----------------
โยคะ 7 ท่าสุดท้ายเสร็จสิ้นลงเรียบร้อยแล้วค่ะ! ไม่น่าเชื่อว่าปัญหาโลกแตกอย่างท้องอืดที่ไม่รู้จะทำอย่างไรนอกจากกินยาหรือปล่อยให้หายเองนั้น จะมีวิธีธรรมชาติช่วยบำบัดง่ายๆ อย่างการยืดเหยียดร่างกาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แค่ยืดแขนเหยียดขาให้ถูกจุด ร่างกายจะค่อยๆ ผ่อนคลายความอึดอัดในช่องท้องได้ ลมและกรดเกินก็จะถูกขับและกำจัดออกไปอย่างง่ายดาย ∩(´∀｀)∩

บทความหน้าจะเป็นโยคะแบบไหนต้องคอยติดตาม แต่ที่แน่ๆ ถูกใจสาวซิสต้าแน่นอน! แล้วพบกันค่ะ (✪‿✪)ノ

----------------

ALBUM

มาทำโยคะแก้ "ท้องอืด พุงบวม" กันดีกว่า! (*‘ω‘ *) [ภาค 2]

แชร์

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

มาทำโยคะแก้ "ท้องอืด พุงบวม" กันดีกว่า! (‘ω‘ ) [ภาค 2]