ดีท็อกซ์สูตรน้ำหมักผลไม้InfusedWaterแบบง่ายๆใครๆก็ทำได้
1450260006 sistacafe %e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3 food cooking
อาหาร

[ดีท็อกซ์] สูตร น้ำหมักผลไม้ Infused water แบบง่ายๆ ใครๆก็ทำได้

มาดีท็อกซ์ร่างกายง่ายๆ......ด้วยน้ำหมักผลไม้กันเถอะ!!!!!!


» » - »
Sistacafe button sharefb 845b42fd1d095a2f4b763348a04dd4336e02755f9b74da5c6f292bdf3e28a9d2

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • มาถึงขั้นตอนเตรียมอุปกรณ์ค่ะ...ประกอบด้วย

    • ขั้นตอนการทำ

    • บทความที่เกี่ยวข้อง

    อากาศร้อนๆแบบนี้ บอกลาเครื่องดื่มเชยๆอย่าง น้ำอัดลม น้ำผลไม้ หรือน้ำหวานที่ทำลายสุขภาพไปได้เลยเพราะเรามีวิธีที่จะช่วยให้คุณดื่มน้ำได้มากขึ้น แถมยังได้รับประโยชน์จากแร่ธาตุและวิตามินจากผักและผลไม้ที่จำเป็นเพิ่มขึ้นง่ายๆ ผ่านทางการดื่มน้ำ Infused water หรือน้ำหมักผลไม้ซึ่งฮิตมากที่ต่างประเทศ โดยเฉพาะในหมู่คนรักสุขภาพ สามารถเป็นยาระบายอ่อนๆช่วยดีท็อกซ์ร่างกายได้ดีคนธาตุหนักหรือท้องผูกควรที่จะดื่มเป็นอย่างยิ่งอีกทั้งยังสามารถดีไซน์ให้สวยงามได้ตามใจ เพียงเลือกผลไม้ที่ชอบสีสันสดสวย มาใส่ในขวด พกไปทานได้ทุกทีไม่ว่าจะเป็นมหาวิทยาลัย ที่ทำงาน หรือ ฟิตเนต เอาล่ะ เรามาดูกันดีกว่าว่าจะเริ่มต้นทำเจ้าน้ำหมักเพื่อสุขภาพนี่ได้ยังไงบ้าง เริ่ม!!!

    มาถึงขั้นตอนเตรียมอุปกรณ์ค่ะ...ประกอบด้วย

    1428576258 untitled 12Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    1.โหลแก้ว หรือขวดแก้ว แก้วสวยเอาที่พอใส่ผลไม่ที่คุณชอบกับน้ำได้
    2.น้ำเปล่า หรือน้ำแร่
    3.ผลไม้ที่เราต้องการ
    4. น้ำแข็ง
    5. ช้อนยาว

    1428576419 untitled 13Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    ขั้นตอนการทำ

    1428576751 untitled 14Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    1. น้ำผักหรือผลไม้ที่เราเตรียมไว้มาล้างให้สะอาด และหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ พอให้ใส่เหยือกน้ำได้แล้วค่อยๆ น้ำผลไม้ที่หั่นแล้วใส่ขวดนน้ำที่เตรียมไว้
    1428576870 untitled 15Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    2. ใช้ไม้คนผสมเครื่องดื่ม ช้อนคันใหญ่ หรือตะเกียบก็ได้บดหรือย่อยผลไม้เบาๆ
    3. ใส่น้ำแข็งลงไป ตามด้วยน้ำสะอาด หรือน้ำแร่
    1428576972 untitled 16Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    4. เอาช้อนคนใส่เข้ากัน ง่ายๆแค่นี้ เราก็จะได้เครื่องดื่มดับกระหายเย็นชื่นใจ คลายร้อนแล้วล่ะ
    1428577065 untitled 17Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    หากใครอยากจะเก็บเครื่องดื่มนี้ไว้นานๆ เราสามารถบรรจุน้ำหมักลงขวดแก้วมีฝาปิดตามในภาพก็ได้อย่าง เช่น mason jar ขวดน้ำ เหยือกน้ำ หรือ ภาชนะมีฝาปิดแบบไหนก็ได้ที่สะดวกถ้าจะให้ดีที่สุดต้องเก็บไว้ในตู้เย็น แช่ไว้สัก 2-3 ชั่วโมงก่อนดื่ม แต่ถ้าคุณต้องการหมักข้ามคืนแล้วนำมาดื่มในตอนเช้าของอีกวันก็ไม่ว่ากัน
    1428577228 untitled 18Photos fe352eb75a9ef0f147962f45f20eecc496db0472c495fa2943112048aa008c60

    แค่นี้คุณก็จะได้ดื่มน้ำหมักผลไม้ที่จะช่วยทำให้คุณสดชื่นได้ตลอดไปทั้งวันเพราะได้รับวิตามินจากผลไม้ใครที่ยังไม่เคยลอง เริ่มลองได้แล้วนะจะได้เป็นผู้นำเทรนด์แถมยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

    บทความที่เกี่ยวข้อง

    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ

    นักคัดสรร

    1455872478 581309 10151295532464829 543099587 n

    aommmy

    Content quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5
    กราบสวัสดีครับ พ่อแม่พี่น้องปู่ย่าน้าอาที่เคารพรัก !!! ดีจ้าาาาา ออมค้าบ ชอบแชร์เรื่องราวความรักตามสไตล์สาวยุคใหม่อย่างเรา อาจมีกุ๊กกิ๊กบ้าง มุ้งมิ้งบ้างโชกเลือดบ้าง!!! (- - ")!! แหม่จะให้โลกสวยตลอดได้ไงเนอะ เรื่องแฟชั่นก็มี เรื่องสวยๆงามก็มา ของกงของกินเนี่ยขาดไม่ได้เลย!!!! ^ o ^ ใครมีอะไรมาแชร์ มาคุยกันได้นะฮับ (>///< ) FB : https://www.facebook.com/nutcha.lertjunyakun IG : https://www.instagram.com/ameba_aom/
    ► อ่านต่อContent quotation bg c91d1002a1eecf658770df07157e87bbf316109d625bd0d60b942f3b3b9be2f5

    อันดับบทความประจำวัน

    Icon ranking 100x100 17caf88cd10337c5f3b4552c3369228ccadb132eac8c3fd0be060df023f4564e

    (หมวดอาหาร)

    บทความที่เกี่ยวข้อง

    Icon content 100x100 c75e55eeeadc4fe462f76ec8b126efd93fb885f4d00f504f13615fab05f714ce

    (หมวดอาหาร)

    Feature

    Icon feature 100x100 1b8cc15b70b11944e7f18fb877d2aaeef54796aa75541bb8cb986849f5ad2d7b

    กิจกรรม SistaCafe

    อ่านต่อ