ทุกวันนี้...สาวๆ หลายคนสรรหาสารพัดวิธีในการลดความอ้วน แล้วสุดท้ายก็แป้ก กลับมาตุ้ยนุ้ยเหมือนเดิม มันเกิดจากอะไรรู้ไหมคะ มันเกิดจากการที่คุณไม่มีแรงบันดาลใจมากพอที่จะผลักให้ตัวเองลดน้ำหนักได้สำเร็จ ลองดูแรงบันดาลใจเหล่านี้นะคะ เผื่อจะช่วยคุณได้บ้าง ช่วยได้แม้เพียงนิดนึงก็ยังดี
1. คำสบประมาท
นี่คือแรงบันดาลใจชั้นยอดเลยค่ะ หลายคนลดความอ้วนได้สำเร็จเพราะคำสบประมาทล้วนๆ เลย ไม่ได้แนะนำให้โกรธหรือผูกใจเจ็บคนที่เขามาสบประมาทเรานะคะ แต่จะให้เอาคำดูถูกเหล่านี้มาเป็นพลังในการเปลี่ยนแปลงตัวเองต่างหาก
ฉันเคยมีประสบการณ์เรื่องนี้เหมือนกันค่ะ ตอนเลิกกับอดีตคนรัก ตอนนั้นก็เป็นผู้หญิงมีเนื้อมีหนัง แม้ไม่จัดว่าอ้วนแต่ชายหนุ่มพูดทิ้งท้ายไว้ว่า
" อย่าลืมไปทำตัวให้ผอมแล้วก็ขาวด้วยนะ"
หูยยยย ปรี๊ดมากค่ะ! แต่ก็เพราะคำพูดของนางนี่ล่ะที่ทำให้ฉันมุ่งมั่นลดความอ้วนได้สำเร็จโดยไม่ตบะแตกตามใจปากแม้แต่นิด ได้น้ำหนักตามเป้าประสงค์ พอเราทำได้ผลพวงดีๆ ตามมาเพียบ บอกเลยฟินค่ะ!
2. เสื้อผ้าสวยๆ ใน Instagram
เปิดดูไปเรื่อยๆ ค่ะ พวกร้านขายเสื้อผ้าในไอจีอ่ะ เขาจะมีนางแบบหุ่นสเลนเดอร์มาใส่โชว์ เราเปิดดูบ่อยๆ ดูหลายๆ ร้าน พอดูมากๆ เราจะอยากใส่ แล้วเราจะสะกดจิตตัวเองว่า ฉันต้องไปให้ได้ พอสะกดจิตตัวเองบ่อยๆ คุณจะเกิดความมุ่งมั่น และพลังแห่งความมุ่งมั่นนี่แหละค่ะ ที่จะทำให้คุณลดความอ้วนสำเร็จในที่สุด
3. มองหางานใหญ่เพื่ออวดโฉม
ในปีหนึ่งๆมีงานปาร์ตี้มากมาย แต่จะพีคสุดถ้าคุณมองหางานเลี้ยงที่จะทำให้คุณตื่นเต้น และอยากไปอวดโฉมสวยๆ ดูสักงาน พอคุณเจองานที่อยากไปแล้วล่ะก็ แน่นอนว่าคุณต้องอยากใส่เสื้อผ้าสวยงาม ระหว่างนี้ไปเลือกเสื้อผ้าของคนผอมมาไว้เลยค่ะ ซื้อเลย แล้วเอามาแขวนไว้ในห้องนอน รับรองเลยว่า พอเสียเงินไปแล้ว คุณจะลดความอ้วนเพื่อใส่มันให้ได้อย่างแน่นอน
4. ได้เซอร์ไพรส์ชายหนุ่มที่หมายปอง
การที่ให้เขารักเรา ที่เราเป็นตัวเรานั้น ถือเป็นสิ่งที่เยี่ยมยอดมากค่ะ แต่ถ้าตอนนี้เราทำยังไงเขาก็ยังไม่มีทีท่าว่าจะมีใจ ลองใช้โอกาสนี้สร้างเซอร์ไพรส์ให้กับเขา นั่นก็คือ เราหันมาลดความอ้วนอย่างจริงจัง การลดความอ้วนนี้ไม่ใช่เพื่อเขา แต่เพื่อเรา เพื่อความสวย เพื่อสุขภาพ ซึ่งการลดความอ้วนแล้วได้ผลนั้น มันจะกลายเป็นการเซอร์ไพรส์เขาไปโดยปริยาย และเขาจะต้องทึ่งกับการเป็นสาวมุ่งมั่นและรักสุขภาพของคุณจนอาจอยากจะรู้จักกันคุณมากขึ้นก็ได้นะคะ ใครจะไปรู้ ^^
5. สร้างโอกาสชั้นยอดให้ตัวเอง
ขอบอกเลยว่า การที่คุณตั้งใจลดความอ้วนอย่างจริงจังไม่เสียเปล่าแน่นอนค่ะ เพราะเมื่อไหร่ที่คุณมั่นใจในรูปร่างของตัวเองขึ้นมาแล้ว คุณก็จะกล้าเปิดรับโอกาสดีๆ ไว้หลายอย่าง เพราะมันจะเป็นการเรียกเสน่ห์ที่มีอยู่ในตัวคุณออกมาได้ !
เริ่มมีกำลังใจกันขึ้นมาบ้างรึยังคะสาวๆSistacefeเอาล่ะค่ะ ถ้ามีแรงบันดาลใจแรงกล้าแล้ว ก็อย่าลืมลดความอ้วนแบบยั่งยืน ที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพกันด้วยนะคะ ขอให้ทุกคนโชคดีค่ะ :)
