เอาล่ะค่า อายะพีกลับมาพบกับสาวๆ ชาวซิสต้าทุกคนอีกครั้ง สำหรับคราวนี้ก็มีเมนูเครื่องดื่มผลไม้ปั่นมาฝาก ทำจากแคนตาลูปกับลิ้นจี่ล้วนๆ ไม่ใส่น้ำตาลหรือสารปรุงแต่งอะไรทั้งนั้น

รับรองดีต่อสุขภาพแน่นอนค่ะ อ้อ แถมยังไร้ไขมันอีกต่างหาก ฮิฮิ ดื่มเมื่อไหร่ก็เริ่ดตลอด งั้นอย่ามัวเสียเวลาดีกว่า เริ่มเตรียมตัวลงมือทำกันโลด

รูปภาพ:https://www.chowstatic.com/assets/models/image_uploads/images/17757/original/cantaloupe_slushy.jpg

ส่วนผสม

1. แคนตาลูป 1/2 ลูก

2. ลิ้นจี่ 8 ผล

3. น้ำแข็งก้อน 1/2 ถ้วย

รูปภาพ:https://howyouglow.com/wp-content/uploads/2014/08/CantaloupeLychee__1-1200x800.jpg

ขั้นตอนการทำ

1. ปอกเปลือกลิ้นจี่และหั่นแคนตาลูปเป็นชิ้นๆ ให้เรียบร้อยซะก่อน

รูปภาพ:https://howyouglow.com/wp-content/uploads/2014/08/CantaloupeLychee__2-1200x800.jpg

2. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นซะ


รูปภาพ:https://howyouglow.com/wp-content/uploads/2014/08/CantaloupeLychee_51-1200x800.jpg

3. ปั่นทุกอย่างให้เข้ากันดีแต่ไม่ต้องปั่นจนละเอียดมากหรอกนะคะ แค่ให้เหลือเนื้อสัมผัสเป็นเกล็ดน้ำแข็งกรุบๆไว้บ้างก็พอ

รูปภาพ:https://howyouglow.com/wp-content/uploads/2014/08/CantaloupeLychee_61-1200x800.jpg

4. เทลงแก้วได้เลย

รูปภาพ:https://howyouglow.com/wp-content/uploads/2014/08/CantaloupeLychee_7-1200x800.jpg

เอ้า เสร็จเรียบร้อยค่า ง่ายนิดเดียวเองเนอะ รสชาติหอมหวานอมเปรี้ยวนิดๆ ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าขึ้นมาทันที เพื่อนๆ อย่าลืมลองทำดูให้ได้นะคะ ไม่ควรพลาดจริงๆ ไม่ว่าใครก็ต้องดื่มเพลินจนหยุดแทบไม่ไหวชัวร์!!

รูปภาพ:https://howyouglow.com/wp-content/uploads/2014/08/CantaloupeLychee_81-1200x800.jpg