▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂●﹏● ขนลุก! เป็นสาวหน้าสวย แต่มีปัญหาเรื่องสิวเสี้ยน พัง! แบบนี้มันต้องจัดการปล่อยน้องสิวเสี้ยนไว้ไม่ได้ไม่งั้นหน้าใสๆ คงได้พัง หมดสวยกันพอดีมันถึงเวลากำจัดจุดอ่อน วันนี้ เรามีวิธีง่ายๆ แถมประหยัดกระเป๋า มาฝากเพื่อนสาวทุกคนใครที่งบน้อยๆ แต่อยากลดปัญหาสิวเสี้ยน นี่เลยๆ เรารวมวิธีเหล่านี้มาฝากแล้วส่อง 8 วิธี กำจัดสิวเสี้ยน ให้หายวับพร้อมเผยผิวเนียนใสง่ายๆวิธีที่ใครๆ ก็ทำได้เรื่องสิวๆ จะไม่ใช่เรื่องใหญ่อีกต่อไปเราไปดูวิธีทั้งหมด ในวันนี้ พร้อมๆ กันเลยค่ะซิส!!▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/3f/de/8f/3fde8fca625853671ae7c81dacc5fcf0.jpg

1. เริ่มจากการดูแลตัวเองก่อน

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/7c/13/4b/7c134bb57c7fc109374db3baaa4597f9.jpg

วิธีที่ง่ายที่สุด คือเราต้องรู้จักดูแลตัวเองอย่าละเลยเรื่องของผิว ไม่งั้นสิวจะถามหาง่ายที่สุด คือการล้างหน้าให้สะอาด วันละไม่เกิน 2 ครั้งเช้า - เย็นเลือกคลีนซิ่งที่ตอบโจทย์ อ่อนโยนต่อผิว ที่สำคัญ ต้องดูดซับความมันได้ดี ไม่ทิ้งความมันตกค้าง หลังล้างหน้าเสร็จระหว่างวัน หากเรารู้สึกหน้ามัน ให้ใช้กระดาษซับมัน ค่อยๆ ซับลงที่ใบหน้าแทนการใช้ทิชชู่ เครื่องสำอาง หรือล้างหน้าใหม่ ทั้งนี้ ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ได้สัดส่วนที่เหมาะสมเน้นรับประทานผักและผลไม้ให้มาก ๆเลี่ยงอาหารที่มีไขมันมากดื่มน้ำสะอาดวันละ 6 - 8 แก้วเพียงเท่านี้ ผิวของสาวๆ ก็จะสวย ใส ไร้ที่ติแล้วค่ะ

2. เลือกเมคอัพ สกินแคร์ ที่ไม่มีส่วนประกอบของน้ำมัน

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/af/d8/ef/afd8efdff8f06dd86285e214a9cb563e.jpg

พวกสิวเสี้ยน สิวอุดตัน เกิดจากสิ่งสกปรกที่มันตกข้างอยู่ข้างในผิว เพราะฉะนั้น สาวๆ ควรเลือกสกินแคร์ และเครื่องสำอางที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมันสามารถควบคุม และดูดซับความมันได้ดีที่สำคัญคือไม่อุดตันรูขุมขนของเราด้วยยิ่งถ้าให้ความบางเบา ไม่หนักหน้า ก็ยิ่งตอบโจทย์นะคะเวลาลงที่ผิว ก็อย่าเพิ่งโถมลงไปทีเดียวนะ ให้ลงทีละน้อยๆให้ผิวของเราได้รู้สึกว่ายังพอทีจะหายไจได้บ้างเพียงเท่านี้ เราก็สามารถลดการอุดตันได้แล้วนะจ๊ะ

3. หยุดพฤติกรรม ที่ก่อให้เกิดสิวเสี้ยน

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/00/90/b1/0090b12bfb693667538172ce9760bd8b.jpg

อะไรคือพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดสิวเสี้ยนนะคืองี้ค่ะซิส ในเมื่อเราดูแลผิวของตัวเองอย่างดีแล้วอะโนะ มันก็ต้องรู้จะป้องกันควบคู่กันไปด้วยพฤติกรรมเสี่ยงที่ก่อให้เกิดสิวเสี้ยน หรือสิวอุดตันก็คือหน้ามัน หรือสิ่งที่จะมากระตุ้นให้รูขุมขนของเรากว้างขึ้นเช่นบำรุงหน้าเยอะเกิน ,การบีบ การกดสิวเอง ,การขัดหน้าบ่อยๆ หรือถูหน้าแรงๆ อะไรพวกนี้นี่แหละที่ทำให้รูขุมขนกว้างและก่อให้เกิดการอุดตันได้ง่ายจนกลายเป็นปัญหาไม่รู้จบ เพราะงั้น ถ้าทำบ่อย ก็หยุดซะ อยากผิวดี ก็ต้องถนอมๆ กันหน่อย สิวจะได้ไม่ถามหาไงค่ะ

4. แผ่นลอกสิวเสี้ยน

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/6d/3f/2d/6d3f2d351a2ec1be182030e7e921f71c.jpg

ถัดมาที่ไอเทมลดสิวเสี้ยนกันบ้างดีกว่าโนะถูกและดี หาซื้อได้ง่ายๆทั่วไปเลยแผ่นลอกสิวเสี้ยนนี่ไง!! จัดว่าเป็นวิธีที่ฮิตมากเวอร์ คือถามว่าช่วยได้มั้ย ก็ช่วยได้นะ เขาก็จะมีให้เลือกทั้งแบบแผ่นแปะ และแบบโคลนมาส์ก ก็เลือกได้เลยค่ะตามความต้องการของสาวๆ วิธีนี้จะช่วยให้สิวเสี้ยนหลุดติดออกมา ด้วยราคาที่ไม่แพง ง่าย แถมได้ผลมากเวอร์จึงเป็นทางเลือกที่นิยมที่สุด แนะนำว่า ให้ลอกสิวเสี้ยนแค่สัปดาห์ละ 1 ครั้งก็พอนะจ๊ะ

5. ไข่ขาว ลอกสิวเสี้ยน

รูปภาพ:https://www.naadeng.com/wp-content/uploads/2016/07/2.1.jpg

ไม่อยากเสียเงินซื้อ งั้นเข้าครัว ไปหยิบไข่ไก่มาโลดสูตรลอกสิวเสี้ยนง่ายๆ ทำได้เองที่บ้านด้วยไข่ขาว น้ำมะนาว และน้ำผึ้ง ขนส่วนผสม ให้เข้ากันจากนั้น ให้สาวๆ ล้างหน้าให้สะอาดก่อนนะ เช็ดให้แห้ง แล้วค่อยนำไข่ขาวที่เตรียมไว้มาทาบริเวณจมูก และส่วนที่มีสิวเสี้ยนจากนั้นให้หากระดาษซับมัน หรือกระดาษทิชชู่สำหรับผิวหน้ามาแปะลงบริเวณที่ทาไข่ขาวไว้ใช้นิ้วมือกดเบาๆ ให้มันติดลงไปกับผิวทิ้งเอาไว้แบบนั้นจนไข่ขาวแห้งสนิทเราจะรู้สึกว่าหน้าตึงมากๆ จากนั้นใช้มือค่อยๆ ทำการลอกออก จากล่างขึ้นบนเพียงเท่านี้ เราก็จะได้เห็นน้องสิวเสี้ยนติดออกมาด้วย ว้าว! เสร็จแล้วให้ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด ทาครีมบำรุง แนะนำให้ทำสัปดาห์ละครั้งก็พอค่ะซิสในกรณีที่เป็นสิวหนักมากๆ ทั้งสิวอักเสบ สิวเห่อเต็มหน้า ไม่แนะนำวิธีนี้นะ เพราะอาจจะส่งผลทางด้านลบได้ฉะนั้น เก็บไว้ใช้ ตอนที่เป็นสิวเสี้ยนธรรมดาๆ อย่างเดียว ดีกว่าโนะ

6. ใช้เครื่องมือกดสิวเลย!

รูปภาพ:https://scontent-dfw5-1.cdninstagram.com/vp/79ebdc1ee4cc11682e8820165e1da18f/5C9C8AD4/t51.2885-15/e35/43438077_1928468687455422_2303427757581264950_n.jpg?_nc_ht=scontent-dfw5-1.cdninstagram.com

เราก็ไม่แนะนำให้สาวๆใช้มือบีบสิวนะ นี่ไม่ใช่ทางเลือกที่ดี เพราะนอกจากจะบีบไม่ออกแล้ว จะก่อให้เกิดการอักเสบ แถมทิ้งรอยสิวที่รักษายากเวอร์ ไว้ให้เราเจ็บใจอีกด้วยฉะนั้นอุปกรณ์เขามี ก็ควรจะเลือกใช้ป่ะเครื่องมือกดสิวใช้ง่าย และเราเชื่อว่า หลายๆ คน เคยใช้กันมาแล้ว! เพียงแค่นำที่กดสิว มากดบริเวณที่เป็นสิวเสี้ยนหากไม่เห็นหัวสิว หรือกดไม่ได้ ให้สะกิดเบาๆ เป็นการเปิดหัวสิวแล้วค่อยกดทีหลังเสร็จแล้วก็ทายา ทาครีมได้เลย แม้จะดูง่ายๆแต่วิธีนี้ต้องทำด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากระหว่างการกดสิวเสี้ยนอาจทำให้ ผิวหนังระคายเคืองได้ถ้ารู้สึกว่า ไม่มั่นใจ หรือทำไม่เป็นจริงๆ ไปหาหมอเถอะ!


7. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ประเภท AHA และ BHA

รูปภาพ:https://ecs7.tokopedia.net/img/cache/700/product-1/2018/3/28/3977439/3977439_69a4ce4a-23f5-4f2a-89ea-32dabbe51731_1170_780.jpg

เราเคยได้ยินมาหลายครั้งมากๆ ว่าผลิตภัณฑ์ประเภท AHA และ BHAช่วยลดพวกสิวเสี้ยนได้ยาตัวนี้จะช่วยทำให้ไขมันอ่อนตัวลง ทำให้เราสามารถเอาสิวเสี้ยนออกมาได้โดยง่ายแต่หลังจากที่เรากำจัดสิวออกไปแล้ว ก็ต้องกระชับรูขุมขนด้วยโทนเนอร์ทันที เพียงเท่านี้ก็สามารถลดการเกิดสิวเสี้ยนได้แล้วล่ะ แต่ถ้าใครที่รู้สึกว่า เคยลองแล้ว รู้สึกแสบ หรือมีอาการระคายเคือง ให้ล้างออกทันที แล้วข้ามวิธีนี้ไปเลยก็ได้นอกจากนี้ ก็จะมีครีมที่ช่วยลดสิวเสี้ยนได้อีก อย่างเช่นผลิตภัณฑ์ในกลุ่มเรตินอยด์ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยละลายการอุดตันของต่อมไขมันหรือBenzoyl peroxideทาแล้ว ทิ้งไว้ 5 - 10 นาที แล้วล้างออก ตัวนี้เขาจะไปลดปริมาณไขมันที่ผิวหนังและช่วยละลายสิ่งสกปรกที่อุดตันตามรูขุมขนสะดวกตัวไหน ลองไปเลือกใช้กันดูนะ

8. เบคกิ้งโซดา ตัวช่วยดีๆ กำจัดสิวเสี้ยน

รูปภาพ:http://gbeauty.thfile.com/uppic/2017-10/19/7794422af.jpg

และวิธีสุดท้าย นี่ก็ได้ยินบ่อยมาก ก็ไม่รู้ว่า จริงมั้ย ใครเคยลองแล้ว บอกหน่อยซิ กำจัดสิวเสี้ยน ด้วยBAKING SODAต้องทำยังไงบ้าง เรามาดูไปพร้อมๆ กันเลยค่ะส่วนผสมที่ต้องเตรียมเบคกิ้งโซดา และ น้ำเปล่าเท่านี้เลยค่ะ นำมาผสมให้เข้ากัน เอาให้ข้นๆ หน่อยนะย้ำว่า ใช้ปริมาณที่พอเหมาะเด้อหลังเราล้างหน้าสะอาดแล้ว ไม่ต้องเช็ดน้ำออก แล้วนำมาทาลงบนจมูก หรือตรงที่เรามีสิวเสี้ยน ปล่อยทิ้งไว้ให้แห้ง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นทำสัปดาห์ละ 1 - 2 ครั้งวิธีนี้จะช่วยทำให้สิวน้อยลง และยังทำให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใสด้วยนะ

รูปภาพ:https://kenh14cdn.com/2019/1/15/photo-3-1547568689931663460593.jpg

นี่ไง!! เห็นยังว่า ปัญหาสิวเสี้ยน มันไม่ใช่เรื่องเล็กๆ พอมันผุดขึ้นมาที ใจสาวๆ อย่างเรา แทบจะสลาย เพราะงั้น มีวิธีดีๆ แบบนี้ออกมาแล้ว ฉะนั้น ต้องรีบกำจัดน้องสิวเสี้ยนให้ออกไปซะ จะได้มีหน้าสวยๆ เนียนๆ ใสๆ ไว้อวดเพื่อน แล้วไม่ต้องกลัวแพงนะ เพราะวิธีทั้งหมด ประหยัดงบแน่นอนค่ะสำหรับวันนี้ ต้องลาไปก่อนแล้ว บ๊ายบาย