เคล็ดลับลดหน้าท้องลดพุงของ6ดาราไอดอล
1450260025 sistacafe %e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e healthy
สุขภาพ

เคล็ดลับ ลดหน้าท้อง ลดพุง ของ 6 ดาราไอดอล

รวมสูตรน้ำผักผลไม้ของดารา ไทยและเทศ ดื่มแล้วหุ่นดี สลายพุง


» » - - - - - » »
Sistacafe button sharefb 845b42fd1d095a2f4b763348a04dd4336e02755f9b74da5c6f292bdf3e28a9d2

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • 1. แต้ว ณฐพร เตมีรักษ์

    • 2. วาววา ณิชารีย์ โชคประจักษ์ชัด

    • 3. กาละแมร์ - พัชรศรี เบญจมาศ

    • 4. ปู ไปรยา ลุนด์เบิร์ก

    • 5. Miranda Kerr (นางแบบ)

    • 6. Rola (Japanese Model)

    • บทความที่เกี่ยวข้อง


      สาวๆ เคยสงสัยไหมว่า ทำไมดาราถึงมีหุ่นที่เลิศเลอเพอร์เฟคท์ตลอดๆ จะออกงานไหน ใส่ชุดเน้นรูปร่างยังไงก็ยังดูเป๊ะเวอร์! เมื่อเรานำคำถามนี้ไปถามเพื่อนสาว คำตอบที่ได้รับคือ...
     "ดาราเกิดมาก็หุ่นดีอยู่แล้วนี่นา"

    "เราไดเอทกันแทบตาย พวกดาราไม่ต้องทำอะไรหรอก น่าอิจฉาจัง"
     ถ้าได้อ่านบทความนี้ อยากบอกว่าผิดถนัด! ดาราก็เป็นคนธรรมดาเหมือนกันนะ ยิ่งเป็นอาชีพที่ต้องออกกล้อง ออกทีวีทุกวัน ยิ่งต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ฟิตเนสก็ต้องไป ดูแลนวดหน้าก็ต้องทำ แต่เคล็ดลับหนึ่งที่ดารายอมเผยสูตรให้ทุกคนรู้ คือ...
     น้ำผักผลไม้สมูธตี้สูตรเด็ด สลายพุง ดื่มแล้วหน้าท้องแบนราบ!!!

    วันนี้เราได้รวบรวมสูตรน้ำผักผลไม้ทั้งสมูธตี้ น้ำผัก น้ำผลไม้ น้ำดีท็อกซ์ที่ดาราไทยและเทศนิยมใช้รักษารูปร่างให้สวยเป๊ะตลอดเวลา จะมีสูตรไหนน่ากินบ้าง ไปดูกันเลย!!!

    1. แต้ว ณฐพร เตมีรักษ์

    นางเอกหน้าใสที่เราทุกคนเห็นใบหน้าไร้เครื่องสำอางของเธอจากเรื่อง "คุณชายรัชชานนท์" ในบทสาวชาวบ้านที่น่ารักและเก่งรอบด้าน เห็นผิวใสได้ขนาดนี้ เพราะเธอทำน้ำผักผลไม้แยกกากดื่มเป็นประจำ น้ำนี้มีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย แถมยังมีเอนไซม์ช่วยฟื้นฟู บำรุงเซลล์ในร่างกายอีกด้วยนะ

    สูตรผิวใส

    วิตามินซีและเบต้าแคโรทีนในแครอททำให้ผิวสวย แถมกระชายที่ช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุลอีกด้วยนะคะ สูตรมีดังนี้

    แครอท 2-3 หัว

    - มะเขือเทศ 1 ลูก

    - เสาวรส พอประมาณ

    - กระชาย พอประมาณ

    1435635140 sistacafe diet 1181 2Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    สูตร Power

    ช่วยออกกำลังกายได้อึดขึ้น และยังช่วยดีท็อกซ์อีกด้วยน้า

    แครอท 1 หัว

    - แอปเปิ้ล 1 ผล

    - บีทรูท 1 ถ้วยตวง

    1435635321 sistacafe diet 1181 3Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    สูตรผิวสวย หุ่นดี

    ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและผิวพรรณให้ใสปิ๊งกันไปเล้ย

    - บีทรูท 1 ถ้วยตวง

    - แอปเปิ้ลเขียว 1 ผล

    - กระชาย พอประมาณ

    - เสาวรส พอประมาณ
    1435635551 sistacafe diet 1181 4Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    สูตรพิเศษที่ขาดไม่ได้ของสาวแต้วคือ "แกนสัปปะรด" ที่หลายคนอาจคิดว่ามันกินได้ด้วยหรือ แล้วก็ทิ้งลงถังขยะทุกครั้ง แต่จริงๆ แล้วแกนสัปปะรดมีประโยชน์ไม่แพ้เนื้อสัปปะรดเลยนะ และที่สำคัญ อร่อยด้วย!
    1435635811 bethpineapple3Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    แกนสัปปะรด

     

    2. วาววา ณิชารีย์ โชคประจักษ์ชัด

    ดาราสาวที่เป็นดาวรุ่งพุ่งแรง มีผลงานมากมาย ด้วยรูปร่างสูงโปร่ง ดวงตากลมโต และหน้าใสปิ๊ง เคล็ดลับหน้าเด็กของเธอคือ ดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวคั้นสดสองลูกทุกเช้าหลังตื่นนอน เป็นการดีท็อกซ์ร่างกาย ทำให้หน้าท้องแบนราบ ท้องไม่ผูก นอกจากนี้ เธอยังดื่มนมถั่วเหลืองเป็นประจำเพื่อทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียนอีกด้วย
    1435633723 sistacafe diet 1181 1Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ

    นักคัดสรร

    1491323037 17796727 1495009707178161 4594786836746126608 n

    Mollacake

    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5
    สวัสดีค่ะ!! ชื่อเฟิร์น (หรือจะเรียกมอลล่าเค้กก็ได้นะ) ชอบสีชมพูมากเป็นชีวิตจิตใจ แต่ตัวการ์ตูนที่ชอบกลับเป็นหมีพูห์และริลัคคุมะ >_< เคยอ้วนมากๆ มาตลอดและกลับมาฮึดจนลดได้ช่วงปีสอง ตั้งใจว่าจะรักษาสุขภาพไปพร้อมกับแต่งหน้าทำผมสวยๆ จะได้สวยทั้งภายนอกภายในยังไงล่ะ ^_^ หากอยากมาพูดคุยกัน Add / Follow มาได้ที่ Facebook : Ferny Wongpinyochit หรืออีเมล์ mollacake@gmail.com นะคะ ありがとうございました!!
    ► อ่านต่อContent quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5

    อันดับบทความประจำวัน

    Icon ranking 100x100 17caf88cd10337c5f3b4552c3369228ccadb132eac8c3fd0be060df023f4564e

    (หมวดสุขภาพ)

    บทความที่เกี่ยวข้อง

    Icon content 100x100 c75e55eeeadc4fe462f76ec8b126efd93fb885f4d00f504f13615fab05f714ce

    (หมวดสุขภาพ)

    Feature

    Icon feature 100x100 1b8cc15b70b11944e7f18fb877d2aaeef54796aa75541bb8cb986849f5ad2d7b

    กิจกรรม SistaCafe