สวัสดีค่ะ สาว ๆ ชาวSistaCafeทุกคน ช่วงนี้ก็เข้าช่วงหน้าร้อนอย่างเป็นทางการ แบบจริงจังกันแล้วเนาะ หลังจากที่ร้อนแบบน้ำจิ้ม น้ำจิ้ม มาตลอด ก็แปลกเนอะ ในฤดูไหน ๆ อากาศเมืองไทยก็ยังคงความร้อนเสมอต้นเสมอปลาย ไม่เปลี่ยนเลย เห้ออ! เอาเป็นว่าเรามาเข้าเรื่องกันดีกว่าค่ะ

ปัญหานึงที่มักจะมาพร้อมกับหน้าร้อนนั่นก็คือผมแห้งเสียนั่นเองค่ะ เพราะอากาศร้อนๆ แดดร้อนๆ บวกกับการได้รับความร้อนจากอุปกรณ์ทำผม และการสระผมบ่อย ๆ ในหน้าร้อนนี่แหละค่ะ คือตัวการสำคัญที่ทำให้ผมของเราแห้งเสียวันนี้เทนชิเลยนำ5 วิธีเคล็ดไม่ลับ ฉบับสาวเกาหลี ในการฟื้นฟูผมเสียรับหน้าร้อนมาฝากสาวไทยกันค่ะ

>>>ตามไปดูกันเลย


#1 เลือกแชมพู ครีมนวดที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของเรา

รูปภาพ:http://image-serve.hipwee.com/wp-content/uploads/2016/02/elle-yamada-choayo-salon-korean-jakarta-04-640x427.png

การเลือกแชมพู ครีมนวดที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศรีษะของเราเป็นสิ่งสำคัญ การใช้แชมพูที่ผิดประเภท นอกจากจะทำให้ผมแห้งเสียแล้ว ยังส่งผลต่อหนังศรีษะด้วย อย่างเช่น รังแค อาการคัน และปัญหาหนักใจอย่าง ผมร่วง ดังนั้นเราต้องเลือกแชมพูที่เหมาะกับเส้นผมของเราค่ะ

สำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาผมมันง่ายสระแค่วันเดียวก็มันเยิ้ม เหมาะกับแชมพูสูตรอ่อนโยนที่สามารถสระได้ทุกวัน หรือบ่อย ๆ ค่ะ เพราะถ้าเลือกผิดสูตร จะยิ่งกระตุ้นความมันและทำร้ายหนังศรีษะ จนเกิดรังแคได้

ส่วนสาว ๆ ที่มีผมแห้งเสีย แตกปลายฟูฟ่องควรเลือกแชมพูและครีมนวดที่มีคุณสมบัติบำรุงผมอย่างล้ำลึก และควรหลีกเลี่ยงการสระผมบ่อย ๆ เพราะทำให้ผมของสาว ๆ ยิ่งแห้งเสียแตกปลายค่ะ

สำหรับสาว ๆ ที่ไม่มีปัญหาอะไรเลยป็นสาวผมสวย หรือผมธรรมดาเรียกว่าโชคดีและน่าอิจมาก ๆ เลยค่ะ สามารถเลือกแบบไหนก็ได้ที่เหมาะกับเรา แนะนำให้เลือกสูตรที่บำรุงผมให้แข็งแรงยิ่งขึ้นค่ะ


#2 หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผม

รูปภาพ:http://www.jangup.com/news/photo/201612/64921_33805_3746.jpg

ความร้อนคือตัวการสำคัญที่ทำให้ผมของเราแห้งเสีย ดังนั้นถ้าเราหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนในการทำผมได้ ก็ควรหลีกเลี่ยงค่ะ แต่ถ้าเกิดว่าไม่สามารถหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนได้ เพราะหลายคนต้องพึ่งความร้อนในการตกแต่งทรงผม เพื่อไปเรียนแบบชิค ๆ ออกเดทกับแฟน หรือทำงานที่ต้องดูดี ดูสวยอยู่ตลอดเวลา ลองทำตามวิธีเหล่านี้ดูค่ะ

ใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องความร้อนสาว ๆลองหาผลิตภัณฑ์ที่เป็น Heat Protection ที่สามารถปกป้องสาว ๆ จากปัญหาผมแห้งเสียได้ ไม่ว่าจะเป็นสเปรย์ มูส ครีมหรือเซรั่ม อย่างเทนชิก็ใช้สเปรย์ฉีดก่อนที่จะทำผมค่ะ

ใช้อุปกรณ์ทำผมที่มีนวัตกรรมปกป้องเส้นผมปัจจุบันเพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์สาวเป๊ะอย่างเราๆ ก็มีอุปกรณ์ทำผมที่ออกแบบมาเพื่อปกป้องเส้นผมโดยเฉพาะ ถึงจะมีราคาแพงหน่อย ก็ถือว่าคุ้มนะคะ

ใช้อุปกรณ์ทำผมที่ไม่ต้องพึ่งความร้อนอย่างเช่นเวลาที่เราดัดลอน ก็ใช้แบบฟองน้ำม้วนทิ้งไว้ทั้งคืน ซึ่งวิธีนี้สาวเกาหลีใช้เพื่อให้ได้ลอนธรรมชาติแบบในซีรี่ส์นั่นเองค่ะ หรือเราอาจจะทำทรงที่ไม่ต้องใช้ความร้อนเช่น มัดหางม้า ดังโงะ ถักเปีย หรือทรงอื่น ๆ ก็ได้ค่ะ


#3 รับประทานอาหารบำรุงเส้นผม

รูปภาพ:https://lisaguru.com/asset/media/2016/04/Improve_your_mood_with_feel_good_food.jpg

นอกจากจะปกป้องผมจากภายนอกแล้ว อีกวิธีที่จะทำให้สาว ๆ ผมสลวย สวยงามแข็งแรง และสามารถแก้ปัญหาผมแห้งเสียของสาว ๆ ได้ นั่นก็คือการบำรุงผมจากภายในค่ะ ลองเลือกอาหารที่มีสารอาหารช่วยบำรุงเส้นผมได้ค่ะ ไม่ว่าจะเป็น

ไบโอตินเป็นสารบำรุงผมช่วยให้ผมแข็งแรงเงางาม ซึ่งสาว ๆ สามารถพบได้จาก ไข่แดง อาหารประเภทถั่ว หรือข้าวค่ะ

ธาตุเหล็กเป็นสารอาหารที่ความสำคัญที่ช่วยให้โครงสร้างผมของเราให้แข็งแรง และเป็นตัวนำออกซิเจนไปยังเส้นผมของเรา ทำให้ผมของเราสุขภาพดีขึ้น สาว ๆ สามารถหาได้จากจำพวก ตับ ไข่ ถั่ว หรือผักใบเขียวค่ะ

โปรตีนอาหารประเภทโปรตีนจะช่วยให้เส้นผมของเราแข็งแรง ลดการเปราะบาง และจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมค่ะ สาว ๆ สามารถหาแหล่งโปรตีนได้จาก อาหารจำพวกพืช สัตว์ ไข่ ปลา หรือ ผลิตภัณฑ์นมที่มีไข่มันต่ำค่ะ

น้ำเป็นสิ่งสำคัญในทุกเรื่องทั้ง ผิว รูปร่าง รวมถึงเส้นผมของเราค่ะ ถ้าเราดื่มน้ำให้ครบวันละ 8 - 10 แก้วต่อวัน น้ำจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม ช่วยไม่ให้เส้นผมแห้งเสียนั่นเองค่ะ


#4 บำรุงผมด้วยการหมักผมจากสูตรธรรมชาติ อาทิตย์ละ 1 ครั้ง

รูปภาพ:https://www.cute-republic.com/wp-content/uploads/2017/02/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%A1.jpg

อีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยฟื้นฟูผมแห้งเสียของสาว ๆ ได้นั่นก็คือ การหมักผมด้วยสูตรธรรมชาติค่ะ เนื่องจากการใช้วัตถุดิบจากธรรมชาตินั้น ไม่สิ้นเปลืองและยังอ่อนโยนต่อเส้นผมของเราค่ะ สำหรับสูตรบำรุงผมนั้นมีมากมายหลายสูตรให้สาว ๆ เลือกเลยไม่ว่าจะเป็น

น้ำผึ้งมีคุณสมบัติเป็น สาร Humecent ที่มีคุณสมบัติในการรักษาความชื่น ช่วยให้ผมมีความนุ่มลื่น สุขภาพดี และช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม ทำให้ผมยาวเร็วขึ้น ยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งช่วยรักษาหนังศีรษะให้สุขภาพดีอีกด้วยค่ะ

โยเกิร์ตกรดแลคติค ในโยเกิร์ต มีคุณสมบัติในการทำความสะอาดหนังศีรษะ ช่วยขจัดแบคทีเรียบนหนังศีรษะ และลดอาการคัน ส่วนโปรตีนในโยเกิร์ตช่วยให้เส้นผมมีความแข็งแรง

น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติช่วยให้ผมเงางาม นุ่มลื่น สุขภาพดีโดยนำน้ำผึ้ง ครึ่งถ้วย นำมาผสมกับโยเกิร์ตครึ่งถ้วย และน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อน นำมาหมักผม 15 นาที ทิ้งไว้แล้วล้างออกให้สะอาดค่ะ สาว ๆ สามารถหาสูตรเพิ่มเติมได้นอกเหนือจากนี้ค่ะ


#5 เคล็ดไม่ลับ ฉบับสาวเกาหลี ด้วย CP-1 Ceramide Treatment

รูปภาพ:https://scontent.fbkk5-6.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/15356665_662901883869056_8953164357657117912_n.jpg?oh=ed2cccf07d25f32ab9c4796cc3e90187&oe=5936E35D

และมาถึงขั้นตอนเคล็ดไม่ลับแบบฉบับสาวเกาหลีกันแล้ว ซึ่งวิธีนี้กำลังฮิตในหมู่สาวเกาหลีค่ะ นั่นก็คือการใช้ CP-1 Ceremide treatment protein เป็นทรีทเมนต์บำรุงผมที่ฮิตเป็นอันดับหนึ่งในเกาหลีค่ะ ซึ่งร้านเกาหลีชื่อดังในกังนัมเลือกใช้ในการทำทรีตเมนต์บำรุงให้สาวเกาหลีฮิตขนาดที่ว่าขายหมด 1,000,000 ชิ้น ใน 1 วันเลยทีเดียวค่ะ

รูปภาพ:https://scontent.fbkk5-6.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/16830833_700254290133815_6141095692588369773_n.jpg?oh=a1eef4585f2c4e8b0b6998013123fd18&oe=596CC069

ลักษณะของCP-1มีความคล้าย ๆ หลอดฉีดยาสีขาวประหนึ่งว่าฉีดเข้าเส้นผมเพื่อฟื้นฟูผมเสียค่ะ แต่ไม่มีเข็มนะคะ ไม่ต้องตกใจ ส่วนประกอบของCP-1 Ceramide Treatmentมีสารบำรุงและหนังศรีษะมากมาย

ทั้งLow Molecular Proteinโปรตีนโมเลกุลเล็กที่ช่วยเสริมคอลลาเจนและเคราตินในเส้นผมทำให้ผมแข็งแรงสุขภาพดีCeramineโปรตีนแบบเดียวในเส้นผมที่ช่วยปกป้องเส้นผมและทำให้ผมแข็งแรงAmino Acid Complexกรดอะมิโนที่ช่วยปกป้องเส้นผมจากความร้อนสารสกัดจากน้ำมันพืช  5 ชนิดทั้ง น้ำมันดอกคาเมเลีย อาร์เกนออยล์ โจโจบาออยล์ และอื่น ๆ ที่ช่วยฟื้นฟูผมเสียให้เป็นธรรมชาติและนุ่มลื่น และสารบำรุงหนังศรีษช่วยลดอาการคันและระคายเคืองหนังศรีษะค่ะ

ซึ่งสาว ๆ สามารถ ใช้เจ้า CP-1 CERAMIDE TREATMENT PROTEIN ได้ด้วยตัวเองเพียงแค่ 10 นาที แบบไม่ต้องพึ่งซาลอนใด ๆ เลยค่ะ

รูปภาพ:https://scontent.fbkk5-6.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/12631475_517493128409933_2295273222191997107_n.jpg?oh=ef6b70a34e0a41ca48f39df15d1231dc&oe=59301239

สำหรับวิธีใช้หลังจากที่เราสระผมแล้ว ใช้ CP-1 ชะโลมให้ทั่วผม เว้นบริเวณหนังศรีษะเพราะจะทำให้หัวมันได้ค่ะ จากนั้นนวดผม แล้วทิ้งไว้ 10 นาที แนะนำให้นำหมวกคลุมผมครอบไว้ แล้วใช้ไดร์อุ่น ๆ เป่าเหมือนกับอบไอน้ำค่ะ เสร็จแล้วก็ล้างออกด้วยน้ำอุ่นเบา ๆ เช็ดและเป่าให้แห้ง เพียงแค่นี้ก็ได้ผมสวย ที่มีสุขภาพดีและแข็งแรงแล้วล่ะค่ะซึ่งสาว ๆ สามารถหาซื้อได้ที่ Watsons และ Eveandboy ทุกสาขา ขนาด 25 Ml ราคา 169 บาทค่ะ

Before & After หลังจากใช้ CP-1

เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับเคล็ดไม่ลับแบบสาวเกาหลี หน้าร้อนนี้สาว ๆ ก็สามารถฟื้นฟูผมแห้งเสียด้วยตัวเองโดยไม่ต้องเข้าร้านทำผมเลยล่ะค่ะ เพียง 5 ขั้นตอนง่าย ๆ ผมของเราก็กลับมาสวย สุขภาพดี แข็งแรง พร้อมสะบัด รับลมร้อนกันเลยค่ะ สำหรับวันนี้เทนชิต้องลากันไปก่อนนะคะ สวัสดีค่ะ