ALBUM
ขยับตัวแล้วมีเสียงดังกร๊อบ! แจก 7 ท่าโยคะ “ แก้ปวดเข่า ” เสริมให้เข่าแข็งแรง ลดปัญหากระดูกลั่นให้หายไป

มีใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างรึเปล่า… เวลาลุกขึ้นยืนหรือขยับขาเดินไปมาแล้วมีเสียงก๊อกๆ แก๊กๆ ที่หัวเข่าอยู่บ่อยๆ ถ้าเจอปัญหาแบบนี้อยู่ก็ต้องรีบตามมาดู 7 ท่าโยคะ “ แก้ปวดเข่า ” ที่ฝึกแล้วจะช่วยเสริมให้เข่าแข็งแรงขึ้นเยอะเลย

ดูหน้าบทความ