ALBUM
ช่วยได้เยอะ บริหารบ่อยๆ แล้วดี รวม 7 ท่าโยคะช่วยลดปวดหลังประจําเดือน #ลองแล้วช่วยได้

อีกหนึ่งวิธีดีๆ ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด ลองเล่นโยคะดูซิค่ะ ท่าที่เราหยิบมาแชร์ในวันนี้ ช่วยลดอาการปวดหลังประจําเดือนได้นะ นี่ลองมากับตัวแล้ว ช่วยได้เยอะเลยจริงๆ

ดูหน้าบทความ