สวัสดีค่ะ สาว ๆ SistaCafe

ตอนนี้เทรนด์รักสุขภาพมาแรงมาก ไม่เพียงแต่หนุ่ม ๆ จะหันมาออกกำลังกาย สาว ๆ ก็หันมาใส่ใจดูแลสุขภาพ ออกกำลังกายให้หุ่นเฟิร์มไม่แพ้กัน แต่หากใครที่ยังไม่มีแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย วันนี้ลองตามเราไป

ส่อง ig ของ 5 ดาราสาวสวย ที่ขยันออกกำลังกาย จนมีหุ่นเป๊ะ หน้าท้องเฟิร์ม เอวเอสจนน่าอิจฉา แถมแฟชั่นชุดออกกำลังกายก็แซ่บ ทั้งเท่ เก๋ไม่แพ้กัน

เพราะไม่ว่าจะมองมุมไหนก็ดูเซ็กซี่ สวยสุขภาพดี หุ่นแบบนี้แหละที่สาว ๆ ต้องการ

ว่าแล้วก็ตามไป

ส่อง ig 5 ดาราสาวสวย "หุ่นดี เอวเอส หน้าท้องเฟิร์มเวอร์" ยอมแล้วจ้าแม่!

ว่าทั้ง 5 สาวสวยจะมีใครบ้าง แต่รับรองว่าหุ่นแซ่บมาก เห็นแล้วจะต้องอยากจะไปออกกำลังกายเลย!

1. เกรซ - กาญจน์เกล้า >>> IG: gracekanklao

รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BPXZBZGDfRg/

มาเริ่มกันที่นางเอกสาวสวย สูงยาวเข่าดี ที่หันมาออกกำลังจนมีซิกแพค ๆ และหุ่นเอว s พร้อมกับชุดออกกำลังกายแซ่บ ๆ แมทช์สปอร์บราสีน้ำเงิน กับกางเกงสปอร์ตขายาวสีเทาเรียบ ทับด้วยแจ็คเก็ตครอปสีดำเท่ ๆ ก็เริ่ด


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BvTole4HEus/

วันว่าง ๆ ไปยิมออกกำลังกาย ก็ขออวดกล้ามท้องลอนสวยเป๊ะ พร้อมกับเลือกใส่สปอร์ตบราสีน้ำเงินทับด้วยเสื้อแขนกุดสีขาว เข้ากับกางเกงสปอร์ตเอวสูงโทนสีน้ำเงินลายปรินท์สดใส


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BQHlTcxDpVg/

หุ่นเป๊ะเห็นแล้วเซ็กซี่มาก อวดกล้ามท้องสวย ๆ แล้วแฟชั่นออกกำลังกายก็ต้องเป๊ะหน่อย ด้วยการเลือกใส่เสื้อสปอร์ตแขนยาวแบบครอปโทนสีแดงสด เข้ากับกางเกงสปอร์ตขายาวสีแดง-ส้มดูสดใส


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BQy3_yajW9V/

หน้าท้องเฟิร์ม ก้นสวย หุ่นเป๊ะมาก พร้อมกับลุคสปอร์ตเท่ ๆ แมทช์เสื้อครอปสีดำ กับกางเกงสปอร์ตขายาวสีเทาเข้ม เพิ่มลุคชิคด้วยหมวกแก๊ปสีดำก็ชิค


2. น้ำตาล - ชลิตา >>> IG: namtanlitaa

รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BuIRPFVH6wt/

นอกจากจะตัวบางร่างเล็ก หุ่นเป๊ะแล้ว กล้ามท้องก็สวย เอวเอสสุด ๆ พร้อมลุคสปอร์ตเปรี้ยวเท่ แมทช์บราสปอร์ตสีส้มสดใส กับกางเกงวอร์มสีดำเท่ ๆ เหมาะสำหรับสาวคนไหนที่ไม่อยากใส่กางเกงสปอร์ตแบบรัด ๆ


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BszJ2gdHT6y/

หันมาออกกำลังกายจนหุ่นเป๊ะ กล้ามท้องสวย เอวเอส แถมผิวแทน ๆ ยิ่งทำให้ดูเซ็กซี่ไปอีก พร้อมกับลุคสปอร์ตสวยแซ่บ สำหรับวันไหนที่ไม่ได้ออกกำลังกาย ยกเวทหนัก ๆ เลือกใส่เป็นสปอร์ตบราสีขาว กับกางเกงขาสั้นสไตล์สปอร์ตสีดำก็ชิค


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/Bofv1_sge3f/

อวดกล้ามท้องสวย ๆ พร้อมกับลุคสปอร์ตเท่ ๆ ที่แมทช์บราท็อปสีดำ ทับด้วยเสื้อกล้ามสีดำ เข้ากับกางเกงสปอร์ตสีดำขายาว


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/Brtp6-lHh63/

ออกกำลังกายเสร็จแล้ว ก็ขอเซลฟี่อวดหุ่นเป๊ะกันหน่อย พร้อมกับลุคสปอร์ตแซ่บ ๆ เซ็กซี่ แมทช์สปอร์ตบราสีดำ กับกางเกงขาสั้นสีดำแบบสปอร์ตก็ได้


3. มิ้นต์ - ชาลิดา >>> IG: mint_chalida

รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BtKXDJuFRB-/

เป็นอีกหนึ่งนางเอกสาวหน้าหวาน ที่นับวันยิ่งดูเฟิร์ม หุ่นเอวเอสมาก ๆ พร้อมกับลุคสปอร์ตเท่ ๆ ไปต่อยมวย แมทช์สปอร์ตบราสีนู้ด กับกาเงกงวอร์มขายาวสีดำก็ชิค


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BxmhNBLl1t3/

มาออกกำลังกาย ก็ขอถ่ายรูปตอนออกกำลังกายด้วย พร้อมกับลุคสปอร์ตคุมโทนสีดำดูคลาสสิก แมทช์สปอร์ตบราสีดำเรียบ กับกางเกงสปอร์ตขายาวลายทางตรงสีขาวด้านข้าง


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BpBTCjmlNV9/

ตัวบางร่างเล็ก แถมหุ่นเป๊ะ กล้ามท้องสวย ๆ เริ่มมา และวันไหนต้องยกเวทสร้างกล้าม เลือกใส่เป็นบราสปอร์ตสีดำปาดไหล่ข้างเดียวเก๋ ๆ กับกางเกงสปอร์ตเข้ารูป ก็สวยแซ่บแถบช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น และลดการเสียดสีระหว่างออกกำลังกายอีกด้วย


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/Bk4zIGLBcH_/

ระหว่างออกกำลังกาย ก็ขอถ่ายรูปเล่น โพสท่าอวดหน้าท้องเฟิร์ม ๆ พร้อมกับแฟชั่นชุดออกกำลังกายที่เลือกใส่เป็นเซ็ตเข้ากัน โทนสีกรม เรียบแต่เก๋ไม่น้อย


4. ขวัญ - อุษามณี >>> IG: kwanusa9

รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/Bwq8Md-gh5_/

นอกจากจะสวย หุ่นก็เป๊ะอีกต่างหาก พร้อมกับชุดออกกำลังกายที่เน้นอวดหน้าท้องเฟิร์ม ๆ แถมอวดเอวเอสด้วยการเลือกใส่สปอร์ตบราสีเหลืองมัสตาร์ดลายปรินท์เก๋ ๆ กับกางเกงสปอร์ตขาสั้นสีดำก็ชิค หุ่นแซ่บ


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/Bq9g328AHIe/

ออกกำลังจนเหนื่อยแล้ว ก็ขอถ่ายรูปหน้าท้องเฟิร์ม ๆ เอวเอส พร้อมกับชุดสปอร์ตโทนสีดำเท่ ๆ แมทช์สปอร์ตบราสีดำ กับกางเกงสปอร์ตขาสั้นสีดำก็ชิค


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BkcbVJJg3OP/

มาในชุดสปอร์ตคุมโทนสีขาว แมทช์บราสปอร์ตสีขาว กับกางเกงสปอร์ตขายาวสีขาวเข้ากัน พร้อมอวดหุ่นเป๊ะ หน้าท้องลอนอ่อน ๆ ดูเซ็กซี่ สวยสุขภาพดีมาก ๆ


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/Bov00XDgu0k/

เป็นนางเอกสาวสวยที่เอวเอส แถมยังมีหน้าท้องเฟิร์ม พร้อมกับชุดออกกำลังกายดูชิลล์ ๆ แต่แอบแซ่บไม่เบา ด้วยการแมทช์สปอร์ตบราสีเทาเท่ ๆ กับกางเกงสปอร์ตขาสั้นลายพรางเท่ ๆ


5. ยิปซี - คีรติ >>> IG: gypsykeerati

รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BtM-Wuyl9al/

ถือเป็นสาวสวยที่ออกกำลังกายจนหุ่นเป๊ะสุด ๆ ไม่ว่าจะกล้ามท้องสวย หุ่นเฟิร์มดูสุขภาพดี ดูแล้วเซ็กซี่มาก พร้อมกับลุคสปอร์ตเก๋ ๆ ที่เลือกแมทช์เสื้อยืดครอปสีชมพูน่ารัก กับกางเกงสปอร์ตขายาวสีดำ ก็ลงตัว


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BxoTCAYlOw6/

วันไหนออกกำลังกายแบบจัดเต็ม ก็ขออวดหุ่นแซ่บ พร้อมกับเลือกใส่ชุดสปอร์ตเท่ ๆ แมทช์สปอร์ตบราสีเทา กับกางเกงสปอร์ตขายาวสีเทาเข้าชุด แถมช่วยซัพพอร์ตให้สาว ๆ ออกกำลังกายได้เต็มที่อีกด้วย


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/Bsu1mbhlPy8/

สวยเซ็กซี่ พริกทั้งสวนยังต้องยอม กับหุ่นเฟิร์ม ๆ กล้ามท้องสวย เอวเอส เป๊ะทุกส่วน พร้อมกับลุคสปอร์ตสวยแซ่บ แอบน่ารัก ด้วยการเลือกใส่สปอร์ตบราสายเดี่ยวสีนู้ดชมพู เข้ากับกางเกงสปอร์ต


รูปภาพ:https://www.instagram.com/p/BvojW-wFLGI/

ไม่ว่าจะโพสท่ามุมไหนก็ยังสวยเป๊ะ หุ่นเฟิร์มมาก แถมเลือกแมทช์สปอร์ตบราสีกรม กับกางเกงสปอร์ตขายาวสีแดงเข้ม ที่ช่วยขับผิวได้

ส่องกันไปแล้ว! กับ

5 ig ดาราสาวสวย " หุ่นดี เอวเอส หน้าท้องเฟิร์มเวอร์ " ยอมแล้วจ้าแม่!

ต้องบอกเลยว่าหุ่นเป๊ะแบบนี้ กล้ามท้องเฟิร์มเป็นลอนสวย ถ้าไม่ขยันออกกำลังกาย มีวินัยควบคุมอาหารการกิน ก็มีหุ่นสวยเป๊ะ เอวเอสแบบนี้ไม่ได้ และหากใครที่เป็นสาวสายแฟ ชอบแต่งตัวด้วยละก็ ลองนำไอเดียชุดสปอร์ตของสาว ๆ ไปแต่งตาม อย่างโทนสีเข้มก็เป็นที่นิยมมาก ๆ แต่หากใครชอบโทนสีสด ๆ อย่างโทนสีแดงก็แซ่บไม่แพ้กัน รวมไปถึงโทนสีขาว สีชมพูนู้ด ที่ดูน่ารัก เน้นรูปร่างของสาว ๆ ไปอีก ดังนั้นหากใครที่อยากหุ่นดี มาเริ่มออกกำลังกายกันเลย แถมสุขภาพดีอีกต่างหาก!

ส่วนครั้งหน้าจะพาสาว ๆ ไปอัปเดตเรื่องอะไรอีกนั้น อย่าลืมติดตามกันด้วยนะคะ วันนี้ลาไปก่อน บ๊ายบาย