ในทุกๆ เช้าหลังตื่นนอน ควรเริ่มต้นด้วยการดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวหนึ่งแก้ว ด้วยน้ำสูตรนี้จะทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวและสดชื่นได้มากกว่าการดื่มกาแฟ หรือน้ำชาในตอนเช้า เพราะการดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวจะมีส่วนช่วยในระบบการย่อย ที่เกิดระหว่างการนอนหลับในช่วงกลางคืน และที่สำคัญยังช่วยทำให้ผิวของเราสวยขึ้นอีกต่างหาก ไม่ต้องบอกก็รู้ว่า วิธีนี้คุ้มค่าขนาดไหน ; )

ALBUM

7 เคล็ดลับ ลดเอว ลดหน้าท้อง ด้วย การกิน !!

แชร์

Gallery ที่เกี่ยวข้อง