เอ้า มีสาวๆ ชาวซิสต้าคนไหนกำลังอยากกินไอศกรีมแต่กลัวอ้วนกันบ้างรึเปล่าเอ่ย ขอบอกว่าหมดห่วงได้เพราะอายะพีจะมานำเสนอสูตรไอศกรีมฟินๆ ฉบับไขมันต่ำค่ะ นี่ไงคะ เห็นรูปข้างล่างใช่มั้ยล่ะ หน้าตาช่างน่าหม่ำจังเนอะ ทำจากส่วนผสมธรรมชาติอย่างผลไม้ล้วนๆ รับรองไม่มีส่วนผสมนมเนยร้อยเปอร์เซ็นต์ สามารถกินได้ทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าใครก็ต้องหลงรักทุกรายชัวร์
ส่วนผสม
1. กล้วยหอมสุกแช่แข็ง 3 ผล
2. บลูเบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย
3. สตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง 1-1/2 ถ้วย
4. สารสกัดกลิ่นส้ม 1 ช้อนชา
ขั้นตอนการทำ
1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่นแรงสูงหรือเครื่องผสมอาหาร
2. ปิดฝาแล้วปั่นให้เข้ากันเป็นเนื้อครีม ( อาจเติมนมที่ทำจากพืชประมาณ 2-4 ช้อนโต๊ะให้เจือจางเล็กน้อยได้นะคะ )
3. เทลงในถาดอบขนมปังหรือภาชนะอื่นๆ
4. จะกินทันทีเลย หรือนำไปแช่ในช่องฟรีซไว้ก่อนก็ได้ค่ะ
5. โอเค แค่นี้ก็เรียบร้อยค่า
เป็นไงล่ะ ง่ายจนแทบไม่อยากเชื่อเลยใช่มั้ยคะ มีความเย็นชื่นใจ รสหวานกำลังดี ไม่ต้องปรุงน้ำตาลหรืออะไรเพิ่มเติมทั้งนั้นแหละ กินเท่าไหร่ก็ไร้ส่วนเกินมากวนใจ สาวๆ ทั้งหลายควรลอง ไม่งั้นพลาดแล้วจะหาว่าไม่ยอมเตือนนะ ฮิฮิ