ALBUM
เครียดเมื่อไหร่ก็แวะมา... รวม 7 ท่าโยคะคลายเครียด ช่วยให้จิตใจแจ่มใส สมองไบรท์ขึ้นกว่าเดิม ✨

สาวคนไหนที่กำลังรู้สึกเครียดหรือกังวลใจกับสิ่งต่างๆ ที่เจออยู่ในตอนนี้ ก็อย่าปล่อยให้ความเครียดทำลายสุขภาพอยู่เลยค่ะ ขอให้รีบตามมาฝึก 7 ท่าโยคะคลายเครียด ที่ทำแล้วช่วยให้ผ่อนคลาย สดชื่น แจ่มใส ชีวิตแฮปปี้ขึ้นแบบง่ายๆ พร้อมกันได้เลย

ดูหน้าบทความ