7 เคล็ดลับ 'เสกผิวแห้ง เป็นอิ่มน้ำ' ให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น รับหน้าหนาวนี้ #ไม่แตกลายเป็นแผนที่โลก ❤

นั่นเสียงอะไรกร๊อบๆ เหมือนใบไม้แห้งกรอบอย่างนั้นคะซิส?หันไปหันมา เอ๋าาา ผิวหน้าตัวเองไงจะอะไรล่ะ อูยยย คัน แสบด้วย!เกาเบาๆ ก็ตกสะเก็ด เกาแรงเลือดก็ไหล แงงงง นี่อีกไม่กี่เดือนก็ใกล้จะเข้าหนาวแล้วด้วย ปล่อยไว้แบบนี้ ผิวได้แตกลายเป็นแผนที่โลกแน่เลยก็คือต่อไปไม่ต้องพกแผนที่ ดูเส้นทางได้จากรอยแตกระแหงของผิวหน้างี้เหรอ ไม่ใช่ละ!ปกติเมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว แม้แต่สาวผิวปกติ ก็จะเริ่มผิวแห้ง คันยิบๆ เพราะอากาศมีความชื้นน้อยลง เย็นมากขึ้นเราจึงต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันบางอย่าง ที่อาจทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว! เพื่อฟื้นฟูผิวสวยให้อยู่กับเราไปตลอดหนาวนี้ค่ะแน่นอนว่าเป็นทริคง่ายๆ ไม่เปลืองเงินเยอะแน่นอน กับบทความนี้' 7 เคล็ดลับ เสกผิวแห้งให้อิ่มน้ำ รับหน้าหนาวนี้ 'ผิวจะนุ่มชุ่มชื้น สุขภาพดีจนสาวๆ เองยังต้องร้องว้าวเลยล่ะค่า! แล้วจะไม่มีใครมาล้อ มาแซะว่าผิวแตกเป็นลายแผนที่อีกต่อไป Let's Go!

1. ลดเลเวลความร้อน ' น้ำอุ่น ' ที่เธออาบอยู่ทุกวัน!

สาวๆ หลายคนใช้ชีวิตอยู่ในห้องแอร์เป็นส่วนใหญ่ ไม่ค่อยออกกลางแจ้ง จึงชินกับอากาศเย็นๆ และมักอาบน้ำด้วยน้ำอุ่น ยิ่งอยู่ห้องแอร์หนาวมากๆ ยิ่งเปิดระดับความอุ่นถึงขีดสุดอีกนิดก็เผาหลังจนไหม้ได้แล้ว นี่น้ำอุ่นหรือน้ำเดือดต้มมาม่าคะซิสสส นี่แหละตัวการทำผิวแห้ง!ลดเลเวลความอุ่นลงมาหน่อย เอาพอกรุบกริบ ให้กล้ามเนื้อและร่างกายได้ผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้าก็พอ ผิวก็สูญเสียความชุ่มชื้นน้อยลงด้วยหลังอาบเสร็จก็อย่าลืมทาครีมบำรุงผิว เพื่อป้องกันผิวแตกระแหงในภายหลังค่ะ

2. ถ้ายังไม่เคยดูแลผิวด้วยการ ' มาส์กหน้า ' ก็เริ่มซะตอนนี้!

ในบางครั้ง แค่ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ทั่วไป โทนเนอร์ และมอยส์เจอไรเซอร์ก็อาจไม่พอ ยิ่งช่วงหน้าหนาว ก็ต้องดูแลเพิ่มไปอีกสเต็ป! นั่นคือการ ' มาส์กหน้า ' นั่นเองถ้ายังไม่เริ่มก็ทำซะตั้งแต่ตอนนี้ เพราะการมาส์กคือการ ' Boost ' หรือเร่งผิวให้ชุ่มชื้นได้ในเวลาอันรวดเร็ว เป็นไอเทมที่คุ้มค่าสุดๆ ควรลงทุน ผิวจะได้ไม่เหี่ยวไวในอนาคตค่ะมาส์กมีหลายประเภท จะเลือกแบบแผ่นที่ชุบเซรั่มชุ่มๆ มาแล้ว หรือแบบครีมพอกทิ้งไว้ข้ามคืน ตื่นเช้ามาค่อยล้างออกก็ได้สำคัญที่สุดคือเลือกสูตรสำหรับสาวผิวแห้ง บำรุงเข้มข้น ใช้ส่วนผสมเป็นเนื้อครีมได้จะยิ่งดีเท่านี้หน้าก็สวยใส อิ่มน้ำ X100 ไปเล้ย!

3. ใช้คลีนเซอร์ทำความสะอาด ' สูตรสำหรับคนผิวแห้ง ' โดยเฉพาะ!

ถึงทาครีมบำรุงแล้ว คลีนเซอร์อย่างโฟมล้างหน้าก็ไม่ควรละเลย หลังล้างหน้าทุกครั้ง เธอรู้สึกหน้าแห้งๆ คันๆ บ้างหรือเปล่า? ถ้าใช่ แสดงว่าโฟมสูตรนั้นไม่เหมาะกับเธอแล้วล่ะต้องเปลี่ยนสูตรด่วนๆ เพราะโฟมที่ดี ล้างเสร็จแล้วต้องรู้สึกสะอาดสดชื่น แต่หน้าไม่ตึงเอี๊ยดค่ะเลือกโฟมล้างหน้าสำหรับสาวผิวแห้งโดยเฉพาะ มีสารบำรุงไปด้วยในตัว ที่ช่วยล็อคผิวไม่ให้แห้งแตกไปมากกว่านี้คือยังมีคุณสมบัติล้างสิ่งสกแรกและเมคอัพตามปกตื แต่ไม่ล้างน้ำมันตามธรรมชาติของผิวออกไปด้วย จึงทำให้ผิวสมดุลนั่นเอง

4. ดื่ม ' น้ำเปล่าสะอาด ' เยอะๆ

' น้ำเปล่า ' เนี่ย เป็นวิตามินและอาหารเสริมชั้นเยี่ยมที่สุดของผู้หญิงแล้วล่ะค่ะ! ทั้งหาซื้อง่าย ราคาถูก ช่วยให้สุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะสภาพผิวให้ดีขึ้นสุดๆ

ถ้ามีสาวสองคนดื่มน้ำบ่อยๆ กับดื่มน้ำน้อยมาก ผลลัพธ์จะเห็นชัดเจนผ่านผิวหนังแน่นอน คนแรกผิวจะเต่งตึงอิ่มน้ำ ส่วนคนไม่กิน ผิวจะแห้งแตก ทาครีมก็ไม่ช่วยมาก เพราะผิวขาดน้ำจากชั้นผิวข้างใน เพราะงั้นยังไงๆ ก็ต้องดื่มน้ำค่ะ!

ดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง จะทำให้ระบบร่างกายทำงานได้ดีที่สุด เลือดหมุนเวียนเป็นปกติ ไม่หนืด ผิวใส แต่น้ำอุ่นฝานเลมอนลงไปเพิ่มรสชาติก็ใช้ได้

หรือถ้าไม่ชอบรสจืดดดด จริงๆ เป็นน้ำชา น้ำผลไม้น้ำตาลต่ำ แคลอรี่ต่ำ ก็ยังพอกล้อมแกล้มไปได้นะคะ

5. ดู ' ส่วนผสมบนฉลาก ' ของ ' สกินแคร์ที่ใช้ ' เสมอ

สกินแคร์ที่สาวผิวแห้งควรใช้ มีกฎเหล็กข้อหนึ่งคือ ' ควรใช้กับผิวหน้าได้โดยไม่แพ้ ' นั่นหมายถึงต้องไม่ใส่สารเคมี น้ำหอม สารกันเสีย พาราเบนแล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่าไม่ใส่ ก็ต้องดูฉลากบนสินค้าไงคะหากเธอทาครีมที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำหอม ( แม้จะเป็นชนิดทาผิวกายก็ตาม ) มีแนวโน้มสูงมากที่ผิวจะยิ่งแตก แสบและคันสำหรับสกินแคร์บนหน้า ให้เลี่ยงสูตรสำหรับคนเป็นสิว เพราะผู้ผลิตมักใส่ส่วนผสมที่เป็นกรด เพื่อทำให้ผิวแห้ง เช่น กรด Salicylic ดังนั้นต้องดูฉลากส่วนผสมก่อนซื้อทุกครั้งนะ

6. อย่าใช้ ' รองพื้นเนื้อแมตต์ ' ถ้าเธอผิวแห้งอยู่แล้ว!

ถ้าสาวๆ เป็นสายเมคอัพ แต่งหน้าทุกวัน รองพื้นคือไอเทมคู่ใจ ต้องระวังเรื่องสูตรรองพื้นให้ดีนะคะซิส! เพราะบางสูตร บางยี่ห้อเขาคิดค้นมาเพื่อสาวผิวมันเยิ้ม เนื้อจึงแมตต์เวอร์วังมากทาแล้วแห้งเรียบไปกับผิว ถ้าเธอผิวแห้งล่ะก็.. ก็เหมือนเอาปากกาไฮไลท์ขีดส่วนที่แห้งแตกอะค่ะ นอกจากไม่ปกปิดแล้ว ยิ่งเห็นรอยแตกชัดขึ้นอีก!หลีกเลี่ยงรองพื้นสูตรที่มีส่วนผสมของ ' แอลกอฮอล์และน้ำหอม ' ทุกชนิด บีบออกมาแล้วเนื้อแห้งผากเนี่ย อย่าซื้อ!ไปใช้แบบครีมหรือวิปโฟมจะดีกว่า หรือถ้าไม่อยากให้หน้ามันเกินไป เลือกแบบ Tinted หรือบีบีครีมก็ยังดีกว่าค่ะ

7. จะผิวแห้งยังไง ก็อย่าลืม ' ผลัดเซลล์ผิว ' ด้วยนะจ๊ะ!

สาวๆ บางคนเข้าใจผิดว่า ถ้าผิวแห้ง ยิ่งไปขัดผิวก็จะยิ่งเจ็บ แสบและคัน! มันก็จริงอยู่ ถ้าเธอใช้สครับเนื้อหยาบ แบบที่ขัดตัวมาขัดหน้าแต่ความจริงก็คือ ถ้าเธออยากมีผิวใสๆ ที่อิ่มน้ำ เธอต้องผลัดเซลล์ผิว ด้วยการขัดเอาเซลล์ผิวเก่าออกก่อนนะคะซิส ( ฝรั่งเรียกว่า Exfoliate )ถ้าเป็นสาวผิวแห้ง ให้เลี่ยงใช้เม็ดสครับ ใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่มหรือฟองน้ำนุ่มๆ นำมาหมุนวนๆ ให้ทั่วผิวหน้า เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกทำแค่ 2-3 ครั้ง/ สัปดาห์ก็เพียงพอ หลังขัดก็ทาครีมบำรุงทันที เพื่อไม่ให้ผิวแห้งเกินไปค่ะ

-------------------

อยากมีผิวนุ่มชุ่มชื้น ไม่ต้องทาครีมราคาเป็นพันๆ หมื่นๆ หรือสปาผิวด้วยครีมจากรกแกะ รกม้า รกเอเลี่ยนจากดาวอังคารที่ไหน เราแค่ปรับพฤติกรรมบางอย่างที่เราเคยทำ ( แต่ไม่รู้ว่าทำร้ายผิว! ) แล้วเปลี่ยนเป็นการกระทำที่ช่วยบำรุงผิวให้ดีขึ้นแทน เท่านี้ก็มีผิวสุขภาพดีท้าหน้าหนาวได้สบายมาก! ชิลล์เวอร์

อย่าดูแลผิวเฉพาะหน้าหนาว เพราะผิวดีๆ เราต้องดูแลทุกวันนะจ๊ะ ส่วนวันนี้เราต้องขอตัวลาไปก่อน! พบกันใหม่คราวหน้า บ๊ายบายย

-------------------

Cr. 10 Lifesaving Tips To Read If Your Skin Is Dry AF [ gurl.com ]http://www.gurl.com/2018/01/12/how-to-prevent-dry-skin-tips/#10