อยากไดเอท แต่เลือกมื้อเช้าไม่ถูกก็ไม่ได้ผลหรอกนะ เผลอๆ จะทำให้ไปกินหนักในมื้อกลางวันและเย็นอีกต่างหาก เข้ามาดู 5 เมนูนี้สิจ๊ะ รับรองว่าอิ่มไปทั้งวัน รสชาติอร่อย และสุขภาพดีแน่นอน