ปัญหาฮอตฮิตของสาวๆ ส่วนใหญ่คงหนีไม่พ้นปัญหา " ต้นขาใหญ่ ไม่กระชับ " ซึ่งต้องขอบอกว่าปัญหานี้ไม่ได้เกิดกับสาวเจ้าเนื้อเท่านั้น แม้แต่สาวๆ หุ่นผอมเพรียวก็ยังมิวายเจอกับปัญหาต้นขาไม่กระชับ ทำให้รูปร่างที่ควรจะได้สัดส่วนกลับผิดสัดส่วนไม่ซะนี่!! หลายต่อหลายคนทั้งพยายามลดน้ำหนัก อดอาหาร ออกกำลังกาย แต่ต้นขาเจ้ากรรมก็ยังไม่กระชับสักที!!! วันนี้เราเลยมีวิธีที่จะจัดการกับปัญหาดังกล่าวนี้มาฝากสาวๆ ชาวซิสต้าทุกคน นั่นก็คือ การบริหารต้นขาด้วย 5 ท่าบริหารร่างกายง่ายๆ พร้อมจะบริหารไปพร้อมๆ กับเรารึยังคะ? ถ้าพร้อมแล้วก็ไปกันเล้ยยยย

ALBUM

5 ท่าบริหารลดต้นขา ให้เรียวสวยกระชับได้สัดส่วน

แชร์

Gallery ที่เกี่ยวข้อง