สวัสดีค่ะสาวๆ ซิสต้าทุกคน ^0^วันนี้พบกับบทความหัวข้อ" ความงาม "ผู้หญิงน่ารักๆ ทุกคนมักมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันคือ " ผิวขาวนุ่มดุจน้ำนม " เนียนละเอียดทุกครั้งเมื่อสัมผัส ใครที่ผิวขาวนุ่มมาตั้งแต่เกิดแล้วก็โชคดีไป แต่ถ้าเธอไม่ใช่สาวๆ เหล่านั้น ก็ไม่ต้องเสียใจ เธอสามารถขัดผิวให้ดูผ่อง เนียนละเอียดขึ้นได้หากมีตัวช่วยตัวนี้" ชูการ์สครับ "

ชูการ์สครับ ( Sugar scrub ) คือสครับเนื้อหยาบที่มีส่วนประกอบหลักคือน้ำตาล ขัดผิวได้เพลินๆ สามารถทำเองได้ง่ายๆ ด้วยส่วนผสมในบ้าน ไม่ต้องไปหาซื้อตามห้างสรรพสินค้าหรือร้านแพงๆ อีกต่อไป

ผลพลอยได้ของการทำสครับแฮนด์เมดคือ กลิ่นหอมหวานแบบธรรมชาติจะอบอวลไปทั่วบ้านโดยไม่ต้องเสียเงินซื้อเทียนหอมอโรมาหรือน้ำหอมใดๆ เลยล่ะ

ถ้าอยากเปลี่ยนบ้านเป็นสปาหอมๆ โดยไม่ตั้งใจ และยังได้ผิวขาวใสเป็นของแถม เลื่อนลงมาอ่านสูตรทำสครับ 12 สูตร ( เลือกทำตามใจชอบ )กันได้เลย!


~ ชูการ์สครับคืออะไร ~

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24108/1417289904-Baby-Rose-Sugar-Scrub2.jpg

" ชูการ์สครับ "คือสครับขัดผิวที่ทำจากน้ำตาลผสมกับน้ำมัน เพื่อให้เกล็ดน้ำตาลขูดเอาเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วและผิวหนังส่วนเกินออกไป

เนื่องจากส่วนประกอบหลักเป็นน้ำตาลที่ค่อยๆ ละลายเมื่อถูกับผิวหนัง ดังนั้นจึงอ่อนโยนกว่าสครับเกลือเม็ดหยาบๆ และไม่ทำให้ผิวหนังเป็นแผลใช้ขัดผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็พอค่ะ


1. ชูการ์สครับ วานิลลา & น้ำผึ้ง

รูปภาพ:http://aromawellbeing.com/wp-content/uploads/2014/03/sugar-scrub2.jpg

ส่วนผสม

น้ำตาลทรายแดง ½ ถ้วย

น้ำตาลขาว ½ ถ้วย

น้ำมันมะกอก (หรือน้ำมันที่ชอบ) ¼ ถ้วย

น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

วานิลลาสกัด (หรือกลิ่นวานิลลาก็ได้) หรือน้ำมันหอมอื่นตามที่ชอบ

*ปรับเปลี่ยนส่วนผสมได้ตามสัดส่วน

*น้ำตาลทรายแดงกับน้ำตาลขาวในอัตราส่วน 1:1 และน้ำมันในอัตราส่วน 1:4 ของน้ำตาล

วิธีทำ

1. ใส่น้ำตาลทรายแดงลงในชาม ใช้ส้อมหรือที่ตีไข่บดน้ำตาลที่จับเป็นก้อนให้เป็นผง เติมน้ำตาลขาวลงไป แล้วคนให้เข้ากันจนไม่มีน้ำตาลจับเป็นก้อนเหลืออยู่

2. เติมน้ำมัน น้ำผึ้ง และวานิลลาสกัดลงไป แล้วคนให้ทั่ว เป็นอันเสร็จ!

หลังจากทำข้อ 1 แล้ว จะย้ายส่วนผสมไปใส่ในภาชนะเก็บสครับแล้วค่อยทำข้อ 2 ก็ได้


2. บอดี้สครับ ช็อคโกแลต & มะพร้าว

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24141/1417295869-1468802_437804269654913_257727815_n1.jpg

ส่วนผสม

น้ำตาล 260g

ผงโกโก้ 70g

น้ำมันมะพร้าว 160g

วิธีทำ

1. ผสมน้ำตาลกับโกโก้ให้เข้ากันในเครื่องปั่น ทิ้งส่วนผสมเอาไว้ในถ้วย

2. เติมน้ำมันลงไปแล้วปั่นจนเหนียวเป็นเนื้อเดียวกัน ( ปรับปริมาณน้ำมันได้ตามชอบ )

สูตรนี้ใช้เครื่องปั่นในการผสม

ถ้ามีแต่เครื่องนวดแป้ง เวลาผสมส่วนผสมข้อ 1. ผงจะกระเด็นออกจากโถ ค่อยใช้ตอนเติมน้ำมันลงไปแล้วดีกว่า


3. เลม่อนชูการ์สครับ

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24142/1417297263-Homemade-Lemon-Sugar-Scrub-Recipe.jpg

ส่วนผสม

น้ำมันมะพร้าว ½ ถ้วย

น้ำตาล 1½ - 2½ ถ้วย ( ตามชอบ )

ผิวเลม่อน 2-3 ช้อนโต๊ะ

น้ำมะนาวเข้มข้น ( หรือน้ำมะนาวคั้น ) 8-9 หยด

วิธีทำ

1. ผสมน้ำมันมะพร้าวกับผิวเลม่อนกับน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน

2. เติมน้ำตาลลงไปแล้วคนให้เข้ากัน

4. คอฟฟี่ชูการ์สครับ

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24143/1417300619-Coffee-Scrub-1.jpg

ส่วนผสม

กากกาแฟ 3 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำมัน ( น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันที่ชอบ ) 2 ช้อนโต๊ะ

วานิลลาสกัด ( หรือกลิ่นวานิลลา ) ½ ช้อนชา ( หรือตามชอบ )

วิธีทำ

ผสมส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

*ประโยชน์ของกาแฟมีหลายอย่าง เช่นช่วยลดเซลลูไลท์,ทำให้ผิวกระชับและฟื้นฟูสุขภาพผิวค่ะ*

5. ชูการ์เบบี้

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24144/1417303057-Sugar%2BBaby.jpgรูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24145/1417304087-Sugar_Baby3.jpg

ส่วนผสม

น้ำตาล 2.5 ถ้วย

เบบี้ออยล์ ¼ ถ้วย

เบบี้วอช ¼ ถ้วย

*ใช้สบู่ที่มีก็ได้ ถ้าสบู่ที่ใช้ไม่ใช่สีชมพูแต่อยากให้ออกมาเป็นสีชมพู ก็ใช้สีผสมอาหารสีแดงผสมได้

วิธีทำ

ผสมส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

6. วินเทอร์ไวท์ ชูการ์สครับ

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24146/1417304628-Winter-White-Sugar-Scrub-Lead.png

ส่วนผสม

น้ำตาลขาว 1.5 ถ้วย

เบบี้ออยล์ ( หรือน้ำมันที่ชอบ ) ¼ ถ้วย

วาสลีน 1 ช้อนโต๊ะ

สบู่ล้างมือ 1 ช้อนโต๊ะ

*ปริมาณส่วนผสมปรับได้ตามใจชอบ*

วิธีทำ

ผสมส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

7. ลาเวนเดอร์ ชูการ์สครับ

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24147/1417305250-Lovely-Lavender-Sugar-Scrub-Tutorial-from-TheFrugalGirls.com_.jpg

ส่วนผสม

น้ำมันมะพร้าว ½ ถ้วย

น้ำตาลขาว 1 ถ้วย

สารสกัดกลิ่นลาเวนเดอร์ 10 หยด

วิธีทำ

ผสมส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน* ลาเวนเดอร์มีประโยชน์มากมาย เช่น ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, ฟื้นฟูสุขภาพผิว, ป้องกันอาการบวม, รักษาสมดุลของความมันบนผิวหนัง และเร่งการเติบโตของเซลล์นอกจากนี้กลิ่นลาเวนเดอร์ยังช่วยให้หลับได้ง่าย เหมาะกับการขัดผิวก่อนนอนอย่างมาก

8. เปปเปอร์มินท์ แคนดี้เคน ชูการ์สครับ

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24148/1417306791-candy-cane-scrub-07.png

ส่วนผสม

น้ำตาลขาว 2 ถ้วย

น้ำมันอัลมอนด์ ( หรือน้ำมันมะพร้าว ) ¼ - ⅓ ถ้วย

สารสกัดกลิ่นเปปเปอร์มินต์ หลายหยด

น้ำราสเบอรี่ หลายหยด - ใช้แต่งสีเท่านั้น จะใช้สีแดงผสมอาหารหรือน้ำผลไม้อื่นก็ได้

วิธีทำ

1. ผสมส่วนผสมทุกอย่างนอกจากน้ำราสเบอรี่เข้าด้วยกัน เวลาใส่น้ำมันให้ค่อยๆ ใส่ทีละน้อยยิ่งใส่เนื้อสครับยิ่งออกมานุ่มก็จริง แต่ถ้ามากไปจะมีความมันมากเกินไป

2.แบ่งส่วนผสมออกเป็นสองส่วน ใส่น้ำราสเบอรี่ลงไปแต่งสีส่วนหนึ่ง

3. นำใส่ภาชนะสลับสีชมพู ขาว ชมพู ขาว

9. เบบี้โรส ชูการ์สครับ

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24181/1417324560-Baby-Rose-Sugar-Scrub.jpgรูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24201/1417327538-DIY-Rose-and-Eucalyptus-Salt-Scrub-1-of-1.jpg

ส่วนผสม

น้ำตาล 1.5 ถ้วย

เบบี้ออยล์ ¼ ถ้วย

กลีบดอกกุหลาบ 12 กลีบ

วิธีทำ

ง่ายมาก แค่เอาส่วนผสมใส่ลงไปเครื่องปั่น/เครื่องผสมอาหารก็เสร็จแล้วล่ะค่ะ!

10. โอ๊ตมีล&ฮันนี่ ชูการ์สครับ

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24190/1417325619-IMG_3748-copy.jpg

ส่วนผสม

ข้าวโอ๊ต ½ ถ้วย

เบบี้ออยล์ ¼ ถ้วย

น้ำตาล 1¼ ถ้วย

น้ำผึ้ง ¼ ถ้วย

สารสกัดแต่งกลิ่นตามใจชอบ

วิธีทำ

ผสมส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

11. กรีนที ชูการ์สครับ

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24193/1417326602-280-500x333.jpg

ส่วนผสมน้ำตาล 1½ ถ้วย

ผงชาเขียว ( มัจฉะ ) 2 ช้อนชา

ใบชาเขียว ( หรือกากชาเขียว ) 2 ถุง

น้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วย

วิธีทำ1. ผสมน้ำตาล ผงชา และใบชาเขียวเข้าด้วยกัน ตอนนี้ให้ผสมจนกว่าน้ำตาลและผงชาเขียวกลายเป็นเนื้อเดียวกัน

2. ค่อยๆ เติมน้ำมันมะพร้าวลงไป นวดจนส่วนผสมกับน้ำมันเข้าด้วยกันดี

12. โคโคนัท&ไลม์ ชูการ์สครับ

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24220/1417336260-Coconut-Lime-Sugar-Scrub-from-Our-Best-Bites.jpg

ส่วนผสม

น้ำมันมะพร้าว ¼ ถ้วย

น้ำตาล ½ ถ้วย

ผิวมะนาว ( เป็นฝอยละเอียด ) ของมะนาว 1 ลูก

สารสกัดกลิ่นมะนาวหรือกลิ่นตามใจชอบ

วิธีทำ1. นำน้ำมัน น้ำตาล ผิวมะนาวใส่ชามแล้วผสมเข้าด้วยกัน ปริมาณน้ำมันปรับได้ตามต้องการ

2. ใส่สารสกัดแต่งกลิ่น

มอบความสุข : ให้เป็นของขวัญ

รูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24257/1417338275-9770.jpgรูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24259/1417338378-Candy-Cane-Sugar-Scrub-400x251.jpgรูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24264/1417338444-Baby_Shower_Sugar_Scrub_7.jpgรูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24266/1417338542-ab8c6103-7927-4c3e-9edf-c9c826f66e84.jpgรูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24272/1417338768-c70ab4fce541c7c8383c9cb7b18069c3.jpgรูปภาพ:https://s3-candypot.cdn-donuts.jp/images/uploads/content_image/image/24274/1417338840-maple_brown_sugar_scrub.jpg

=======================

เป็นอย่างไรบ้างกับสูตรสครับ 12 แบบ 12 สไตล์ มีแต่ส่วนผสมกลิ่นหอมหวานน่าอร่อยทั้งนั้นเลย ( แต่อย่าเผลอกินเข้าไปจริงๆ ล่ะ -.- )  ลองค้นหาสูตรที่เข้ากับตัวเองแล้วปรับเปลี่ยนให้เข้ากับที่ชอบดูนะคะ แล้วเธอจะมีความสุขได้ในทุกวันกับซูการ์สครับสูตรโฮมเมดของเรา

มามีผิวที่ขาวใส นุ่มลื่นเหมือนผิวเด็กกันเถอะค่ะสาวๆ ซิสต้า!

=======================