ออกกำลังกายสไตล์คนติดซีรีส์

22,838

0

ผลิตภัณฑ์ที่ใช้รีวิว ไม่มี

ไขมันจ๋าฉันลาาาาาาก่อนนนนนน มีไว้ก่อนเดี๋ยวลงเองทุกคน

มันเหมาะกับคนไม่มีเวลาคนเหนื่อยง่ายคนที่วันหยุดนอนดูซีรีส์ทั้งวันแถมยังกินน้ำหวานทุกวัน ใครๆก็บอกว่าไม่อ้วนแต่เผลอแป๊บเดียวขาใหญ่ขึ้นมากจริงๆจากภาพเลยไขมันน่าเกลียดสุด เค้าซื้อมาแบบถูกๆเลยในแอพ

พิกัด 🧡 https://styledo.co/818426

พิกัด 💙 https://s.lazada.co.th/s.PURco?cc

วิธีใช้งานในแบบเราเอง (ขยันหน่อยนะ)

📌ทุกครั้งที่นั่งดูซีรีส์ก็จะหยิบมาบีบตลอดต่อเนื่องสัก50-100ครั้งแล้วพัก

📌นั่งชันขากางออกให้พอดีกับห่วง วางห่วงไว้บริเวณข้อพับเข่าเหมือนในภาพ

✌️ไม่คิดว่าจะได้ผลเลย หยิบโทรศัพท์มาถ่ายภาพวีดีโอไว้เพราะขาเหมือนข้าวขาหมู555 ใช้เวลา2-3เดือนเลยมั้งตั้งแต่เริ่มเพราะทำแบบไม่มีแบบแผนอะไรเลย ถ้าขยันหน่อยอาจจะลงไวกว่านี้นะ

0 ความคิดเห็น

ยังไม่มีความคิดเห็น

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้