ดีท็อกซ์สูตรน้ำหมักผลไม้InfusedWaterแบบง่ายๆใครๆก็ทำได้
1545366706 07 icon food 02
อาหาร

[ดีท็อกซ์] สูตร น้ำหมักผลไม้ Infused water แบบง่ายๆ ใครๆก็ทำได้

มาดีท็อกซ์ร่างกายง่ายๆ......ด้วยน้ำหมักผลไม้กันเถอะ!!!!!!


» » - »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • มาถึงขั้นตอนเตรียมอุปกรณ์ค่ะ...ประกอบด้วย

    • ขั้นตอนการทำ

    • บทความที่เกี่ยวข้อง

    อากาศร้อนๆแบบนี้ บอกลาเครื่องดื่มเชยๆอย่าง น้ำอัดลม น้ำผลไม้ หรือน้ำหวานที่ทำลายสุขภาพ
    ไปได้เลยเพราะเรามีวิธีที่จะช่วยให้คุณดื่มน้ำได้มากขึ้น แถมยังได้รับประโยชน์จากแร่ธาตุและวิตามินจากผักและผลไม้ที่จำเป็นเพิ่มขึ้นง่ายๆ ผ่านทางการดื่มน้ำ Infused water หรือน้ำหมักผลไม้ซึ่งฮิตมากที่ต่างประเทศ โดยเฉพาะในหมู่คนรักสุขภาพ สามารถเป็นยาระบายอ่อนๆช่วยดีท็อกซ์ร่างกายได้ดีคนธาตุหนักหรือท้องผูกควรที่จะดื่มเป็นอย่างยิ่งอีกทั้งยังสามารถดีไซน์ให้สวยงามได้ตามใจ เพียงเลือกผลไม้ที่ชอบสีสันสดสวย มาใส่ในขวด พกไปทานได้ทุกทีไม่ว่าจะเป็นมหาวิทยาลัย ที่ทำงาน หรือ ฟิตเนต เอาล่ะ เรามาดูกันดีกว่าว่าจะเริ่มต้นทำเจ้าน้ำหมักเพื่อสุขภาพนี่ได้ยังไงบ้าง เริ่ม!!!

    มาถึงขั้นตอนเตรียมอุปกรณ์ค่ะ...ประกอบด้วย

    1428576258 untitled 12

    1.โหลแก้ว หรือขวดแก้ว แก้วสวยเอาที่พอใส่ผลไม่ที่คุณชอบกับน้ำได้

    2.น้ำเปล่า หรือน้ำแร่

    3.ผลไม้ที่เราต้องการ

    4. น้ำแข็ง

    5. ช้อนยาว

    1428576419 untitled 13

    ขั้นตอนการทำ

    1428576751 untitled 14

    1. น้ำผักหรือผลไม้ที่เราเตรียมไว้มาล้างให้สะอาด และหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ พอให้ใส่เหยือกน้ำได้
    แล้วค่อยๆ น้ำผลไม้ที่หั่นแล้วใส่ขวดนน้ำที่เตรียมไว้
    1428576870 untitled 15

    2. ใช้ไม้คนผสมเครื่องดื่ม ช้อนคันใหญ่ หรือตะเกียบก็ได้บดหรือย่อยผลไม้เบาๆ

    3. ใส่น้ำแข็งลงไป ตามด้วยน้ำสะอาด หรือน้ำแร่
    1428576972 untitled 16

    4. เอาช้อนคนใส่เข้ากัน ง่ายๆแค่นี้ เราก็จะได้เครื่องดื่มดับกระหายเย็นชื่นใจ คลายร้อนแล้วล่ะ
    1428577065 untitled 17

    หากใครอยากจะเก็บเครื่องดื่มนี้ไว้นานๆ เราสามารถบรรจุน้ำหมักลงขวดแก้วมีฝาปิดตามในภาพ
    ก็ได้อย่าง เช่น mason jar ขวดน้ำ เหยือกน้ำ หรือ ภาชนะมีฝาปิดแบบไหนก็ได้ที่สะดวกถ้าจะให้ดีที่สุดต้องเก็บไว้ในตู้เย็น แช่ไว้สัก 2-3 ชั่วโมงก่อนดื่ม แต่ถ้าคุณต้องการหมักข้ามคืนแล้วนำมาดื่มในตอนเช้าของอีกวันก็ไม่ว่ากัน
    1428577228 untitled 18

    แค่นี้คุณก็จะได้ดื่มน้ำหมักผลไม้ที่จะช่วยทำให้คุณสดชื่นได้ตลอดไปทั้งวันเพราะได้รับวิตามินจาก
    ผลไม้ใครที่ยังไม่เคยลอง เริ่มลองได้แล้วนะจะได้เป็นผู้นำเทรนด์แถมยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

    บทความที่เกี่ยวข้อง

    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ

    นักคัดสรร

    1556522369 4qzll1

    aommmy

    Content quotation bg
    กราบสวัสดีครับ พ่อแม่พี่น้องปู่ย่าน้าอาที่เคารพรัก !!! ดีจ้าาาาา ออมค้าบ ชอบแชร์เรื่องราวความรักตามสไตล์สาวยุคใหม่อย่างเรา อาจมีกุ๊กกิ๊กบ้าง มุ้งมิ้งบ้างโชกเลือดบ้าง!!! (- - ")!! แหม่จะให้โลกสวยตลอดได้ไงเนอะ เรื่องแฟชั่นก็มี เรื่องสวยๆงามก็มา ของกงของกินเนี่ยขาดไม่ได้เลย!!!! ^ o ^ ใครมีอะไรมาแชร์ มาคุยกันได้นะฮับ(>///<)
    ► อ่านต่อContent quotation bg

    อันดับบทความประจำวัน

    Icon ranking 100x100

    (หมวดอาหาร)

    Feature

    Icon feature 100x100

    กิจกรรม SistaCafe