สาวๆ คนไหนรักการดูแลตัวเอง ให้สวยเป๊ะหัวจรดเท้า โดยเฉพาะ “ผิว” คงรู้ว่า ช่วงนี้เทรนด์ ‘สกินแคร์โฮมเมดแบบ DIY’ กำลังมา!อันที่จริงการนำวัตถุดิบ ส่วนผสมจากธรรมชาติมาทำครีม โทนเนอร์ มาส์กบำรุงผิวเนี่ย มันก็มีมาตั้งแต่ยุคโบราณแล้วล่ะค่ะ ( นึกถึงคุณยายที่ใช้ดินสอพอง ขมิ้นมาทาหน้าสิ ) แต่ยุคหลายคนเริ่มใช้ลงโซเชียล ทำให้เกิดกระแสขึ้นใหม่ มีสูตร DIY สกินแคร์ต่างๆ เกิดขึ้นมากมายให้ไปลองทำที่บ้านเช่น โยเกิร์ต ว่านหางจระเข้ กากกาแฟ etc. เพราะราคาถูก หาง่าย ประหยัด และใช้ดีจริง!!!อ่านถึงตรงนี้ อย่าเพิ่งวิ่งไปซุปเปอร์ หรือเปิดตู้ในครัว หาวัตถุดิบมาพอกหน้าล่ะ! เพราะวัตถุดิบบางอย่าง ก็ไม่ได้เหมาะกับผิวของสาวๆ ทุกคน แม้บางอย่างจะมาจากธรรมชาติแท้ๆ ก็ตามที ใช้มั่วอาจระคายเคือง ขึ้นผื่นแดง หรือแย่กว่านั้นอีก!ลองมาเช็คกันก่อนใช้ หน้าจะได้ไม่พังโดยใช่เหตุนะคะซิส ไปดูกันเลย

1. น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil )

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/c39d2e97c9efd621aac22baa58f7b68c/5C5367AE/t51.2885-15/fr/e15/s1080x1080/43072521_257837454876214_4965285034721936993_n.jpg

ส่วนผสมที่เห็นกันบ่อยอย่าง ‘ น้ำมันมะพร้าว ‘ ดูไม่น่ามีปัญหาใช่ไหม? ก็สกัดจากมะพร้าว ธรรมชาติแท้ๆ เลยนี่นา ทำให้ผิว ผมไม่แห้งแตกด้วย กลิ่นก็หอม… ถ้าใช้กับผิวกาย หรือเส้นผมก็ไม่ห้ามหรอกค่ะ แต่อย่าทาผิวหน้าตรงๆ โดยเด็ดขาด!คนผิวแห้ง สิวขึ้นยากบางคนอาจชอบ แต่ถ้าเธอผิวแพ้ง่าย สิวก็ผุดไวยิ่งกว่าอะไรทั้งปวง #นั่งเฉยๆก็มีสิว อย่าริทาน้ำมันมะพร้าวมันๆ เยิ้มๆ ทั่วหน้าเชียวนั่นเป็นเพราะ น้ำมันมะพร้าวมีไขมันอิ่มตัวเยอะ เนื้อหนาและหนัก จึงขึ้นชื่ออย่างมากในเรื่อง ‘อุดตันรูขุมขน’ ถ้าเผลอทาแล้วหลับไปข้ามคืน น้องสิวมาเยือนแน่นอนเหตุผลเดียวที่เราจะหยวนๆ ได้คือใช้ล้างเครื่องสำอาง แล้วใช้คลีนเซอร์ล้างต่อให้สะอาดโดยทันที อย่าให้มีน้ำมันหลงเหลือ เท่านี้ผิวก็จะยังใสกิ๊งอยู่ค่ะ

2. ยาสีฟัน

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/2c3364aeb5da12220173397c501446a2/5C81FEBB/t51.2885-15/e35/43201385_305410706718067_2318816446575695065_n.jpg

สาวไทยน่าจะคุ้นเคยดีกับการใช้ ‘ ยาสีฟัน ‘ แต้มหัวสิวก่อนนอน ตื่นมาหัวสิวก็จะหลุดออกใช่ไหมคะซิส? สูตรนี้เขามีกันมาตั้งนมนานแล้ว ก็ต้องไม่มีปัญหาสิ!เราจะมาเฉลยให้ค่ะ คือการแต้มยาสีฟันเนี่ย ทำให้หัวสิวแห้งก็จริง แต่รักษาหนองไม่ได้เด้อ!ยาสีฟันมีส่วนผสมของไฮโดรเจน เปอร์ออกไซด์ ซึ่งมีคุณสมบัติป้องกันการติดเชื้อ ช่วยลดเชื้อแบคทีเรียจากสิว รอยแดง และการอักเสบได้ก็จริง แต่ก็แค่ชั่วคราวเท่านั้นไม่ทำให้สิวยุบแบบเรียบสนิท หายไปเลยได้นะคะ และถ้าจะใช้จริงๆ ก็ควรใช้แบบสูตรดั้งเดิม ที่เป็นครีมขาวๆ ไม่ผสมกลิ่น แต่งสีอะไรเพิ่ม เพื่อไม่ให้ผิวระคายเคืองกว่าเดิมนะคะ

3. เบกกิ้งโซดา ( Baking Soda )

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/7d50dc37ce7f3f4998da46cc349e1473/5C815485/t51.2885-15/e35/44237879_990150767834996_426796048290994974_n.jpg

ต่อกันมาติดๆ ที่ ' เบกกิ้งโซดา ' วัตถุดิบทำคลีนซิ่ง สกินแคร์ และอาหารที่สาวไทยหลงรัก ใช้กันมาตั้งแต่รุ่นแม่ แต่เธอคะ อย่าเอาไปใช้กับผิวหน้าจะดีกว่า!

แม้เบกกิ้งโซดาจะเป็นส่วนผสมหลักของมาส์กและสครับขัดผิวหน้าเต็มท้องตลาดก็เถอะ แต่เอาไว้ใช้อบขนมก็พอ!

นั่นก็เพราะ เบกกิ้งโซดามีค่า pH ค่อนข้างเป็นกรด หากใช้กับผิวหน้าเยอะๆ จะทำให้ค่า pH บนผิวเสียสมดุลได้ ทำให้หน้าระคายเคือง อาจเกิดผื่นแดง หรือเป็นสิวผุดรัวๆ ให้ช้ำใจเล่น TT^TT

ถ้าสาวๆ อยากขัดหน้า แนะนำเป็น ' น้ำตาล ' ธรรมดาๆ ในครัวนี่แหละ เสี่ยงน้อยกว่าค่ะ

4. น้ำมะนาว ( คั้นจากผลสดๆ )

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/5c6a64f9d04a527cb79d82dd7f5d9f6a/5C8381C5/t51.2885-15/e35/41845286_474013259751574_6795195853648271258_n.jpg

นี่ก็สูตรเก่าแก่แต่โบราณเช่นกัน ( คนเขียนเองก็เคยใช้สมัยเด็กๆ ) โดยใช้ดินสอพองผสม ' น้ำมะนาว ' ทาหน้า ลดความมันบนผิว ทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น ช่วยกระชับรูขุมขนคือเอาจริงๆ เลยนะ มันก็ช่วยกระชับได้แหละ แต่ผลข้างเคียงที่ตามมาไม่ค่อยคุ้มเท่าไหร่ เพราะเสี่ยงผิวพังเวอร์ๆ!น้ำมะนาวมีค่าเป็นกรด แน่นอนล่ะว่ากัดกร่อนผิวหน้าชัวร์ๆ ทำให้ค่า pH บนผิวขาดความสมดุล และยังทำให้ชั้นผิวที่ป้องกันเชื้อโรคตามธรรมชาติหายไปด้วยทำให้ผิวแสบ คัน และบอบบางกว่าเดิมขั้นสุด เจอแสงแดดจัดๆ ถ้าไม่ทาครีมกันแดดไว้ก่อน อาจทำให้เกิดฝ้าและรอยไหม้ได้เลยล่ะ! ( แง กลัวล้าววว )ถ้าจำเป็นต้องใช้ ถ้าแน่ใจว่าผิวแข็งแรง ก็หยดในปริมาณน้อยๆ พอ แต่หากรู้ตัวว่าผิวแพ้ง่าย เลี่ยงเถอะค่ะ ได้ไม่คุ้มเสียเด้อ

5. มายองเนส

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/e10a65fc118e00907dedd53ec4e554e0/5C6470D5/t51.2885-15/fr/e15/s1080x1080/43914677_314750539110978_1533895894326843851_n.jpg

' มายองเนส ' ซอสจิ้มเฟรนช์ฟรายส์ยอดฮิต เรามักจะเห็นวัตถุดิบนี้มาทำมาส์กหมักผมบ่อยๆ เพราะทำให้เส้นผมมีวอลลุ่ม เงางามมากขึ้น และนำมาทำเป็นส่วนผสมสกินแคร์โฮมเมดบางตัวด้วย

ซึ่งเราแนะนำว่า หมักผมต่อไปเถอะค่ะ อย่าเอามาทาหน้าเลย ถ้าไม่อยากหน้าพัง #เตือนแล้วนะ

มายองเนสอุดมไปด้วยน้ำมัน ไขมันเยิ้มๆ ซึ่งหากโปะผิว รับรองว่าอุดตันรูขุมขนแน่นอน สิวไม่มาก็ให้มันรู้ไป!

ถ้าอยากได้ส่วนผสมเนื้อครีมมี่ๆ มาทาหน้า เราแนะนำเป็นโยเกิร์ตรสธรรมชาติดีกว่าค่ะซิส

6. น้ำมันหอมระเหย ( Essential Oils )

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/66a32a312495a066e7645eca0fca372f/5C69B9D5/t51.2885-15/e35/43778571_2258677001082411_2725954229240146709_n.jpg

' น้ำมันหอมระเหย ' สมัยก่อนอาจเป็นชื่อที่ไม่คุ้นหู แต่ยุคนี้กลับเป็นเทรนด์ติดตลาดสุดๆ เพราะกลิ่นหอมแบบอโรม่า รู้สึกผ่อนคลาย ช่วยบำบัดความเครียด มีหลายกลิ่นให้เลือกใช้เช่น ลาเวนเดอร์ มะลิ กุหลาบ จึงมีสกินแคร์บางสูตร นำน้ำมันเหล่านี้มาใช้ด้วย ซึ่งผิดมาก!สาวๆ ไม่ควรนำน้ำมันหอมระเหยมาทาผิวตรงๆ ถ้าไม่ไปผสมกับครีมอย่างอื่นก่อน โดยเฉพาะผิวหน้าที่ห้ามเด็ดขาด เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ขั้นสุดยิ่งใครผิวแพ้ง่าย ผื่นขึ้นไว สิวเยอะอยู่แล้ว ไม่อยากจะคิดเลยค่ะซิส... ถ้าไม่อยากหน้าเป็นผื่นแดง เป็นด่างๆ ดวงๆ เต็มหน้า ก็อย่าเอาไปพอกหน้าเด็ดขาด (ᗒᗣᗕ)՞

7. สารสกัดจากต้นวิชฮาเซล ( Witch Hazel Extract )

รูปภาพ:https://instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net/vp/897b8ac0b595fbe7f6124403b399afcf/5C8AE637/t51.2885-15/fr/e15/s1080x1080/43180513_1919256634831503_5422644312570550252_n.jpg

ส่วนผสมสุดท้ายนี้ ถ้าใครชอบใช้โทนเนอร์สายฝ. น่าจะรู้จักชื่อดี กับ ' Witch Hazel ( วิทช์ฮาเซล ) ' หรือพืชชนิดหนึ่งที่นิยมนำมาสกัด เพื่อนำมาใช้ในวงการความงาม

ใช่ค่ะ มันใช้ดีมากถ้าเป็นโทนเนอร์ รีมูฟเวอร์ หน้าเธอจะสะอาดใสเกลี้ยงเลยล่ะ แต่ถ้าผิวใครไวกับแอลกอฮอล์ ควรเลี่ยงจะดีกว่า

ผลิตภัณฑ์จาก Witch Hazel หลายสูตรทำจากแอลกอฮอล์ หากใช้บ่อยๆ ต่อเนื่อง ผิวเธอจะแห้ง แตกเป็นแผ่นๆ และระคายเคืองได้ ( แม้จะเป็นสาวผิวมันก็ตาม )

ถ้าอยากใช้จริงๆ เลือกสูตรไม่ใส่ หรือใส่แอลกอฮอล์น้อย และใช้เท่าที่จำเป็นก็โอเคแล้วค่ะ

-----------------------

ต่อไปนี้ เห็นส่วนผสม DIY สูตรสกินแคร์ง่ายๆ ตามอินเตอร์เน็ต ทั้ง Instagram และ Pinterest ก็อย่าเพิ่งด่วนทำตามโดยทันทีนะคะซิส! เช็คส่วนผสมให้ดีก่อน ว่ามีตัวไหนที่เราอาจแพ้ ผิวระคายเคืองหรือไม่ เพราะใช่ว่าส่วนผสม ' ธรรมชาติ ' จะดีกับผิวเราทุกคนเน้อ ._.

ถ้าเธอเป็นสาวผิวแข็งแรงหน่อย อยากลองใช้ดูสักนิดก็ไม่ว่าอะไร แต่ถ้ารู้ตัวดีว่าแพ้ง่าย ก็อย่าเสี่ยงเลยค่ะ ใช้แล้วผิวพัง สิวผุด ไปซ่อมที่คลินิก กว่าจะหายก็นานหลายเดือน โดนค่าหมอไปอีก ไม่คุ้มเลยง่ะ Y^Y

เราเชื่อว่า อยากมีผิวสวยใสจากภายใน ก็ควรดูแลเรื่องพื้นฐานอย่างอาหารการกิน และเลือกใช้คลีนซิ่ง ครีมทาผิวในทุกวันให้ดีก่อน ถ้าไม่รู้ว่าจะเริ่มจากอะไรดี ลองอ่านบทความด้านล่างได้เลย ><


ส่วนวันนี้เราต้องขอตัวลาไปก่อน มีอะไรที่อยากเตือน อยากแนะนำสาวๆ ซิสต้า จะกลับมาใหม่แน่นอนจ้า ไปละค่ะ ซียู~

-----------------------