4 ท่า warm up ง่าย ๆ ทำก่อนออกกำลังกาย ส่วนขา สาวๆ ที่กำลังจะลดส่วนขา การทำท่า warm up ก็สำคัญ ไม่รู้จะทำท่าไหน บทความนี้มีคำตอบค่า เผยแพร่: 18 เม.ย. 2561 06:31 น.ผู้เขียนNancy @6560Views: 17,952