ดีจ้าสาวๆ ช่วงนี้เทรนด์อกกำลังกายกำลังมาแรงเนอะ แอดเองตอนนี้ก็ออกกำลังกายอยู่เหมือนกัน#ให้ลองเดาว่าออกอะไรและเวลาออกกำลังกายเนี่ย มันก็จะมาพร้อมเทรนด์ชุดออกกำลังกายโชว์หุ่นแซ่บๆ กันใช่เปล่า

แต่สิ่งสำคัญเหนือกว่าชุดออกกำลังกายก็คือสปอร์ตบรานั่นเองจ้า วันนี้เราก็จัดให้ วิธีการเลือกสปอร์ตบราที่ดีรวมถึงแนะนำสปอร์ตบรายอดฮิตกันเอาให้จุใจไปเลย!!!

ผลสำรวจการใส่สปอร์ตบราบอกว่า...

รูปภาพ:https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1PK2FMVXXXXayXpXXq6xXFXXXT/South-Korea-Yoga-font-b-professional-b-font-high-strength-vest-type-font-b-shock-b.jpg

จากผลสำรวจของบริษัทชุดชั้นในผู้หญิงชั้นนำอย่างวาโก้ บอกว่าสาเหตุอันดับ 1 ที่ผู้หญิงเลือกใส่สปอร์ตบรานั่นก็คือ“ เคลื่อนไหวตัวสะดวก ”นั่นเองค่ะ ซึ่งมันก็จริงนะ เพราะเวลาเราขยับตัวแล้วรำคาญหน้าอกตัวเองนี่มันแบบเซ็งมากเลยอ่ะ#ไม่นับอกไข่ดาวอย่างเราๆ...TATก็สมเหตุสมผลที่เราจะอยากใส่ชั้นในที่ใส่แล้วไม่แน่นหน้าอกสบายตัวอีกข้อที่เป็นอันดับที่ 3ของเรานั่นก็คือ“ รองรับช่วงอกได้ดี ”ด้วยความที่สปอร์ตบรามีลักษณะพิเศษที่ช่วยรองรับหน้าอกเวลาเคลื่อนไหวได้ดี เวลาเราออกกำลังกายสปอร์ตบรามันจึงจำเป็นจริงๆ นะสาวๆ

ความแตกต่างของบราธรรมดาและสปอร์ตบรา

บราทั่วไป=สายเสื้อในจะเล็กรัแล้วเจ็บ แถมมีเครื่องประดับพวกโบว์ระบายเยอะหมดทำให้ป้องกันการกระแทกเวลาเคลื่อนไม่ดีเท่าที่ควร

รูปภาพ:https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1PK2FMVXXXXayXpXXq6xXFXXXT/South-Korea-Yoga-font-b-professional-b-font-high-strength-vest-type-font-b-shock-b.jpg

สปอร์ตบรา=สายเสื้อในใหญ่ไม่เจ็บเวลารัด แถมยังรวบเต้าของเราทำให้ไม่มีช่องว่างหรือหน้าอกย้อย นอกจากนั้นยังซึมซับเหงื่อและระบายอากาศได้ดีไม่ต้องกังวลเวลาเหงื่อออกเลยก็ว่าได้วัสดุที่ใช้ก็นุ่มเพราะงั้นเคลื่อนไหวก็ไม่หวั่นเลยล่ะ

รูปภาพ:http://th-live-02.slatic.net/p/7/mamauyshop-sport-bra-0618-0368865-9b183c453468b72e9bb31e7850e43aaf-product_340x340.jpg

วิธีเลือกสปอร์ตบรา

รูปภาพ:https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1UvLvLFXXXXXZXpXXq6xXFXXX4/South-font-b-Korea-b-font-female-sexy-font-b-bra-b-font-small-sling-loose.jpg

1.เลือกไซส์ผิดชีวิตเปลี่ยนถ้าไซส์ใหญ่เกินไปจะทำให้ยึดช่วงอกได้ไม่ดี แถมช่องว่างระหว่างร่องอกหน้าอกจะย้อยเอาได้นะ แต่ถ้าเลือกไซส์เล็กไปก็จะแน่นหน้าอกเกินไปหายใจลำบากเหมือนกัน สรุปคือใหญ่ไปเล็กไปก็ไม่ดีเด้อ2.ลองที่ร้านให้แน่ใจไปเลยไม่ใช่แค่ไซส์เท่านั้นนะ รูปแบบของสปอร์ตบรานี่ก็แล้วแต่เจ้าที่ทำด้วย เพราะฉะนั้นให้คนที่ร้านช่วยแนะนำแบบสปอร์ตบราที่เข้ากับตัวเราเองดีกว่านะโดยเฉพาะคนที่เพิ่งซื้อเป็นครั้งแรกน่ะ!3.เลือกที่เหมาะกับกิจกรรมของตัวเองถ้ามีสปอร์ตบราแบบที่แยกให้ว่า “ สำหรับวิ่งออกกำลัง ” หรือ “ สำหรับโยคะ ” ก็ควรเลือกตามกิจกรรมที่ตัวเองทำดีกว่านะจ๊ะ เพราะรูปแบบสปอร์ตบราของแต่ละกิจกรรมก็ไม่เหมือนกันเด้อ

มาเลือกสปอร์ตบราให้เข้ากับตัวเองกันเถอะ!

รูปภาพ:http://lingeriebriefs.com/wp-content/uploads/2016/07/Wacoal_ZipSport-bra.jpg

มาลองดู7เคล็ดลับช่วยเลือกสปอร์ตบราให้เหมาะสมกับตัวเรากันเถอะ1.กดที่หน้าอกแล้วหายใจลำบากหรือเปล่า?2.ใส่แล้วพอดีหน้าอกไหม เนื้อหน้าอกไม่เนินเลยขึ้นมาใช่หรือเปล่า?3.ตอนโกยหน้าอก เก็บครบแล้วหรือยัง เช็คให้ดีๆ นะ4.ตรงช่วงยอดอกหลวมเกินไปหรือเปล่า?5.คัพไม่ใหญ่เกินจริง ( อย่าหลอกตัวเองกันนะสาวๆ ฮา)6.สายเสื้อในตกจากไหล่ไหม?7. มองจากข้างบนแล้วเห็นช่องว่างระหว่างร่องอกไหม?

สปอร์ตบรา 3 แบรนด์ที่แนะนำ!!

รูปภาพ:https://mahosot.com/wp-content/uploads/2016/05/sport-bra.jpg

❤Wacoal ❤คิดว่าเป็นแบรนด์ที่สาวๆ ทุกคนน่าจะรู้จักกันทุกคนอยู่แล้ว เพราะเขาขึ้นชื่อเรื่องชุดชั้นในสำหรับสาวๆมาอย่างยาวนาน แต่ทุกคนอาจจะไม่รู้ว่าทางวาโก้นั้นมีสปอร์ตบราที่คุณภาพค่อนข้างโอเคด้วยเหมาะสำหรับสาวๆ ธรรมดาเปราะบางทั่วไปอย่างเราๆแถมวาโก้ยังสามารถแบ่งสปอร์ตบราได้เป็น 3 Type ให้สาวๆ ได้เลือกกันดังนี้1.แบบซัพพอร์ตห้าทิศทาง( สำหรับสาวที่ออกหนักและใช้ทั้งร่าง )2.แบบรูปตัวT( สำหรับสาวที่ออกนาน )3.แบบกระชับภายในร่าง( สำหรับสาวไซส์ XS )

รูปภาพ:http://www.wacoal.co.th/sites/default/files/WR1471WR1472CR.jpg

❤Nike❤แค่ชื่อก็คงจะรู้กันแบรนด์ดังไฮคลาสขนาดนี้ เป็นแบรนด์ที่สาวๆ สปอร์ตหลายคนปรารถนาที่จะครอบครองอย่างแน่นอน ซึ่งไนกี้ก็ได้ออกสปอร์ตบราสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะชื่อ“ Nike Woman ”ซึ่งนอกจากจะมีสีสันที่หลากหลายให้เลือกแล้ว ยังมีหลายแบบให้เลือกจนเรียกว่านับกันไม่หมด เราเลยขอคัดแต่อันเด็ดๆ มาให้เลยแล้วกันจ้า1.Nike pro indy( สำหรับวันที่อยากออกเบาๆ )2.Nike Pro Hero( สำหรับวันที่ออกแบบจัดหนักจัดเต็ม )

รูปภาพ:http://cheergear.ie/wp-content/uploads/2016/02/Purple-Bra-top.jpg

อันนี้เป็นแบรนด์ดังส่งตรงจากญี่ปุ่น ที่เขาเคลมว่าเป็นแบรนด์เฉพาะทางด้านกีฬาโดยตรง แถมยังมีบริการสั่งสินค้าทางอินเตอร์เน็ตแล้วมาส่งให้ลองกันถึงบ้านด้วย เก๋อ่า!!1.Run Bra( สำหรับวิ่งหรือแข่งมาราธอนโดยเฉพาะ )2.Kamome Wire( สำหรับสาวหน้าอกหน้าใจใหญ่โดยเฉพาะ )

รูปภาพ:http://www.runnersworld.de/sixcms/media.php/12/thumbnails/800.6347890.jpg.6347906.jpg

เวลาออกกำลังกายเราควรใส่สปอร์ตบราเพื่อลดกระแทกของหน้าอกนะ เพราะถ้าเราใส่บราปกติไปออกกำลังกาย มันอาจจะทำให้หน้าอกเราผิดรูปไปอันตรายนะเธอ#ใส่บราผิดชีวิตเปลี่ยนเพราะงั้นสาวๆSistaของเราที่ได้อ่านวิธีเลือกบรากันแล้ว แอดเชื่อมั่นด้วยสาวมั่น (?) ว่าทุกคนจะเช็คไซส์ตัวเองก่อนไปซื้อกันนะจ๊ะ ถ้าเราใส่บราถูกต้องมันก็จะทำให้เราทำกิจกรรมนั้นได้นานขึ้นส่งผลให้เราลดน้ำหนักได้มากขึ้นด้วยนะแกร ❤

วันนี้ขอตัวไปก่อนละน้าา แล้วพบกันใหม่จ้าา บ๊ายบาย

รูปภาพ:https://cache.gmo2.sistacafe.com/images/uploads/summary/image/7455/1456764370-tumblr_nqpf2v9u0p1s99i81o1_500.png