สวัสดีค่ะ สาวๆ SistaCafe ทุกคน

ไม่มีสาวคนไหนอยากอ้วนใช่มั้ยคะ และทุกคนก็รู้ว่าต้นเหตุของความอ้วนเกิดจากการกินและการเพิกเฉยที่จะออกกำลังกาย ดาวเข้าใจค่ะว่าการกินทำให้เรามีความสุข ดาวก็เป็นคนชอบทานเหมือนกันค่ะ แต่จะกินทั้งทีเราก็ต้องเลือกอะไรที่มันดีต่อสุขภาพด้วย ไม่งั้นความอ้วนมาถึงตัวแน่ๆ

และวันนี้ดาวก็ได้รวบรวม เคล็ดลับการกินให้ไกลอ้วนทั้ง 8 ข้อ มาฝากค่ะ ไปดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง

ALBUM

8 เคล็ดลับ การกินให้ไกลอ้วน

แชร์

Gallery ที่เกี่ยวข้อง