จะว่าไปแล้ว สาวๆ ก็คงจะใส่ใจอยู่กับ

การออกกำลังกาย

อยู่ไม่น้อยเลยใช่มั้ยคะ เพราะสมัยนี้ใครๆ เค้าก็ห่วง

เรื่องสุขภาพและความงาม

กันทั้งนั้น ไหนจะต้องเลือกชุดออกกำลังกายสุดสตรอง ยังต้องมาลงทุนซื้อรองเท้าสวยๆ ไว้ใส่เล่นเป็นกำลังใจในการออกกำลังกายอีก ( หาเงินเก่งกันจังเล้ยยย )

แต่สาวๆ ลืมอะไรไปมั้ยคะ ?

... ก็

เรื่องผม

น่ะสิ ลืมได้ไง เห็นว่าไม่สำคัญ

แต่ๆ จริงๆ ทรงผมก็เป็นเรื่องของความมั่นใจในการออกกำลังกายเหมือนกันนะ


กะไอแค่จะ

มัดผมรวบหางม้า

อย่างเดียว มันก็ไม่ใช่เรื่อง มีเวลาออกกำลังกายแล้ว ก็

อย่าลืมใส่ใจเรื่องทรงผมเวลาไปออกกำลังกายซะหน่อย

เผื่อเจอผู้ที่ชอบแล้วจะมั่นใจว่าตัวเองก็สวยขึ้นมาบ้าง

วันนี้เราเลยเอาไอเดียการทำผมสวยๆ ไปออกกำลังกาย เพิ่มความน่ารักสดใสให้กับสาวๆ กันค่ะ

1. เปียมหาเสน่ห์

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/c1/9c/c0/c19cc0e77c911b1c0ffab961a51786f6.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/91/88/fb/9188fb3ce5bd268321b889a9c1c849cc.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/54/2f/e8/542fe8492dee4de684be785dc9b76b0a.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/1f/1b/3c/1f1b3cbf1159ff13323a873e664847d3.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/02/53/0a/02530affe8c179940e021c690dc09be7.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/75/24/cc/7524cc6a3c20fb54b5c04bff1beca09f.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/37/90/0c/37900c6cc64e7a2c1e9978358fef3f79.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/62/37/29/623729220fdc8473b18a2513b2db4178.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/70/a5/45/70a545fd123c70649f5284d16a86af11.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/00/7b/e6/007be6080b3f4de881b432c0751e4f54.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/b3/50/d6/b350d61528505c0238d691a6d91ea108.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/4e/2a/cc/4e2accfcd8bfb5de3ad92ffefaa7610a.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/b1/f3/00/b1f30081e713cd31a0cc56e3dc55e836.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/fa/fb/61/fafb61e6e330206231b99e647ea0f14a.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/63/43/4c/63434c7c9dfe199f84eda3660802b38c.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/dd/99/56/dd9956c8bc7c1e4c4ee52835ad193524.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/3f/ef/fd/3feffdfeed73a18be55912c5c9d6c36e.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/c7/d6/50/c7d650360a19a2f42298f5307a98e243.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/e1/1d/9b/e11d9b8874086238225e76356eb9e373.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/a8/da/6c/a8da6cb981861c8fe726809353b160ab.jpg

2. รวบเก๋ๆ ก็ดูดีได้

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/f6/26/94/f62694ed52c42f2ef3a133ecbafaa653.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/51/ff/dd/51ffdde855a4974c28889a6e6223828e.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/00/a7/59/00a7599b47105e334efce93fa5c3f84e.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/76/82/4b/76824b32b1c7ce0229bea795aedaab0b.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/5d/20/3d/5d203d8b1cf6fbaf3d74cfb3c127f602.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/d1/69/4f/d1694f6cb9aaf8d48531c76d2524cf7d.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/04/2c/dd/042cddde1a4531aecc584710d06eaf4c.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/37/1c/ee/371cee0433f3eb2928f4f770dbce1fca.jpg

ต่อไปนี้จะ

ออกกำลังกาย

ห่วงเรื่องเสื้อผ้าอย่างเดียวไม่ได้แล้วเด้อ

เรื่องทรงผมก็ต้องเป๊ะ

เอาให้สวยพอๆ กับหน้าตาของเราสิคะซิส อย่าให้เสียชื่อเชียวนะ ยิ่งเราเอา

ไอเดียทำผมออกกำลังกายมาให้สาวๆ ได้เอาไปดูเป็นอินสไปร์กันถึงที่แล้ว พรุ่งนี้ไปเลยค่ะ เตรียมตัวเข้ายิม วิ่งเบาๆ ที่

สวนสาธารณะแถวบ้านพร้อมกับทรงผมมหาเสน่ห์ที่ทั้งสวย น่ารัก ทะมัดทะแมง

ไม่ต้องห่วงว่าจะหลุด และทำให้รำคาญ เพราะเราได้ไอเดียดีมานั่นเอง!

สำหรับวันนี้ต้องขอตัวไปเรียนทำผมเปียให้เป็นก่อนนะคะซิสขอให้ Enjoy กับการออกกำลังกายนะคะซิสสสส love u