21เมนูชีสเพื่อสุขภาพสำหรับคนรักชีส
1545366706 07 icon food 02
อาหาร

21 เมนูชีสเพื่อสุขภาพ สำหรับคนรักชีส!!

สาวกชีส เร่เข้ามา ๆ!!!


» »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • 1. Cheese Pizza With a Cauliflower Pesto Crust

    • 2. Swiss Chard and Bacon Quesadilla

    • 3. Cheesy Baked Zucchini Noodle Casserole

    • 4. Mixed Greens With Warm Breaded Goat Cheese

    • 5. Skinny Baked Mozzarella Sticks

    • 6. Pepperoni Pizza Cauliflower Casserole

    • 7. Chipotle Black Bean Twice-Baked Sweet Potatoes

    • 8. Zucchini Noodles With Ricotta, Bacon, and Peas

    • 9. Skinny Broccoli Cheddar Soup

    • 10. Spaghetti Squash Lasagna Boats

    • 11. Cauliflower Crust Grilled Cheese

    • 12. Baked Eggplant Parmesan Stacks

    • 13. Sweet Potato and Spinach Mac ‘n’ Cheese

    • 14. Philly Cheesesteak Stuffed Peppers

    • 15. Chopped Mozzarella and Tomato Caprese Salad

    • 16. Skinny Chicken Enchiladas

    • 17. Healthy Crustless Veggie Quiche

    • 18. High-Protein Healthy Baked Ziti

    • 19. Stuffed Mushrooms With Creamed Kale and Manchego

    • 20. Healthier Potatoes Au Gratin

    • 21. A Healthier Cheese Plate

    • บทความที่เกี่ยวข้อง

     
    สำหรับสาว ๆ ชีส ถือเป็นอีกหนึ่งของอร่อยที่แสนจะล่อตาล่อใจ แต่ข้อเสียก็คือเป็นสาเหตุหนึ่งของความอ้วน!!! แต่ในครั้งนี้ เราจะพาไปดู 21 เมนูที่ดีต่อสุขภาพแถมยังได้ฟินกับชีสเน้น ๆ อีกด้วย อยากรู้ว่ามีเมนูอะไรบ้าง ตามมาเลยค่าา

     

    1. Cheese Pizza With a Cauliflower Pesto Crust

    พิซซ่านี้ทำจากดอกกะหล่ำ เพสโต้ และชีส หนึ่งชิ้นให้พลังงานต่ำกว่า 100 กิโลแคลอรี่่ ( ขอย้ำว่า 1 ชิ้นนะคะ ไม่ใช่ทั้งถาด ^ ^ )

    2. Swiss Chard and Bacon Quesadilla

    เมนูนี้ทำจาก gruyère cheese ผัก Swiss chard ถั่ว Chickpeas เบคอน และแป้ง tortilla โฮลวีท

    3. Cheesy Baked Zucchini Noodle Casserole

    เทรนด์ใหม่มาแรงก็คือ การนำผักมาทำเป็นเส้น ๆ นำชีสโรยหน้าแล้วนำไปอบ!

    4. Mixed Greens With Warm Breaded Goat Cheese

    1446282175 enhanced 15863 1445880235 1

    ขนมปังอุ่น ๆ ชีสนมแพะ และผักสด เพียงเท่านี้ก็ได้สลัดสไตล์ฝรั่งเศสแล้ว

    5. Skinny Baked Mozzarella Sticks

    Mozzarella ชีส ทอดคลุกเคล้ากับเครื่องเทศ

    6. Pepperoni Pizza Cauliflower Casserole

    1446282289 enhanced 17451 1445880985 5

    พิซซ่าคาร์โบไฮเดรตต่ำ โปรตีนสูง

    7. Chipotle Black Bean Twice-Baked Sweet Potatoes

    1446282332 enhanced 7119 1445876414 1

    มันหวาน ถั่วดำ และชีสเยิ้ม ๆ

    8. Zucchini Noodles With Ricotta, Bacon, and Peas

    เป็น Spaghetti Carbonara ที่ Healthy สุด ๆ มีทั้งผัก Ricotta cheese ถั่ว และเบคอนกรอบ ๆ น่ากินจริง ๆ เลย

     
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ

    นักคัดสรร

    1445926934 img 20151025 002746

    NooMalee

    Content quotation bg
    ดีจ้าาาาา!!! หนูมาลีคนนี้ไม่มีลูกแมวเหมียว แต่มีเรื่องราวดี ๆ มาแบ่งปัน เพื่อน ๆ ช่วยติดตามบทความและเป็นกำลังใจให้หนูมาลีด้วยนะคะ ^_____^
    ► อ่านต่อContent quotation bg

    อันดับบทความประจำวัน

    Icon ranking 100x100

    (หมวดอาหาร)

    Variety By SistaCafe

    Feature

    Icon feature 100x100

    กิจกรรม SistaCafe