" ความไว้ใจเป็นเรื่องละเอียดอ่อน ที่แสนจะเปราะบาง ส่วนความลับ และความโกหก คือตัวการสำคัญที่จะทำลายความสัมพันธ์ของคู่รักทุกคู่ "
เราทุกคนล้วนแล้วแต่เชื่อว่า " White Lies " หรือการโกหกเพื่อป้องกันความขัดแย้ง คือสิ่งที่ดีที่สุดในยามจำเป็น
บางครั้งคนเราก็ไม่ได้คิดอะไรกับคำโกหกเพื่อกลบเกลื่อน หรือความลับบางเรื่องที่คิดเอาเองว่า ไม่รู้น่าจะดีกว่า...
พวกเราหวังกันเองว่าหากโกหกเล็กๆ น้อยๆ หรือปิดบังบางเรื่องเอาไว้ อาจจะทำให้ความสัมพันธ์ไปได้ไกลมากขึ้นก็ได้
เช่นคำติดปากที่ผู้หญิงมักหยิบมาใช้บ่อยๆ อย่าง "
ไม่เป็นไร
" ทั้งๆ ที่เป็น อะไรง่ายๆ เหล่านี้ ที่เราคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดา ปิดบังความจริงเพื่ออะไรสักอย่าง ซึ่งในความเป็นจริงแล้วไม่ใช่เรื่องดีต่อคู่รักเลย
สิ่งสำคัญสำหรับคู่รักคือความไว้ใจ ความซื่อสัตย์
การกระทำที่จะปลูกฝังลงไปในความรู้สึกของอีกฝ่ายว่าเราจริงใจกับเขาแค่ไหน
เพราะความซื่อสัตย์ไม่ได้มีความหมายแค่ " ไม่โกหก " แต่เป็นการบอกให้อีกฝ่ายรู้ตัวตนที่แท้จริงของเรา
เพราะถึงแม้การโกหกจะช่วยให้เรารู้สึกปลอดภัยชั่วคราว แต่ในระยะยาวกลับรู้สึกเสี่ยง
และระแวงว่าถ้าโดนรู้จะดูไม่จริงใจรึเปล่า ฉะนั้นก่อนที่คิดจะโกหกเรามาดู
5 เหตุผล ทำไมการโกหก และความลับ ทำลายความรักของเราได้!?
5 เหตุผล อ่านแล้วจะเลิกโกหก และเลิกมีความลับต่อกัน!
1. เป็นตัวทำลายความใกล้ชิด
ปัจจัยที่สำคัญต่อคู่รักก็คือความไว้วางใจ และปัจจัยที่สำคัญต่อความไว้วางใจ ก็คือ ความใกล้ชิดกัน
นั่นเอง ลองสังเกตดูว่าคู่รักที่จริงใจต่อกันและกัน จะสามารถพูดคุยกันได้ทุกเรื่อง มีอะไรก็ปรึกษากันด้วยความเชื่อใจ ฉะนั้นไม่ว่าจะมีปัญหาอะไรก็สามารถฟันฝ่า และปรึกษากันไปได้ตลอดเวลา
แต่ถ้าคู่รักคนไหนที่มีความลับต่อกัน หรือมีเรื่องโกหกอยู่ ก็จะมีเส้นบางๆ ที่กั้นอยู่ในความสัมพันธ์ เหมือนเป็นตัวขวางความไว้ใจ
จึงทำให้ไม่กล้าเปิดเผยต่อกันอย่างเต็มที่ มีระแวง มีความกลัวเกิดขึ้น
อย่าลืมว่าคู่รัก ไม่ได้เปลือยต่อหน้ากันแค่ร่างกาย แต่รวมไปถึงจิตใจด้วย
2. นำไปสู่การปกปิด และยากที่จะเปิดเผย
เรื่องโกหกบางเรื่อง อาจจะเกิดจากเรื่องเล็กๆ ที่เราคิดว่ายังไม่ใช่เวลาเหมาะสมที่จะบอก แต่เมื่อนานๆ ไป
เรื่องโกหกนี้ก็เหมือนเป็นหนามตำไปตามทางเป็นระยะๆ ที่เราต้องคอยเดินดีๆ เพื่อจะได้ไม่เผลอไปเหยียบในจังหวะที่กำลังไปได้สวย
แต่ในเมื่อความเป็นจริงบางอย่างก็จำเป็นต้องบอก เพื่อจะได้พิสูจน์ความเป็นรักแท้ และความซื่อสัตย์ต่อคู่รัก
จากเรื่องโกหกเล็กๆ ก็อาจกลายเป็นเรื่องใหญ่ที่ยากจะสารภาพขึ้นมา
จำไว้เลยว่า
ความลับยิ่งซ่อนไว้นานเท่าไร ก็ยิ่งเปิดเผยได้ยากเท่านั้น
เพราะไม่ว่าจะกรณีไหน
มันก็ส่งผลต่อความรู้สึกของอีกฝ่ายว่าโดนหลอกมานานแค่ไหนแล้ว และที่ผ่านมาทั้งหมดมีอันไหนจริง หรือไม่จริงบ้าง?
ฉะนั้นทางที่ดี ถ้าหากคุณรักเขาจริง ก็แสดงความจริงใจต่อกันตั้งแต่เนิ่นๆ เถอะนะ
3. คนมีความลับย่อมรู้สึกผิดตลอดเวลา
ต่อให้ความลับทีว่าจะเป็นเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ ก็มีผลต่อโมเมนต์แห่งความสุข ระหว่างพวกคุณทั้งสองคนได้อยู่ดี
ในคู่รักที่ไม่มีความลับต่อกัน เมื่ออยู่ใน
โมเมนต์ใกล้ชิด โมเมนต์ดีๆ
ที่ควรจะได้ดื่มด่ำไปกับบรรยากาศแห่งความสุข ไม่ว่าจะงานวันเกิด ไปเที่ยว ไปเดท แฟนซื้อของขวัญให้ หรืออะไรก็ตาม
สิ่งเหล่านี้เป็นตัวเติมเต็มความรัก ที่แสดงออกถึงความจริงใจที่มีต่อคนรัก และแชร์ประสบการณ์ดีๆ ร่วมกัน
แต่สำหรับใครที่มีความลับต่อกัน ในบรรยากาศเหล่านี้ คุณจะมีความสุข ก็สุขได้ไม่สุด เหมือนมีเจ้ากรรมนายเวรตามราวีอยู่ ซึ่งก็คือความลับของคุณนั่นเอง
ซึ่งเมื่อคุณไม่สามารถดื่มด่ำกับความรักได้ ก็อาจจะส่งผลให้เกิดพฤติกรรมที่ทำลายความรักของคุณทั้ง 2 ได้เช่นกัน
4. ไม่ใช่แค่รู้สึกผิด แต่ส่งผลแก่ " ความคิดต่อตัวเอง "
จากการโกหกปิดบังเรื่องเล็กๆ น้อย ๆ
ที่ดูเหมือนไม่น่าจะมีผลเสียอะไรมาก
แต่แท้จริงแล้ว ในระยะยาวกลับมีผลเสียต่อความมั่นใจในตัวเอง อย่างไม่น่าเชื่อเลย
ถึงแม้ว่าตอนแรกจะเป็นเพียงแค่ความรู้สึกผิด ที่สามารถแก้ไขได้ด้วยการแสดงความซื่อสัตย์ แต่เมื่อนานๆ ไป
จากความรู้สึกผิด ก็จะกลายเป็นความละอาย ซึ่งจะทำลายความรู้สึกมีเกียรติ และคุณค่าของความเป็นคน
จนทำให้เกิดความแตกต่าง ระหว่างตัวตนที่แท้จริงภายในจิตใจ กับสิ่งที่เราแสดงออกต่อคนอื่น จากเล็กๆ กลายเป็นเรื่องใหญ่เลยนะเนี่ย
5. ความละอาย ทำให้เกิดปัญหามากขึ้นกว่าเดิม
เมื่อเรารู้ตัวว่ามีความผิด เพราะลึกๆ เรารู้ตัวเองดีว่าปิดบังอะไรไว้ ถึงแม้ว่าคนอื่นจะไม่รู้ก็ตาม
และเจ้าความรู้สึกผิด และความละอายนี่แหละ ที่จะก่อให้เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมาอีก กลไกธรรมชาติของคนเรา มักจะชอบป้องกันตัวเอง
ดังนั้นเมื่อเรารู้สึกละอาย รู้สึกผิด เราก็จะแสดงอาการเกรี้ยวกราดขึ้นมา เมื่อต้องการปิดบังความผิด
ซึ่งจะทำให้คุณเริ่มกลายเป็นคนที่ขี้โมโหง่าย อารมณ์รุนแรง
บางคนก็กลายเป็นโฟกัสไปแต่เรื่องที่ตัวเองปิดบัง จนส่งกระทบต่อเรื่องอื่นๆ
จากที่อาจจะไม่มีปัญหาอะไร ก็กลายเป็นมีปัญหาขึ้นมาจริงๆ
การโกหก และการปิดบัง ทำให้ความรักมีปัญหาได้ง่ายมาก
ทางที่ดี
ควรจะแสดงความจริงใจกับคู่รักให้มากที่สุด เพื่อที่จะได้ดื่มด่ำกับความสุข
โดยไม่ต้องมากังวลกับความลับที่เราปิดบังไว้อยู่เนอะ
Cr : How Secrets and Lies Destroy Relationships
https://www.psychologytoday.com/us/blog/toxic-relationships/201801/how-secrets-and-lies-destroy-relationships
