ALBUM
Cheat Meal หนักไป ทำไงดี! 7 ทริค 'กู้หุ่นคืน' หลังกินอาหารจั๊งค์ฟู้ด ให้น้ำหนักคงที่ หรือไม่เด้งขึ้นเกินไป❤

ทั้งช่วงไปเที่ยว ช่วงมีประจำเดือน หรือญาติๆ ซื้อขนมมาฝาก มันก็ต้องมีช่วงเผลอใจ เผลอกินแหลกกันไปบ้างแหละ เรื่องปกติ อย่าไปเครียด! แต่อย่าลืมทำตาม 7 ทริคนี้ทันที เพื่อคุมน้ำหนักให้คงที่ หรือไม่เด้งขึ้นจนตาชั่งต้องตกใจนะคะซิสสส

ดูหน้าบทความ