ALBUM
9 กฎเหล็ก ห้ามทำเด็ดขาด เมื่อ "อ้วนขึ้น" (>﹏<)

กินเพลินจนตัวเลขบนตาชั่งพุ่งรัวๆ จนตัวเองยังตกใจ แย่แล้วสิ จะทำอย่างไรต่อไปดี TT อย่าเพิ่งตื่นตูม ตั้งสติแล้วอ่านบทความนี้ก่อนนะคะ จะได้ไม่ทำอะไรให้อ้วนไปกว่าเดิม! ( ข้อมูลจาก womenshealthmag )

ดูหน้าบทความ