ป้องกันและกู้ผิวจากPM2.5 บูสร่างกายภายในสู่ภายนอก
Views: 18,186เผยแพร่เมื่อ: 7 ก.พ. 2566 11:43 น.
ผิวดีจากภาพในสู่ภายนอกและยังสร้างภูมิคุ้มกันอีกด้วย
ผิวใสกิ๊ง✨
กู๊ดเป็นคนนึงที่ทานวิตามินอยู่แล้วแต่ทานแค่ไม่อีกอย่างทานเท่าที่ร่ายกายเราต้องการ ซึ่งวิตามินแต่ละตัวที่กู๊ดจะทานก็จะมีไม่กี่ตัวค่ะ เมื่อไม่นานมานี้ได้ลองทานวิตามินของ VIDA VIDA Official ที่เป็นตัว Callagen Q10 และ Vit C
เพราะช่วงนี้อากาศพังมากๆ pm 2.5 คือเยอะสุดๆ ทำให้ร่างกายของเราได้รับแต่สิ่งสกปรกสารพิษรวมถึงผิวก็ถูกทำลาย ออกไปข้างนอกทีคือสุดจะทนมากๆ ทั้งคันตาทั้งจาม กู๊ดเลยต้องหาตัวช่วยเสริมที่ดูแลร่างกายของเราตั้งแค่ภายใน
.
ซึ่งตัวที่กู๊ดเลือกทาน2ตัวตามที่บอกคือ ตัว Collagen Q10 และ Vit C เพราะว่า การที่เราต้องใช้ชีวิตข้างนอกบ้านมันเลี่ยงไม่ได้ที่ผิวของเราจะต้องโดนทำร้าจากมลภาวะหรือด้วยสาเหตุอื่นๆเช่นการที่อายุเรามากขึ้น ปัจจัยเหล่านี้มันจะส่งผลต่อการใช้ชีวิตมากๆซึ่งเราไม่สามารถดูแลรักษาภายนอกได้
.
💡ทำความเข้าใจก่อนว่าทำไมเราถึงต้องทาน Collagen
- เพราะตัวคอลลาเจนจะอยู่ในผิวหนังชั้นล่าง ซึ่งการทาครีมทั่วไปจะไม่มีผลโดยตรงถึงคอลลาเจนในชั้นผิวหนัง เราจึงจำเป็นที่จะต้องทานวิตามินเสริม ปกติคนเราจะสร้างคอลลาเจนและสลายคอลลาเจนอย่างสมดุลอยู่แล้ว แต่พอเมื่ออายุเพิ่มขึ้นตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป การสร้างคอลลาเจนของร่างกายจะลดลงเรื่อยๆ
.
เหตุผลตามนี้เราจึงควรทานคอลลาเจนเพื่อเสริมการทำงานของร่างกาย ซึ่งตอนนี้กู๊ดอายุ 29 แล้ว ก็เริ่มหาคอลลาเจนมาทาน ในเมื่อก่อนกู๊ดก็ไม่เคยเห็นความสำคัญ แต่ตอนนี้อายุที่มากขึ้นและมลภาวะสิ่งแวดล้อมในปัจจุบันมันส่งผลต่อการทำงานของร่างกายเราให้เสียสมดุล ซึ่งเหตุผลหลักที่กู๊ดเลือกทานคอลลาเจนเพราะกู๊ดต้องการให้เค้าช่วยในเรื่องของ”ผิว” ที่ต้องการให้ดูสุขภาพดีขึ้น ชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิว ทำให้ผิวดูไม่แก่ ทำให้ผิวเรียบเนียน ช่วยไปเติมเต็ม
คอลลาเจนในร่างกาย และช่วยลดจุดด่างดำได้ซึ่งcollagen Tripeptine Q10 ของ DIVA ตอบโจทย์มาก
.
ทานมาได้สักพักรู้สึกว่าผิวแข็งแรงขึ้น ใสขึ้นแล้วก็เรียบเนียนขึ้น วิธีการทานของกู๊ด จะเป็นแบบจัดเต็มเห็นผลปังๆคือวันละ 4 เม็ด เช้า2เม็ด ก่อนนอน 2 เม็ด ประมาณ1-2อาทิตย์ก็จะเริ่มเห็นผลว่าผิวชุ่มชื้นลื่นขึ้น ทานอย่างต่อเนื่องจะเห็าเลยว่าผิวใสขึ้นและดูอิ่มฟู สิวลดลง รูขุมขนที่หน้าประชับขึ้น ยิ่งบำรุงผิวภายนอกพร้อมไปด้วยจะยิ่งช่วยให้ผลลัพธ์ดีขึ้นมากๆ จับผิวแล้วรู้สึกลื่นขึ้นไม่กร้าน ไม่สาก
.
💡ในส่วนของ Vit C อันนี้ทุกคนน่าจะคุ้นชินกันอยู่แล้ว คือทานเพื่อสร้างภูมิต้านทานที่จะส่งผลให้สุขภาพแข็งแรง
- ใช่ค่ะกู๊ดทาน Vit C เพราะเหตุผลนี้ อย่างที่บอกไปตั้งแต่แรกคือตอนนี้ฝุ่นเยอะมากแล้วมันทำให้ร่างกายของเราอ่อนแอลง ป่วยง่ายขึ้น คันตา คันจมูก คันคอต่างๆ และช้อคสุดคือ น้ำมูกมีเลือกติดออกมานิดหน่อยจ้า เราเลยคิดว่าการรักษาตัวเองเบื้องต้นคือการทำให้ตัวเองแข็งแรงก่อนเพราะเลือดที่ติดออกมาไม่ได้อยู่ในปริมาณที่เยอะจนน่าตกใจแต่ก็ตกใจที่ว่าฝุ่นมันรุนแรงขนาดนี้เลยหรอก็ไม่วายที่จะต้องหาตัวช่วยมาเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายนั่นคือการทานวิตามินซีแบบอาหารเสริม เพราะถ้าให้ไปนั่งทานส้มร้อยลูกก็คงไม่ไหว กู๊ดเลยเลือกที่จะทานวิตามินซีของ Diva วิตามินซีจะมีคุณสมบัติที่ช่วยต่อต้านอนุมูนอิสระ ช่วยทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกัน ลดอาการภูมิแพ้และมีภูมิต้านทานมากขึ้น
ช่วยเรื่องปัญหาผิวต่างๆและลดจุดด่างดำได้ คือทานคู่กับคอลลาเจนปังมาก
.
ซึ่งกู๊ดก็จะทานแบบคอลลาเจนเลยค่ะ เช้า2เม็ด กลางวัน2 เม็ด ก็คือเอาแบบเห็นผลได้ไวที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด เพราะงานช่วงนี้กู๊ดต้องใช้ชีวิตนอกบ้านเยอะพอสมควร ภูมิต้านทานดีขึ้นอาการแพ้แบบไม่มีสาเหตุต่างๆเบาลง การอักเสบของผิวลดลงทำให้สิวก็ลดลงไปด้วย
.
หาซื้้อได้ที่ : 7-11 , Watsons , Boots และ EveandBoy
