สำหรับสาวๆ ชาวซิสต้าคนไหนที่กำลังมองหาสูตรอาหารเช้าอร่อยๆ อยู่ล่ะก็ คราวนี้อายะพีมีสูตรดีๆ มาฝากค่ะ เป็นแพนเค้กกล้วยหอมนี่เอง อ๊ะ เห็นหน้าตาดูธรรมดายังงี้ แต่ขอรับประกันความเจ๋งจริงๆ นะ ความฟินฉบับง่ายดาย ได้คุณค่าจากผลไม้แท้แบบเต็มคำ ไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวงค่า!!

รูปภาพ:http://kimblogs.com/wp-content/uploads/2017/03/DSC_0495.jpgรูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/banana-pancakes3-575x430.jpg

ส่วนผสม ( ขนาด 4 นิ้วจำนวน 12 ชิ้น )

1. แป้งอเนกประสงค์ 1-1/2 ถ้วย

2. น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ

3. ผงฟู 2-1/2 ช้อนชา

4. เกลือ 1/2 ช้อนชา

5. กล้วยหอมสุกจนงอม 1 ผลเล็ก

6. นมไขมันต่ำ 1 ถ้วยกับอีก 2 ช้อนโต๊ะ

7. ไข่ไก่ 2 ฟองใหญ่

8. วานิลลาสกัด 1/2 ช้อนชา

9. เนยจืดละลาย 3 ช้อนโต๊ะ

10. น้ำมันพืช ( สำหรับทอด )

11. เนยจืด ( สำหรับทอด )

12. เมเปิ้ลไซรัป ( สำหรับเสิร์ฟ )

13. กล้วยหอมหั่นแว่น ( สำหรับเสิร์ฟ )

14. น้ำตาลไอซิ่ง ( ถ้าต้องการ )

รูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/ingredients2.jpg

ขั้นตอนการทำ

1. ใส่แป้ง ผงฟู น้ำตาลกับเกลือลงในชามแล้วตีให้เข้ากัน

รูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/whisking-dry-ingredients.jpg

2. ใช้ส้อมบดกล้วยหอมสุกงอมให้กลายเป็นเนื้อเนียนละเอียด

รูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/mashing-bananas.jpg

3. ใส่ไข่ไก่ลงไป

รูปภาพ:https://farm2.staticflickr.com/1657/24330458375_5098c04fa4_k.jpgรูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/mixing-in-eggs.jpg

4. ตามด้วยนมกับวานิลลาสกัด

รูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/adding-milk.jpg

5. ใส่ส่วนผสมกล้วยกับเนยละลายลงในชามส่วนผสมแห้ง

รูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/adding-wet-to-dry.jpg

6. ใช้ไม้พายยางตะล่อมไปเรื่อยๆ จนเข้ากันเป็นเนื้อเดียว

รูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/folding-batter.jpg

7. อุ่นกระทะใส่น้ำมันพืชกับเนยจืดให้ร้อน จากนั้นตักแป้งหยอดลงไปทอด

รูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/cooking-pancakes.jpg

8. พลิกทอดอีกด้านให้สุกเช่นกัน

รูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/flipped-pancakes.jpg

จัดวางลงบนจาน ตกแต่งด้วยเมเปิ้ลไซรัปกับกล้วยหอมหั่นแว่นเพิ่มเติม (อาจโรยน้ำตาลไอซิ่งอีกก็ไม่ว่ากัน) เอ้า เสร็จเรียบร้อย ง่ายๆ แค่นี้เองนี่แหละค่ะ แพนเค้กเนื้อฟูนุ่ม รสชาติหอมหวานถึงใจ เอาอะไรมาแลกก็ไม่ยอม คำเดียวไม่เคยพอแน่นอนค่า

รูปภาพ:https://www.onceuponachef.com/images/2013/01/banana-pancakes2.jpg