1450259591 sistacafe %e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1 beauty
ความงาม

เคล็ดลับ หน้าเด็ก ดูอ่อนกว่าวัย แบบเห็นผล ไม่อยากแก่ ต้องดู!

ริ้วรอยยยยยย!! ม่ายยยยยยยย,,,สาวๆทุกคนคงไม่อยากมาริ้วรอยให้ดูแก่กว่าวัยใช่หรือไม่!!...วันนี้เลยมีอาหารที่ทานแล้วจะช่วยชะรอริ้วรอยให้ใบหน้าของสาวๆแลดูเด็กกว่าวัยอีกด้วยยย v(*-* )


» » » »
Sistacafe button sharefb 845b42fd1d095a2f4b763348a04dd4336e02755f9b74da5c6f292bdf3e28a9d2

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • 1) คาร์โบไฮเดรต

    • 2) ผลไม้

    • 3) อาหารรสจัด

    • 4) ดื่มน้ำ

    • บทความที่เกี่ยวข้อง


    ริ้วรอยยยยยย!! ม่ายยยยยยยย,,, 
    สาวๆทุกคนคงไม่อยากมีริ้วรอย ทำให้หน้าดูแก่กว่าวัยใช่หรือไม่!!...วันนี้เลยมีอาหารที่ทานแล้วจะช่วยชลอริ้วรอยให้ใบหน้าของสาวๆแลดูเด็กกว่าวัยอีกด้วยยย v(*-* )

    1) คาร์โบไฮเดรต

    ถ้าพูดถึงคารืโบไฮเดรตก็คงจะนึกถึงข้าว หรือไม่ก็ขนมปังกันใช่ม้าา!? ถูกต้องแล้วจ้ะ แต่ว่า...จะให้ดีที่สุดก็คือ "ข้าวซ้อมมือ" นั่นเองงงงง อย่าลืมกินข้าวซ้อมมือให้เยอะๆนะจ๊ะสาวๆ

     

    2) ผลไม้

    อย่างที่สาวๆรู้กันนะจ๊ะว่าการทานผลไม้นั้นดี เพราะผลไม้มีวิตามินสูงจึงมีส่วนช่วยในการลดริ้วรอยอีกด้วยนะจ๊ะสาวๆ

    3) อาหารรสจัด

     
    อาหารที่มีรสชาติจัดนั้นนอกจากจะไม่ดีต่อร่างกายแล้วยังทำให้เกิดริ้วรอยอันไม่พึงประสงค์อีกด้วยนะ สาวๆคนไหนชอบทานอาหารรสจัดจ้าน ระวังไว้ก็ดีน้าาาา

    4) ดื่มน้ำ

     
    การดื่มน้ำเปล่านี่แหล่ะจ้ะสาวๆ! คือผู้ชนะที่แท้จริง เพราะการดื่มน้ำนั้นไม่ได้ช่วยแค่เรื่องริ้วรอยเพียงอย่างเดียวเพียงเท่านั้น แต่ยังช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และร่างกายสดชื่นอีกด้วย ห้าม!!! ไปแอบดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ หรือน้ำอัดลมเชียวล่ะ!!

    และนี่ก็เป็นเคล็ดลับการกินแบบง่ายๆ ที่จะทำให้เราห่างไกลจากริ้วรอยได้มากขึ้น สาวๆ อย่าลืมเอาไปทำตามกันนะ เพื่อหน้าของเราจะได้ดูเบบี้เฟซในทุกๆ วัน ^_^
     

    บทความที่เกี่ยวข้อง

    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ

    นักคัดสรร

    Default 2d61ce213d41fd427b63cde0aaac5598ad72066a3b395d72dc176d616e4c6fd2

    SistaMah

    อันดับบทความประจำวัน

    Icon ranking 100x100 17caf88cd10337c5f3b4552c3369228ccadb132eac8c3fd0be060df023f4564e

    (หมวดความงาม)

    บทความที่เกี่ยวข้อง

    Icon content 100x100 c75e55eeeadc4fe462f76ec8b126efd93fb885f4d00f504f13615fab05f714ce

    (หมวดความงาม)

    Feature

    Icon feature 100x100 1b8cc15b70b11944e7f18fb877d2aaeef54796aa75541bb8cb986849f5ad2d7b

    กิจกรรม SistaCafe