สาว ๆ คนไหนที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก แต่อดไม่ได้ที่จะต้องกินมื้อเย็น ก็ต้องนี่เลย 5 'อาหารเย็นลดน้ำหนัก' อิ่มได้ไม่แพ้กินข้าว!