1. SistaCafe
  2. 25 ไอเดีย 'เมนูอาหารคลีน' สุดว้าว อร่อยสุขภาพดีได้ง่ายๆ แถมทำกินเองได้ทุกวัน จาก ig : daoshealthydiary


สวัสดีค่าาาา สาวๆ

SistaCafe

กลับมาพบกับซิสอีกเช่นเคยน้า



ไหนใครที่กำลังอยู่ใน

ช่วงลดความอ้วน หรือควบคุมอาหารอยู่

แล้วมองหาอาหารคลีนๆ เฮลท์ตี้ๆ ไว้ทำกินอยู่บ้างเอ่ยยยย ? วันนี้ซิสมีเมนูอาหารคลีนเด็ดๆ มาฝากแหละ บอกเลยว่า

ต้องโดนใจสาวไดเอทเกิร์ลอย่างแน่นอน

เพราะนอกจากแต่ละจาน

จะมีคุณค่าทางอาหารครบถ้วนแล้ว

ยังมีความน่ากินเบอร์แรง ทำง่ายไม่ยุ่งยาก แถมทำกินเองได้ทุกมื้อเลยด้วย


อภินันทนาการจาก ig : daohealthydiary

สาวหุ่นสวยเจ้าของไอเดียอาหารคลีนเหล่านี้นั่นเอง !



' 25 ไอเดียเมนูอาหารคลีนสุดว้าว อร่อยได้ง่ายๆ แถมทำกินเองได้ทุกวัน จาก ig : daohealthydiary '

ถึงแม้ว่า

บางไอเดียจะไม่ใช่อาหารคลีนเป๊ะๆ

100% แต่ก็ให้

คุณค่าทางอาหารสูง แคลอรี่ต่ำ

และมีไขมันนิดหน่อยพอหอมปากหอมคอ เพื่อ

ไม่ให้ร่างกายขาดสารอาหารจนเกินไป

แบบนี้ดีต่อสุขภาพกว่ากันตั้งเยอะ !



ว่าแล้วก็ไปดูกันเลยดีกว่า เผื่อจะได้เอาไปทำกินเองได้บ้างไง  ღゝ◡╹)ノ  ♡




เราจะผอมไปด้วยกัน กับ 25 ไอเดียเมนูอาหารคลีนแสนอร่อย จาก ig : daohealthydiary ✨

✨ ✨ ✨ ✨ ✨และทั้งหมดนี่ก็คือ25 ไอเดียเมนูอาหารคลีนสุดว้าวจาก ig : daohealthydiaryเป็นยังไงกันบ้างคะสาวๆ แต่ละเมนูมีความน่ากิน แคลอรี่ต่ำ และทำง่ายมากๆเลยใช่ไหมล่ะคะใครที่เบื่อการกินฟาสต์ฟู้ด ตามสั่ง หรืออาหารคลีนจัดๆ แล้วล่ะก็ลองเปลี่ยนมากินอาหารเหล่านี้ดูบ้างก็ไม่เลวเลยนะทำกินได้ทุกมื้อ กินได้หลากหลายเมนูแถมได้ประโยชน์ครบถ้วนอีกด้วย หูยยยแต่ถ้ารู้สึกว่าเมนูมันยังไม่จุใจก็จิ้มๆ ไปส่อง Social ของเธอกันได้นะคะที่ซิสยกมานี่แค่น้ำจิ้มนะเออ !ถ้าอยากจะมีหุ่นสวยสุขภาพดี ก็ต้องเริ่มจากการกินของเราก่อนนะคะซิสสสแล้วพบกันใหม่นะคะสาวๆ บ๊ายบายค่าาา

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้