สวัสดีค่า เพื่อนๆ ชาวซิสต้าทั้งหลาย วันนี้อายะพีมีสูตรครีมกล้วยรสเด็ดมาบอกค่ะ ทำง่ายจนไม่อยากเชื่อ แถมยังใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติล้วนๆ เพียงสองอย่างเท่านั้น ไขมันน้อย ไร้สารเคมีใดๆ เจือปนแน่นอน อุดมด้วยประโยชน์ของกล้วยเต็มที่ เอาล่ะ งั้นรีบเตรียมตัวให้พร้อมดีกว่า เริ่มลงมือทำกันเถอะ
ส่วนผสม
1. เฮฟวี่ครีมทำจากถั่วเหลืองแช่เย็น 125 มิลลิลิตร
2. กล้วยหอมสุก 1 ผล
ขั้นตอนการทำ
1. ใส่กล้วยลงในชามแล้วใช้ส้อมบดจนละเอียด
2. ตีเฮฟวี่ครีมให้ขึ้นฟูตั้งยอด (ยิ่งครีมเย็นเท่าไหร่ยิ่งดีค่ะ)
3. เติมกล้วยบดลงไปผสมกับครีม ตีต่อไปเรื่อยๆ ให้ตั้งยอดสูงเลยค่ะ
4. บรรจุลงในขวดโหลพร้อมปิดฝาให้แน่น
ปิ๊ง แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อย สามารถเก็บไว้ได้ไม่เกินอาทิตย์นึงนะคะ รสชาติหอมหวานชวนฟิน เนื้อครีมเนียนนุ่มอย่าบอกใครเชียวล่ะ จะใช้ทาขนมปัง จิ้มแครกเกอร์หรืออื่นๆ ได้ตามต้องการ แหม
ดีต่อสุขภาพยังงี้สาวๆ ทั้งหลายไม่ควรพลาดจริงๆ ค่า!!
CR:
http://icepandora.blogspot.nl/2014/11/project-banana-cream-spread-vegan.html