1. ดื่มน้ำมะเขือเทศ

2. ขัดผิวด้วยสครับขัดผิว

3. การเลือกค่า SPF บนครีมกันแดดให้เหมาะกับกิจกรรมระหว่างวัน

4. หมั่นไปทำทรีทเมนท์บ่อยๆ

5. ดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว

6. ทานผักผลไม้เป็นประจำทุกวัน

7. ทาครีมกันแดดต้องทาหลังอาบน้ำเสร็จเลย

รหัสบทความ: 57923
เผยแพร่: 14 พ.ย. 2561 19:00 น.
นักเขียน
ผู้เข้าชม
133,915
เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้
SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้