ใครที่ว่างไม่ได้เป็นต้องหาของกินมากระแทกปากแก้หิว… ก็ต้องรีบตามมาส่องผลเสียของนิสัย “ ติดกินจุบจิบ ” ที่ทั้งทำให้อ้วนง่ายและสุขภาพแย่ แล้วทางเรายังหยิบวิธีแก้นิสัยนี้มาแชร์ให้ได้ลองทำตามกันด้วยค่ะ