ฮัลโหลค่ะ สาวๆ ชาวซิสทุกคน
ใครชอบกินแก้วมังกรบ้างคะ???
ขอบอกว่าแก้วมังกรเป็นผลไม้ที่น่ากิน อร่อยมากๆ เลยนะคะ สำหรับใครที่อยากให้ผิวของคุณสวย เปล่งปลั่ง เปล่งประกาย
มีวิธีง่ายๆ ที่ไม่ต้องเปลืองเงินกันแล้วล่ะค่ะ เอาล่ะ จะมีวิธีทำแก้วมังกรมาทำอะไรกันได้บ้าง พร้อมแล้ว มาส่องกันเลย
1. ช่วยบรรเทาผิวไหม้เกรียม
แก้วมังกร เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 3 ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นและช่วยบรรเทาอาการอักเสบบวมและอาการคัน ที่เกิดจากผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลตที่รุนแรงนอกจากนี้ยังช่วยปกป้องผิวจากรังสีที่เป็นอันตรายด้วยค่ะ ใครที่อยากให้ผิวไหม้ๆ ของเราหายได้อย่างรวดเร็วต้องลองเลย โดยขอบอกว่าการที่เราคั้นเอาน้ำแก้วมังกรมาทาที่ผิวหน้าของเราจะทำให้ผิวนั้นสวยขึ้น หายจากผิวไหม้มากกว่าเดิม
2. ช่วยลดสิว
สาวๆ รู้กันไหมคะ ว่าแก้วมังกรเป็นผลไม้ที่ช่วยลดสิวได้โดยที่แก้วมังกรนั้นมีวิตามินซี และมีสารต้านอนุมูลอิสระนี้ ช่วยป้องกันผิวของคุณไม่ให้ลอก ช่วยให้ผิวแข็งแรงมากกว่าเดิม และเปล่งประกาย ช่วยลดสิวได้อีกด้วยทำได้โดยการขูดเนื้อแก้วมังกร จากนั้นบดให้เนียนละเอียด จากนั้นนำเอาสำลีมาชุบแล้วโปะลงไปในบริเวณที่เป็นสิว ทั้งนี้สำหรับใครที่อยากให้ผิวของเรานั้นเนียนไร้สิว ก็ลองเลือกเป็นการทาไปทั้งหน้าก็ได้นะคะ
3. ทำให้ผิวขาวเปล่งประกาย
อย่างที่บอกกันแล้วนะคะ ว่าวิตามินซีในผลไม้อย่างแก้วมังกร ก็ช่วยป้องกันความหมองคล้ำ และทำให้ผิวของคุณดูสดชื่นมากกว่าเดิมได้สำหรับใครที่อยากใช้ผลไม้ในการช่วยปกป้องผิวของเรา ลองเลือกเป็นการดื่มน้ำแก้วมังกรเป็นประจำก็ได้นะคะ เพราะวิตามินซีที่อยู่ในแก้วมังกร จะทำให้ผิวของเรามีสุขภาพดีมากกว่าเดิม ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง เปล่งประกายมากๆ เลยค่ะ
4. มีสารต้านอนุมูลอิสระ
อีกหนึ่งประโยชน์ที่เรายังไม่รู้เกี่ยวกับแก้วมังกร ก็คือการมีสารต้านอนุมูลอิสระ
ซึ่ง
หากว่าสาวๆ เลือกรับประทานแก้วมังกรเป็นประจำทุกวัน ผลลัพธ์ที่ได้ก็คือการมีผิวที่สดใสมากกว่าเดิม
เวลามีริ้วรอยหรือรอยหมองคล้ำ จุดด่างดำก็หายได้อย่างง่ายดายเลยเชียวค่ะ เหมาะสมกับสาวๆ ที่เวลาเป็นสิวแล้วรอยหมองคล้ำของเราหายยาก บอกได้คำเดียวว่าลองแล้วจะติดใจ
5. ช่วยต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย
สำหรับใครที่กังวลว่าเราจะมีริ้วรอยก่อนวัย ซึ่งมีสาเหตุมาจากความเสียหายจากอนุมูลอิสระ นอนหลับไม่เพียงพอ ถูกแสงแดดทำร้ายผิว อีกทั้งยังเกิดจากอาหารที่ทานไป สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นการเร่งกระบวนการในการเกิดริ้วรอยด้วยกันทั้งสิ้นดังนั้นหากคุณผสมแก้วมังกรบดลงไป พร้อมกับใส่โยเกิร์ตลงไปด้วย จากนั้นทาลงไปบนใบหน้าและลำคอ พร้อมมาส์กไว้เป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จะทำให้ผิวของเรานั้นมีสุขภาพดีมากกว่าเดิมค่ะ
6. ทำหน้าที่เป็น moisturizer ตามธรรมชาติ
แก้วมังกรเป็นตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อย่างเป็นธรรมชาติ
โดยในแก้วมังกรนั้นมีน้ำประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์เลยเชียวค่ะ นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีซึ่งที่จำเป็นต่อผิวและมีสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย
ดังนั้นสาวๆ ที่อยากเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวแล้วล่ะก็ ลองเลือกเป็นการทานแก้วมังกรบ่อยๆ ดูนะคะ รับรองเลยว่าได้ผลอย่างแน่นอนเชียวค่ะ แบบนี้เรามาทานแก้วมังกรกันดีกว่าเนอะ
และนี่ก็เป็นประโยชน์เด็ดๆ ของแก้วมังกรนั่นเองค่ะ
สาวๆ คนไหนที่อยากให้สุขภาพผิวของเราดีกว่าเดิม พร้อมกันนั้นยังทำให้ริ้วรอยลดลงได้เป็นอย่างดี เรียกได้ว่ามีประโยชน์มากมายเกินความคาดคิด ไม่ต้องเปลืองงบประมาณซื้อเครื่องสำอาง
ลองเลือกแก้วมังกรมาเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยของคุณดีกว่านะคะ สำหรับวันนี้ขอตัวลาไปก่อนค่ะ ว่าจะไปซุปเปอร์มาเก็ต หาซื้อแก้วมังกร บ๊ายบาย
Cr. ragon Fruit For Skin: Here's How You Can Use The Beautiful Fruit To Get A Glowing Skin
https://food.ndtv.com/beauty/dragon-fruit-for-skin-heres-how-you-can-use-the-beautiful-fruit-to-get-a-glowing-skin-1913064
