1. SistaCafe
  2. รู้งี้สั่งนานแล้ว! กับวิธีสั่งเมนู Starbucks แบบ Save แคลอรี่ขั้นสุด

มีความเป็นสาวสโลว์ไลฟ์ ใส่ใจการดื่มกาแฟ' สตาร์บัค 'เป็นชีวิตจิตใจ แต่แล้วไง ความครีม! ความนม! ความน้ำตาลมันไม่เข้าใครออกใคร เลยเป็นฉันไงที่ต้องแบกรับไว้ ด้วยรักและห่วงใย หึ! เปล่า ด้วยรัก และไขมันไง T______T ตัวเธอ แอร่แฮร้ สาว ๆ กังวลใช่มั้ยล่ะ อยากจะดื่มแต่ก็กังวล โอ้ยยย! แบบมันไม่สุดไง อยากได้รสชาติที่อร่อยลื้มแบบเต็มตื้นขึ้นตา แต่ต้องมาห่วงใยในไขมัน และ แคลอรี่จะที่กำลังจะตามมา



แต่! เวลานี้สาวๆSistacafe

ไม่ต้องกังวลอีกต่อไปแล้วนะ เพราะวันนี้เราจะมาบอกให้หมด แบกันแบ

บหมดเปลือกเลยทีเดียว  แล้วสาวๆ ก็เตรียมจดทุกสูตรลับ! ไว้ได้เลย เพราะสูตรลับที่เราจะบอกในวันนี้สามารถหลีกเลี่ยงการเพิ่มแคลอรี่จากเมนูเครื่องดื่มในร้าน' สตาร์บัค 'ได้ แถม! ต้องร้อง อู้วววว! เลยทีเดียวแบบเฮ้ยยย! รู้งี้...สั่งแบบนี้ตั้งนานแล้วปะวะแก๊


เมนู : Caramel

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F8cf4ce44-7380-4fce-9f50-d412367fa654.jpeg?v=20240306123127&ratio=0.595

เมนูแบบเดิม เพิ่มเติมที่มีแคลอรี่ T______T



ชื่อเมนู :Caramel Frappuccino Blended Beverage < ขนาด 16 ออนซ์ >ส่วนผสม :

กาแฟปั่นผสมกับคาราเมลซอส +  นม + น้ำแข็ง + ท็อปปิ้ง คือ วิปครีม และคาราเมลซอสปริมาณแคลอรี่:  410  แคลอรี่


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2Fc9b8557b-608f-41a2-9276-05cd420150c6.jpeg?v=20240306123127&ratio=1.023

เมนูใหม่...ไฉไลกว่าเดิม เพิ่มเติมคือ Save แคลอรี่จ้า :) :) :)



ชื่อเมนู :Caramel Frappuccino Light Blended Beverage< ขนาด 16 ออนซ์ >



ส่วนผสม  :กาแฟปั่นผสมกับคาราเมลซอส +  นม +  น้ำแข็ง



ปริมาณแคลอรี่ :140    แคลอรี่



*** โอ้โฮ ให้ตายเถอะ! ลดไปตั้ง 270 แคลอรี่ เพียงแค่ตัดในส่วนของท็อปปิ้งออกไป มันลดได้ขนาดนี้ เหอะ ๆ เจ้าวิปครีมตัวร้าย ฉันไม่เสร็จแกหรอกนะ !


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F54da95a3-7a23-438d-9179-4d71d957dc4c.jpeg?v=20240306123127&ratio=1.692

เมนู : Mocha

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2Fb7448ffe-8885-4c09-81b7-5c5823c9ec0a.jpeg?v=20240306123127&ratio=0.595

เมนูแบบเดิม เพิ่มเติมที่มีแคลอรี่ T______T



ชื่อเมนู :

Iced Peppermint White Chocolate Mocha  < ขนาด 16 ออนซ์ >ส่วนผสม :เอสเปรสโซ่ + นม + ซอสไวท์ช็อกโกแลต + น้ำเชื่อมรสมิ้นต์ + น้ำแข็ง + ท็อปปิ้ง คือ วิปครีม และ เกล็ดช็อกโกแลต

ปริมาณแคลอรี่:   500  แคลอรี่


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F937fa71b-f56b-4940-a6cd-24e580d3d318.jpeg?v=20240306123127&ratio=1.000

เมนูใหม่...ไฉไลกว่าเดิม เพิ่มเติมคือ Save แคลอรี่จ้า :) :) :)



ชื่อเมนู :Iced Skinny Mocha   < ขนาด 16 ออนซ์ >



ส่วนผสม :ซอสกาแฟมอคค่าที่มีรสไม่ขมมากและหวานน้อย +เอสเปรสโซ่ + นมพร่องมันเนย + น้ำแข็ง



ปริมาณแคลอรี่ :100  แคลอรี่*** ออตอคเค หายไปตั้ง 400 แคลอรี่ แค่ปรับเปลี่ยน และ ลดส่วนผสมบางอย่าง แต่ยังคงได้รสชาติของความเป็นมอคค่าไว้อยู่ มันเยี่ยมจริง ๆ เลย :)  อย่างนี้ต้องรีบสั่งกับพนักงานล้าววว


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F6511a8a2-ba36-44f5-bf4c-dfc6aaea645e.jpeg?v=20240306123127&ratio=1.190

เมนู : Vanilla

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F9d663a54-de0a-4c44-ae93-67b85896d11e.jpeg?v=20240306123127&ratio=0.592

เมนูแบบเดิม เพิ่มเติมที่มีแคลอรี่ T______T



ชื่อเมนู :

Caffè Vanilla Frappuccino

< ขนาด 16 ออนซ์ >ส่วนผสม :

กาแฟ กับ ผงวานิลลา + ปั่นผสมกับนม และ น้ำแข็ง + ท๊อปปิ้ง คือ วิปครีมปริมาณแคลอรี่:   430  แคลอรี่


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2Fc9a88aab-4881-4814-9f05-c4800fc002c0.jpeg?v=20240306123127&ratio=0.574

เมนูใหม่...ไฉไลกว่าเดิม เพิ่มเติมคือ Save แคลอรี่จ้า :) :) :)



ชื่อเมนู :

Caffè Vanilla Frappuccino Light  < ขนาด 16 ออนซ์ >


ส่วนผสม :

กาแฟ กับ ผงวานิลลา ปั่นผสมรวมกับ นมพร่องมันเนย และ น้ำแข็ง


ปริมาณแคลอรี่ :


180  แคลอรี่

***  จัดไปเต็มๆ ลดไปเลยค่ะ 250 แคลอรี่เก๋ ๆ และ ยังได้อร่อยลื้มกับ วานิลลาได้แบบเต็มรสชาติ >//<



ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2Fc92c1813-14d2-4331-9b76-d04249229df3.jpeg?v=20240306123127&ratio=1.190

เมนู : Strawberry

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F59ad7a41-e004-44b2-86fa-e14e2f75cb08.jpeg?v=20240306123127&ratio=0.595

เมนูแบบเดิม เพิ่มเติมที่มีแคลอรี่ T______T



ชื่อเมนู :


Strawberries & Crème Frappuccino Blended Crème< ขนาด 16 ออนซ์ >ส่วนผสม :

สตรอเบอร์รี่ + นมสด + ปั่นผสมรวมกับ น้ำแข็ง + ท๊อปปิ้ง คือ วิปครีมปริมาณแคลอรี่:   370  แคลอรี่


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2Fbd838ae5-624c-4a6f-b8e1-1c54126fe9c1.jpeg?v=20240306123128&ratio=0.750

เมนูใหม่...ไฉไลกว่าเดิม เพิ่มเติมคือ Save แคลอรี่จ้า :) :) :)



ชื่อเมนู :


Strawberry Smoothie  < ขนาด 16 ออนซ์ >



ส่วนผสม :


น้ำสตรอเบอร์รี่เข้มข้น + กล้วย + นมพร่อมมันเนย + เวย์โปรตีน + ผงไฟเบอร์ + น้ำแข็ง



ปริมาณแคลอรี่ :


290   แคลอรี่



***  เมนูนี้นอกจากมีความหวานอมเปรี้ยวจากสตรอเบอร์รี่แล้ว ยังมีประโยชน์ และ คุณค่า จากเวย์โปรตีน และ ไฟเบอร์ด้วยจ้า อะจิ อะจิ แคลลด! ตั้ง 80 แคล แล้วยังแซ่บแบบปัง ๆ ได้ประโยชน์อีกด้วย


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2Fa64a0cb9-4b5e-4db1-93be-f7171040de19.jpeg?v=20240306123128&ratio=0.666

เมนู : Chocolate

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F41ecdb6a-bf05-4032-9bcd-b268b199edd5.jpeg?v=20240306123128&ratio=0.595

เมนูแบบเดิม เพิ่มเติมที่มีแคลอรี่ T______T



ชื่อเมนู :

Double Chocolaty Chip Frappuccino Blended Crème< ขนาด 16 ออนซ์ >ส่วนผสม :

ครีมมอคค่ารสช็อกโกแลต + นม + น้ำแข็ง + ท๊อปปิ้ง คือ วิปครีม และ ผงมอคค่าปริมาณแคลอรี่:   420  แคลอรี่


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F06fdf63c-380a-4831-b4c6-b90d1f4b2647.jpeg?v=20240306123128&ratio=1.500

เมนูใหม่...ไฉไลกว่าเดิม เพิ่มเติมคือ Save แคลอรี่จ้า :) :) :)



ชื่อเมนู :

Mocha Frappuccino Light Blended Beverage< ขนาด 16 ออนซ์ >



ส่วนผสม :

กาแฟมอคค่า +  ปั่นผสมรวมกับ นมพร่องมันเนย และ น้ำแข็ง



ปริมาณแคลอรี่ :160  แคลอรี่




***  260 แคลอรี่ที่หายไป ฉันดีใจและซาบซึ้ง T_____T  น้ำตาจิไหลขอติด #รู้งี้สั่งนานล้าววว นะคะ ตะเตือนไตอยู่นาน เพิ่งรู้วิธีสั่งตอนนี้ อิอิ

แต่ยังไม่สายไป เพราะ สายแดกยังไงก็ต้อง Strong!


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F40a04ad6-0adc-487e-a8f2-25196c73e9fb.jpeg?v=20240306123128&ratio=0.750

เมนู : Java Chip

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F91685479-f8cd-4666-9a40-7a2ccafae35b.jpeg?v=20240306123128&ratio=0.595

เมนูแบบเดิม เพิ่มเติมที่มีแคลอรี่ T______T



ชื่อเมนู :

Java Chip Frappuccino Blended Beverage  < ขนาด 16 ออนซ์ >ส่วนผสม :

กาแฟมอคค่า +  ปั่นผสมรวมกับนม  +  ช็อกโกแลตชิพ + น้ำแข็ง + ท๊อปปิ้ง คือ วิปครีม และ เกล็ดช็อกโกแลตปริมาณแคลอรี่:   470  แคลอรี่


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2Facc40a7d-ab71-42dd-a7cb-d02719da243b.jpeg?v=20240306123128&ratio=1.000

เมนูใหม่...ไฉไลกว่าเดิม เพิ่มเติมคือ Save แคลอรี่จ้า :) :) :)



ชื่อเมนู :

Java Chip Frappuccino Light Blended Beverage


< ขนาด 16 ออนซ์ >



ส่วนผสม :

กาแฟมอคค่า + ปั่นผสมรวมกับนม + ช็อกโกแลตชิพ + น้ำแข็ง



ปริมาณแคลอรี่ :


210 แคลอรี่*** อร่อยด้วย และ แคลลอรี่ก็ไม่สูงด้วย อะริ อะริ เจอ ' สตาร์บัค ' แล้วฟินเบย บ่องตงรักจุงเบย >//<



ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F81d65816-ce0f-409e-a56e-9926a56aa54c.jpeg?v=20240306123128&ratio=1.334

เมนู : Cinnamon

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F6930b474-1dfa-47ed-ad52-460451b2cad5.jpeg?v=20240306123128&ratio=0.595

เมนูแบบเดิม เพิ่มเติมที่มีแคลอรี่ T______T



ชื่อเมนู :

Cinnamon Dolce Frappuccino Blended Beverage< ขนาด 16 ออนซ์ >ส่วนผสม :

กาแฟ กับ ซอสอบเชย < Cinnamon >+ ปั่นผสมรวมกับ นม + น้ำแข็ง + ท๊อปปิ้ง คือ วิปครีม และ ผงอบเชยปริมาณแคลอรี่:380 แคลอรี่


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F9464%2F878b8a64-749a-4294-891f-f564fe2f5045.jpeg?v=20240306123128&ratio=0.941

เมนูใหม่...ไฉไลกว่าเดิม เพิ่มเติมคือ Save แคลอรี่จ้า :) :) :)



ชื่อเมนู :

Cinnamon Dolce Frappuccino Light Blended Beverage


< ขนาด 16 ออนซ์ >



ส่วนผสม :

กาแฟ กับ น้ำเชื่อมอบเชย + ปั่นผสมรวมกับ นม และ น้ำแข็ง



ปริมาณแคลอรี่ :

110 แคลอรี่




*** โอ้โฮฮฮ ปิดท้ายเมนูไปด้วยCinnamon Dolce Frappuccino Light Blended Beverageกับแคลลอรี่ที่ลดลงถึง 270 แคลอรี่ ฮี่ๆ อยากวิ่งไปร้านสตาร์บัค ให้รู้แล้วรู้รอด!  อดใจไม่ไหว อยากกินล้าวววว




เธอไม่ต้องกังวลอะไร เพราะแคลอรี่นั่นไง มันไม่หนักหนาอีกต่อไป ฮี่ๆต่อจากนี้สาว ๆ ก็ดื่มเมนูต่างๆ ของ ' สตาร์บัค ' ได้แบบสบายใจแล้วนะตัวเธอ สาว ๆ จะสังเกตเห็นได้ว่าในทุกเมนู ถ้าหากเรางดการใส่ท็อปปิ้งต่าง ๆ โดยเฉพาะเจ้าวิปครีมจะทำให้แคลอรี่ลดลงไปอย่างมาก บางทีของบางอย่างมีรสชาติอร่อย แต่ถ้ามันทำให้แคลอรี่ของเราเพิ่มขึ้น ถ้าหลีกเลี่ยงได้ก็ควรนะจ๊ะสาว ๆ เพราะมันทำให้อรรถรสในการดื่มของเราดีขึ้น แต่ถ้าน้ำหนักขึ้นก็ไม่รู้ด้วยนะ อิอิฝาก ๆ ไว้เนอะ กับสาว ๆ ที่ชอบความสโลว์ไลฟ์ ใส่ใจในการดื่ม ' สตาร์บัค ' อิอิ >//<








บทความที่เกี่ยวข้อง

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้