เรื่องกินเรื่องใหญ่ใครกินเเล้วไม่อ้วนนี่บอกได้เลยว่าเหมือนถูกหวยรางวัลที่1  เพราะเชื่อว่ามีหลายๆ คนอิจฉาหนักมากกินยังไงกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน


เเต่ช่างมันเถอะถ้าคนเรามันต้องกิน กินบำบัด ^^  อย่างวันนี้จะมานำเสนอเมนูแฮมเบอร์เกอร์ เมนูที่กินง่ายๆ ด่วนๆ เเต่อร่อยยาวนาน ไปดูกันเถอะว่ามีเมนูอะไรบ้าง :)

1. แฮมเบอร์เกอร์อกไก่

รูปภาพ:http://www.wikihow.com/images/6/68/Make-a-Chicken-Burger-Step-6.jpgรูปภาพ:http://app.cookingmatters.org/sites/default/files/sos-img/ChickenBurger.jpgรูปภาพ:https://www.goldnplump.com/sites/default/files/Wild%20West%20BBQ%20Chicken%20Burgers-18-Edit_0.jpgรูปภาพ:http://cdnimg3.webstaurantstore.com/uploads/blog/2016/2/burger-chicken.jpgรูปภาพ:http://www.taste.com.au/images/recipes/sfi/2007/03/lemon-and-thyme-chicken-burgers-11678_l.jpeg

ใครที่เป็นสายคลีนคงจะคุ้นชินกับอกไก่พอสมควร เเต่พอมาอยู่คู่กับเบอร์เกอร์ราดซอสเเล้วยิ่งช่วยเพิ่มอรรถรสมากยิ่งขึ้น เเต่

ถ้าคนไหนอยากไปมิกซ์กับการกินคลีนก็เปลี่ยนขนมปังเป็นเนื้อไก่ประกบกันไปเลยจ้าหลังจากนั้นอาจราดด้วยโยเกิร์ต

ลองดูเเล้วมาบอกกันด้วยนะ

2.แฮมเบอร์เกอร์เเซลมอน

รูปภาพ:http://gortons.com/sites/default/files/imagecache/sc_960x500/recipe/image/292.JPGรูปภาพ:http://gortons.com/sites/default/files/imagecache/sc_960x500/recipe/image/292.JPGรูปภาพ:http://boredfastfood.com/wp-content/uploads/2015/06/salmon-burger-with-yogurt-sauce-best-fast-healthy-seafood-lunch-meal-idea.jpgรูปภาพ:http://foodnetwork.sndimg.com/content/dam/images/food/fullset/2014/4/3/1/Ina-Garten_Grilled-Salmon-Sandwiches_s4x3.jpgรูปภาพ:http://foodnetwork.sndimg.com/content/dam/images/food/fullset/2014/4/3/1/Ina-Garten_Grilled-Salmon-Sandwiches_s4x3.jpg

บอกลาเบอร์เกอร์แบบธรรมดาไปได้เลยถ้าคุณได้เจอกับเบอร์เกอร์เเซลมอน เ

ปลี่ยนจากเนื้อหนักๆเป็นปลาเบาๆ ราดด้วยซอสหรือจะโรยหน้าด้วยท็อปปิ้งที่สาวๆ ชื่นชอบ

เเค่นี้ก็ได้กินเบอร์เกอร์เเนวๆ ตามสไตล์เราเเล้ว

3. แฮมเบอร์เกอร์ราเมน

รูปภาพ:http://www.mattfischer.com/ramen/wp-content/uploads/2013/08/HT_ramen_burger_dm_130820_16x9_608.jpgรูปภาพ:http://i.huffpost.com/gen/1322996/images/o-RAMEN-BURGER-REDDIT-facebook.jpgรูปภาพ:http://aht.seriouseats.com/images/2013/09/09102013-a-hamburger-tuesday-ramen-burger.jpgรูปภาพ:http://www.foodgal.com/wp-content/uploads/2013/09/RamenBurger.pngรูปภาพ:http://cdn.foodbeast.com.s3.amazonaws.com/content/uploads/2014/01/484802_657070070998348_1056444717_n.jpg

ใครที่อยากเเนวต้องลิ้มลองราเมนเบอร์เกอร์อันนี้เลย เพราะนอกจากจะหน้าตาไม่เหมือนเบอร์เกอร์ทั่วไปเเล้ว

ขนมปังที่ใช้ประกบยังเปลี่ยนเป็นเส้นราเมนนำมาผ่านขั้นตอนกรรมวิธีโดยการนำเส้นราเมนไปลวกหลังจากนั้นก็นำไปย่างพร้อมกับเนื้อใส่ท็อปปิ้งให้เเน่นๆ

เเล้วยกเสิร์ฟได้เลยจ้า

4. แฮมเบอร์เกอร์ข้าวเหนียวหมู

รูปภาพ:http://www.seriouseats.com/assets_c/2013/03/20130304-242997-sticky-rice-burgers-thumb-625xauto-309850.jpgรูปภาพ:https://foodfortworth.files.wordpress.com/2015/03/10974410_857768880981479_4153738262711010207_o.jpgรูปภาพ:http://images1.dallasobserver.com/imager/u/original/7398867/kinkinburger-nickrallo.jpgรูปภาพ:http://www.foodiestory.com/wordpress/wp-content/uploads/2015/07/Rice-Burgers-4492.jpgรูปภาพ:http://www.simplecomfortfood.com/wp-content/uploads/2014/03/thai-burger-high.jpg

ความแปลกใหม่ไม่ได้มีอยู่เเค่เสื้อผ้าหน้าผมเเต่ในอาหารก็มีเหมือนกัน ยิ่งเเตกต่างคนยิ่งชอบเดียวนี้อะไรๆก็ฟิวชั่น

กินแบบเก๋ๆ มีสไตล์อย่างเบอร์เกอร์ข้าวเหนียวหมู จากขนมปังก้อนกลมๆเปลี่ยนเป็นข้าวเหนียวปั้นกลมๆสอดไส้หมูราดน้ำซอลฉ่ำๆ

งานนี้อิ่มสบายท้องเเน่ๆ

5. แฮมเบอร์เกอร์ไก่งวง

รูปภาพ:http://simplyfreshcooking.com/wp-content/uploads/2012/06/Cilantro-Turkey-Burger-1.jpgรูปภาพ:http://cdn-img.health.com/sites/default/files/styles/420x420/public/styles/main/public/turkey-burger-ck-457204-x.jpgรูปภาพ:http://img.sndimg.com/food/image/upload/w_614,h_461,c_fit/v1/img/recipes/66/65/0/picERfTgv.jpgรูปภาพ:http://www.seriouseats.com/images/2014/11/20141114-thanksgiving-turkey-burgers-joshua-bousel.jpgรูปภาพ:http://www.chowstatic.com/blog-media/2015/05/Chipotle-Bacon-Turkey-Burger1.jpg

เบอร์เกอร์ไก่งวงเเค่ได้ยินชื่อก็อยากลิ้มลองเเล้ว

เพียงเเค่นำไก่วงมาบดๆ คลุกเคล้ากับส่วนผสมที่เตรียมไว้ เช่น พริกไทย เกลือ เป็นต้น คลุกเคล้าจนเป็นเนื้อเดียวกันเเล้วนำไปย่างบนกระทะราดซอสตามใจชอบ

เเค่นี้ก็ได้กินไก่งวงเเสนอร่อยเเล้ว

6. แฮมเบอร์เกอร์เบคอน

รูปภาพ:http://www.recipegirl.com/wp-content/uploads/2011/08/Bacon-Burgers-with-Bacon-Balsamic-Caramelized-Onions.jpgรูปภาพ:http://www.domesticate-me.com/wp-content/uploads/blogger/-BddKnO6D7Io/UWc4kLy9GUI/AAAAAAAADm4/AuyuZtblK0Q/s1600/turkey-bacon-and-guacamole.JPGรูปภาพ:http://images.mentalfloss.com/sites/default/files/styles/insert_main_wide_image/public/bacon-burger.pngรูปภาพ:http://aht.seriouseats.com/images/2013/07/20130723-bacon-weave-food-lab-burger-5.jpgรูปภาพ:http://www.grillscouts.de/cache/2a306baa8edddc0db50630082c6dce4c.jpg

เบคอนเเน่นๆ ใครที่คลั่งเบคอนบอกเลยว่าพลาดไม่ได้เพราะจัดเต็มเเบบสุดๆ มาในแบบเบอร์เกอร์ก้อนกลมๆ

เพียงเเค่นำเบคอนไปย่างเกรียมๆ ให้ได้กลิ่นหอมๆ พอน้ำลายสอหลังจากนั้นนำมาวางทับๆกันจนเป็นก้อน มีน้ำราดนิดๆ

เเค่นี้ก็พอเเล้ว

ท้องร้องเเล้วตอนนี้ใครก็ได้พาไปกินที ทำไงได้ก็มันน่ากินซะขนาดนี้ต้องไปจัดการเเล้ว อ้วนคืออะไร? ไขมันเป็นชั้นคืออะไร? กินก่อนเบิร์นทีหลังสโลแกนสั้นๆ เเต่ได้ใจความ ฮ่าๆๆๆๆแล้วพบกันใหม่คราวหน้านะคะ สวัสดีค่ะ ^^

บทความที่เกี่ยวข้อง