ฮาโหลสาวๆ
เคยสงสัยกันไหมค่ะว่า
ทำไมสาวญี่ปุ่นถึงได้จะหน้าใส ขาว
ที่สำคัญคือหน้าพวกเธอเด็กตลอดกาล สาเหตุที่เป็นแบบนั้นเพราะพวกเธอมีเคล็ดลับดีๆ
เคล็ดลับเหล่านี้เป็นความลับรุ่นแม่ที่ส่งต่อกันรุ่นสู่รุ่น
ซึ่งเราก็แอบไปสืบทราบเคล็ดลับเหล่านั้นมาค่ะ
วันนี้เราก็เลยมาส่งต่อความลับดีๆ นี้ค่ะ
รับรองว่ามันจะทำให้เธอหน้าใสขึ้นแบบไม่รู้ตัว เอาหล่ะอย่ามัวรอช้า รีบไปดูกันเลยดีกว่าแต่ละมีเทคนิคอะไรกันนะ ไปดูกันเลย!
#1 Vitamin C
สาวๆ คงรู้ดีกันอยู่แล้วว่า
วิตามินซีมีส่วนช่วยในเรื่องผิวพรรณ โดยเฉพาะความขาว
เพราะมัน
มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจน และซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสื่อมสภาพทำให้
ผิวที่ถูกแดด กลับมาเรียบเนียน ดูมีสุขภาพผิวดี
โดยสาวญี่ปุ่นกินส้มและมะนาวเป็นประจำ โดยพิธีกรรมของชาวญี่ปุ่นส่วนใหญ่จะใช้ผลไม้ 2 ชนิดนี้เป็นสำคัญ ทำให้พวกเธอได้รับวิตามินซีเป็นประจำ
แบบไม่ต้องทานอาหารเสริม
#2 Azuki ( ถั่วแดง )
ในประเทศญี่ปุ่นนั้นมีถั่วแดงชนิดหนึ่งชื่อว่า Azuki ซึ่ง
ถั่วชนิดนี้มันถูกนำมาเป็นส่วนประกอบของขนมหวานหลายประเภท
ทั้งโดรายากิ ราดน้ำแข็งใสบิงซู ซูปถั่วแดง เยอะแยะไปหมด
โดยถั่วชนิดนี้มีประโยชน์สูงมาก
ทั้งช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลในเลือด ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและช่วย บำรุงระบบประสาท และช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
นอกจากนี้ถั่วนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบำรุงผิวอีกด้วย
ถั่วอะซูกิโดดเด่นในเรื่องคุณประโยชน์ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ที่ช่วยในการชะลอวัย ฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ และช่วยลดความเสื่อมของระบบภายในร่างกาย ซึ่งจากข้อดีเหล่านี้เอง
สาวญี่ปุ่นส่วนใหญ่จะนำ Azuki มาทำความสะอาดใบหน้าของพวกเธออย่างสม่ำเสมอเพื่อที่จะกำจัดจุดด่างดำ รอยสิว และรอยฝ้าต่างๆโหย...มีประโยชน์มากๆ
#3 น้ำมัน เคล็ดลับความงาม
หลายคนอาจจะคิดว่าไม่มีทางใช้น้ำมันในการบำรุงผิวอย่างเด็ดขาด โดยเฉพาะสาวที่มีผิวมัน แต่ในความเป็นจริง
น้ำมันบนผิวหน้าก็มีประโยชน์เช่นเดียวกัน ถ้ามันมีปริมาณที่พอดีมันจะช่วยทำให้ผิวของเธอชุ่มชื่น ไม่เหี่ยวและเกิดริ้วรอย
ซึ่งสาวญี่ปุ่นทราบความลับข้อนี้ดี แต่น้ำมันที่ใช้นั้นต้องเป็นน้ำมันที่สกัดจากธรรมชาติบริสุทธิ์เท่านั้นนะคะ
สาวญี่ปุ่นจะนำน้ำมันดอกคาเมลเลีย
ซึ่งเป็นน้ำมันธรรมชาติ
มาบำรุงผิว เพราะน้ำมันดังกล่าวมีสรรพคุณที่ช่วยสร้างคอลลาเจนในผิว
ทำให้ผิวยืดหยุ่น
ทั้งนี้ถ้าสาวๆ ไปที่ประเทศญี่ปุ่นจะพบว่ามีผลิตภัณฑ์ที่ทำจากดอกคาเมลเลียเยอะมาก ทั้งเครื่องสำอาง ครีมบำรุงผิว - ผม
#4 จัดการรอยคล้ำด้วยข้าว
เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ชาวญี่ปุ่นรู้จักและชื่นชมถึง
สรรพคุณของ Komenuka หรือรำข้าว
โดยเจ้ารำข้าวนี้เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
สาวญี่ปุ่นจึงมักจะนำมันมาขัดผิวใบหน้า และบำรุงผิว เพราะมันช่วยเรื่องริ้วรอย
ปัญหาสิว
และทำให้ผิวกระชับเต่งตึงและอ่อนนุ่ม ยังไม่หมดเพียงเท่านี้ เพราะสาวญี่ปุ่นยังมักจะ
นำมันมาจัดการกับรอยคล้ำใต้ตา
ให้ดูสดใสขึ้นด้วยนะคะ
#5 ป้องกันริ้วรอยด้วยชาเขียว
อย่างที่เรารู้กันดีอยู่แล้วว่า
ชาเขียวมีคุณสมบัติเกี่ยวกับสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงมาก
ดังนั้นจึงช่วยเรื่องการต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ ป้องกันความเสียหายที่เกิดจากรังสียูวี กระตุ้นการตายของเซลล์ผิว ลดการอักเสบ ( โดยเฉพาะผิวที่เป็นสิว ) และช่วยปรับโทนผิวให้มีความสม่ำเสมอ ซึ่งในความเป็นจริง
สาวญี่ปุ่นดื่มชาเขียวเฉลี่ย 3 ถ้วย/วัน
ซึ่งสิ่งนี้เองที่ทำให้ผิวของเธอดูเด็กอ่อนกว่าวัย
#6 สาหร่ายทะเลช่วยบำรุงผิว
สาหร่ายทะเล หรือที่เราเรียกว่าสาหร่ายวากาเมะนี้แหละ สาหร่ายทะเล ( wakame ) พบได้ในเกือบทุกจานของอาหารญี่ปุ่น มันอุดมไปด้วยไอโอดีนและเคราติน
โดยมันมีสรรพคุณที่ช่วยในเรื่องการป้องกันผิวจากแสงแดด
มันจึงช่วยเรื่องริ้วรอยได้เป็นอย่างดี โดย
สาวญี่ปุ่นมักจะนำสาหร่ายทะเลนี้มาแช่น้ำแล้วใช้เป็นโทนเนอร์
บอกได้เลยว่านี่เป็นโลชั่นบำรุงผิวพรรณที่มีประสิทธิภาพมาก
เป็นอย่างไรบ้างคะสำหรับเคล็ดลับดีๆ ที่เราเอามาฝากกันวันนี้ หวังว่าจะมีประโยชน์ต่อสาวๆ นะคะ ที่สำคัญคือพวกเธอควรนำไปทำตามกันด้วยนะคะ รับรองว่าถ้าทำตามนี้พวกเธอจะสวยใสเหมือนสาวญี่ปุ่นแน่นอนค่ะ เอาล่ะ...ครั้งหน้าก็อย่าลืมติดตามกันด้วยนะคะ ส่วนวันนี้ไปก่อนแล้วค่ะ บาย
Cr.Beauty secrets from Japanese women
http://realbeautytips.org/beauty-secrets-from-japanese-women/
Cr.เผย 7 เคล็ดลับความงามมีออร่าของสาวญี่ปุ่น ที่คุณก็สามารถนำไปใช้ได้!!!
https://www.womjapan.com/column/trend/update-trend/beauty-trick-inside-out/
Cr.เปิดเผย 10 เคล็ดลับความงามของสาวญี่ปุ่น!
https://www.ladyissue.com/25063?de.co.th=1
