร้อน อยากเห็นผลไว! ถ้ามีตัวช่วยเสริมอย่าง
    " อาหารเสริม " ที่กินแล้วขาวจริงอย่างได้ผลก็คงดี จะมีไหมน้อ..


    ถ้าเธอกำลังมองหาอาหารเสริมยี่ห้อดีๆ อยู่ล่ะก็ มาถูกที่แล้วล่ะค่ะ! เพราะวันนี้เรารวบรวมอาหารเสริมที่ช่วยให้ผิวขาวจากห้องโต๊ะเครื่องแป้ง Pantip ( และรีวิวบางส่วนจาก Vanilla.in.th ) ถึง 5 ชนิดด้วยกัน มีอย. รับรองว่าปลอดภัยแน่นอนค่ะ

    *ในบทความนี้ขอกล่าวถึงโดยกว้างๆ ไม่เจาะจงแบรนด์ เพื่อการตัดสินใจที่หลากหลายนะคะ

    พร้อมแล้ว....เริ่มเลย!

    1. วิตามินซี ( Vit-C )

    เริ่มกันที่วิตามินเม็ดสีเหลืองที่สาวๆ ทุกคนคุ้นเคยดี ( หมอแจกให้บ่อยตอนไปตรวจโรคที่โรงพยาบาล ) คือ
    " วิตามินซี " ซึ่งปกติมีอยู่ในผลไม้ตระกูลซิตรัสรสเปรี้ยวอย่างส้ม มะนาว, ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่, ผักใบเขียว, แคนตาลูปและมะเขือเทศอยู่แล้ว แต่สำหรับสาวๆ ที่ไม่ค่อยได้กินผลไม้หรือรู้สึกว่ายังได้รับวิตามินซีไม่เพียงพอ ก็มีอาหารเสริมหลากหลายยี่ห้อให้เลือกค่ะ

    วิตามินซีหรือกรดแอสคอร์บิก เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ประสิทธิภาพสูง มีคอลลาเจนซึ่งช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อส่วนต่างๆ ในร่างกาย หากขาดวิตามินตัวนี้อาจเป็นโรคเลือดออกตามไรฟันได้ เมื่ออยู่ในรูปแบบอาหารเสริมก็มีหลายแบบ เช่น แบบเม็ด แคปซูล ลูกอม แบบเคี้ยว แบบผงชงกับน้ำ หรือน้ำเชื่อมก็มีค่ะ

    สำหรับแบรนด์ที่สาวๆ ห้องโต๊ะเครื่องแป้ง Pantip ยกนิ้วให้ว่าขาวจริง! มีหลากหลายยี่ห้อ เช่น Vistra, DHC และ Blackmores ผลลัพธ์โดยรวมคือผิวขาวผ่อง เนียนละเอียดขึ้น ประโยชน์เสริมอีกข้อคือช่วยป้องกันโรคหวัดได้ด้วยล่ะ!

    ผิวขาว กิน วิตามิน ซี วิสตร้า จะขาวขึ้น เล็กน้อย แค่เนียนละเอียดขึ้น - สมาชิกหมายเลข 868150

    วิตามินซีตัวเด็ดของเราต้องนี่เลย bio c เราทานวันละเม็ด 1000กรัม ทานมาก็นานแล้ว ปลื้มเลยค่ะ ผิวดีขึ้น ป้องกันหวัดได้ดีอีกด้วย ช่วงนี้เราไม่ค่อยเป็นหวัดเลย เลิฟๆๆๆเลยค่าาาา >

    วิตามินซีของ Vistra ค่ะ - สมาชิกหมายเลข 737589

    วิตามินซี mega 1000mg ผมทานแล้วใครๆก็ทักว่าขาวขึ้น ลองดูนะครับ - bazzman276

    ตอนนี้กินวิตามินซีแก้หวัดอยู่ มีคนทักว่าผิวผ่องขึ้น ลองดูนะคะ - Joie_Girl

    ต้องออกตัวก่อนว่าเราอยู่ทางใต้แดดแรง ผิวคล้ำง่าย สำหรับผิวเรากินวิตามินของ DHC (C,Hyaluronsan,P,Hatomugi) แล้วทา Serum ของ Nivea (SPF 33+++) หลายๆคนทักว่าผิวดูขาวใสขึ้นพวกริ้วรอย แผลเป็นก้อดีขึ้นนะเรารุ้สึกว่างั้น - สมาชิกหมายเลข 2241073

    กินวิตามินซี (ไม่ได้อยากขาว แต่เป็นผลพลอยได้ กินเพราะภูมิแพ้)แล้วออกกำลังกาย ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ
    แนะนำสครับผิวเอานะคะ จะใสๆๆไม่ขาวก็ดูดีค่ะ - สมาชิกหมายเลข 2070479

     

    2. สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ( Grape Seed )

    อาหารเสริมชนิดที่สองที่มักมาคู่กับเพื่อนรักอย่างวิตามินซี นั่นคือสารสกัดจากเมล็ดองุ่นหรือ " Grapeseed " นั่นเอง! ด้วยสรรพคุณที่ทำงานร่วมกัน ทำให้คอลลาเจนทั่วร่างกายแข็งแรงขึ้น ช่วยป้องกันการสูญเสียวิตามินซีและวิตามินอี ที่สำคัญคือช่วยให้ผิวสดใส ดูมีเลือดฝาดอยู่เสมอ ทำให้ดูขาวขึ้นนั่นเองค่ะ

    Grapeseed เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ยับยั้งการทำลายคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ในเมล็ดองุ่น มีสารสำคัญคือ OPCs สารต้านอนุมูลอิสระที่เคลื่อนที่ได้คล่องแคล่ว มีอนุภาพสูงกว่าวิตามินซี 20 เท่า และสูงกว่าวิตามินอีกว่า 50 เท่า  คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวพรรณ ช่วยให้ผิวหน้าเนียนใส เปล่งปลั่ง ชะลอริ้วรอย อีกทั้งยังช่วยยับยั้งการเกาะตัวของคอเลสเตอรอลที่ผนังหลอดเลือด ช่วยเรื่องระบบไหลเวียนโลหิต ป้องกันโรคหัวใจอีกด้วย

    สารสกัดจากเมล็ดองุ่นที่นิยมในหมู่สาวๆ โต๊ะเครื่องแป้ง Pantip มีมากมายหลายยี่ห้อ เช่น Vistra, Blackmores, Mega We Care โดยกินคู่กับวิตามินซี, NAC ( n-acetyl cysteine), ALA ( Alpha Lipoic Acid ) และนมผึ้ง ช่วยเรื่องความขาวใส ใบหน้าและแขนผ่องขึ้นค่ะ

    เราทานวิตามินของ vistra อยู่อ่ะค่ะ ช่วยเรื่องความขาวและใสด้วย ทานตัว วิตซี กับ grape seed ค้า - สมาชิกหมายเลข 1905115

    เรากิน vit c ของ blackmore กับ grape seed ของ mega we care ผิวใสขึ้นค่ะ - สมาชิกหมายเลข 2042565

    ตอนนี้กิน วิตซีของ blackmores กับ grape seed ของ mega อยู่ค่ะ กินมา อาทิตย์นึง รู้สึกจะผ่องขึ้นทั้งหน้าและแขนเลย ก่อนหน้านี้รู้สึกหน้าคล้ำมากรับไม่ได้ มีพี่เภสัชเค้าแนะนำให้กินสองตัวนี้คู่กัน
    มันจะไม่ได้ขาวโอโม่นะคะ แต่ผิวจะใสขึ้น - ดาวน้อยในขวดโหล

    Nac+ala+grape seed+วิตซี ทาน4ตัวนี้ค่ะ ติดต่อกัน3เดือน ขาวแน่นอน แต่ขาวไม่ได้เท่าฉีดนะคะ แต่ก็ปลอดภัยกว่าฉีดแน่นอน - สมาชิกหมายเลข 850802

    Blackmores BIO C + Healthy Care Grape Seed 2 เม็ด+ นมผึ้ง - MilkChoCiiEzz

    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ

    นักคัดสรร

    1482651514 img 5771

    Mollacake

    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5
    สวัสดีค่ะ!! ชื่อเฟิร์น (หรือจะเรียกมอลล่าเค้กก็ได้นะ) ชอบสีชมพูมากเป็นชีวิตจิตใจ แต่ตัวการ์ตูนที่ชอบกลับเป็นหมีพูห์และริลัคคุมะ >_< เคยอ้วนมากๆ มาตลอดและกลับมาฮึดจนลดได้ช่วงปีสอง ตั้งใจว่าจะรักษาสุขภาพไปพร้อมกับแต่งหน้าทำผมสวยๆ จะได้สวยทั้งภายนอกภายในยังไงล่ะ ^_^ หากอยากมาพูดคุยกัน Add / Follow มาได้ที่ Facebook : Ferny Wongpinyochit หรืออีเมล์ mollacake@gmail.com นะคะ ありがとうございました!!
    ► อ่านต่อContent quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5

    อันดับบทความประจำวัน

    Icon ranking 100x100 17caf88cd10337c5f3b4552c3369228ccadb132eac8c3fd0be060df023f4564e

    (หมวดความงาม)

    บทความที่เกี่ยวข้อง

    Icon content 100x100 c75e55eeeadc4fe462f76ec8b126efd93fb885f4d00f504f13615fab05f714ce

    (หมวดความงาม)

    Feature

    Icon feature 100x100 1b8cc15b70b11944e7f18fb877d2aaeef54796aa75541bb8cb986849f5ad2d7b

    กิจกรรม SistaCafe

    อ่านต่อ