ALBUM
12 วิธี เล่นเวทแบบผิด ๆ ไม่ลดแถมยังเจ็บตัวอีก

การยกเวทเป็นตัวช่วยที่ดีในการลดส่วนเกินของร่างกาย แต่ถ้ายกผิดวิธีขึ้นมาล่ะก็นอกจากจะไม่ลดแล้วยังจะเจ็บตัวอีกต่างหาก

ดูหน้าบทความ