สวัสดีค่าาา สาวๆSistaCafeทุกคน ♡♡♡

' ผิวโกลว์ ' สะท้อนแสงเป็นประกาย สาวๆ คนไหนก็อยากมี ยิ่งในงานเลี้ยง ปาร์ตี้กลางคืน ถ้าใส่เสื้อเปิดไหล่ สายเดี่ยว โชว์ผิวเล่นกับประกายไฟวิบวับ ไม่ต้องสวยจัด เธอก็อัพเลเวลความมีเสน่ห์ เซ็กซี่ ดึงดูดผู้ได้โดยไม่ต้องออกแรงเยอะเลยแต่เมืองไทยมันร้อน แดดแรง ออกบ้านทีก็หน้าไหม้ มือไหม้แล้ว แล้วสาวๆ ส่วนใหญ่ไม่ค่อยทากันแดดที่มือด้วยไง หน้าสวยเป๊ะ แต่มือดำ มือเกรียมก็ไม่ไหวปะซิส? จะทำผิวเกรียม เป็นผิวโกลว์ยังไงดีล่ะ??ถ้ากำลังประสบภัยเหมือนกัน มาค่ะ!บทความวันนี้เราจะพาไปเก็บ 10 สูตรมาส์กมือไหม้แดด ให้กลับมานุ่ม กระจ่างใสจนสัมผัสได้ เป็นวิธีธรรมชาติ หาซื้อง่าย ราคาเอื้อมถึง วัยใสยังเรียนอยู่ต้องชอบชัวร์เน้นพอก ไม่เน้นแพง ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเล้ย ^__^

1. โยเกิร์ต+ขมิ้น

รูปภาพ:https://sv1.picz.in.th/images/2019/08/20/ZZmNK9.jpg

สูตรแรก เรามาประเดิมกันที่' โยเกิร์ต 'ที่เป็นแหล่งของโพรไบโอติก ซึ่งมีงานวิจัยเผยแล้วว่า ทำให้ผิวดูโกลว์ อิ่มน้ำขึ้นได้ และยังทำให้ผิวกระจ่างใส ชุ่มชื้นยืดหยุ่น เมื่อนำมาผสมกับ' ขมิ้น 'ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยต่อต้านริ้วรอย ลดสิว ลดความมัน ผิวใสสุขภาพดี แบบนี้ของมันต้องลองแล้วล่ะค่าสิ่งที่ต้องใช้> โยเกิร์ตแช่เย็น 1 ชาม> ผงขมิ้น 1 กำมือวิธีทำ> ใส่ผงขมิ้นในโยเกิร์ต คนให้เข้ากันจนได้ครีมเนื้อเหนียวๆ แล้วทาให้ทั่วผิวหลังมือ ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ทำบ่อยแค่ไหน? :ทุกวันก่อนอาบน้ำ ทำต่อเนื่องประมาณ 2 สัปดาห์ เธอจะเริ่มเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนค่ะ

2. แตงกวา

รูปภาพ:https://instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net/vp/3cf49a8a4ed640a93696397c977ef29f/5DF73D45/t51.2885-15/e35/s1080x1080/68699145_489504168475096_8345372197553419007_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net

สูตรที่สอง เราขออัญเชิญ ' แตงกวา ' มาเป็นพระเอก แต่ต้องเป็นแตงกวาสดนะจ๊ะ ไม่เอาแตงกวาดองเด้อ! เพราะแตงกวามีส่วนประกอบของน้ำสูง จึงช่วยเยียวยาผิวให้ชุ่มชื้นได้ดี ลดอุณหภูมิผิวที่แสบไหม้จากแดดและช่วยลดความหมองคล้ำให้ผิวกระจ่างใสได้ด้วย ทดลองกับผิวมือของเธอสิ แล้วจะรู้ว่าไม่ได้พูดเกินจริง =w=สิ่งที่ต้องใช้> น้ำแตงกวาคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ> น้ำมะนาวคั้นสด 1 ช้อนโต๊ะ> ขมิ้น 1 หยิบมือวิธีทำ> ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนได้ครีมเนื้อเนียน ทาลงบนหลังมือ พักทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเย็น หรือถ้าไม่ชอบแบบน้ำ จะใช้แตงกวาหั่นสไลซ์เป็นแว่นๆ แปะวางบนผิวแทนก็ได้ ( เหมือนที่พอกบนหน้าเลย ) ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นเช่นกันค่ะ

ทำบ่อยแค่ไหน? :ทุกคืนต่อเนื่องเป็นเวลา 2 สัปดาห์ จะเริ่มเห็นผลลัพธ์ชัดเจน


3. อัลมอนด์

รูปภาพ:https://instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net/vp/69f7411ad72dcdb7630a2b2411e7e5ce/5DD46DFC/t51.2885-15/e35/67515750_161612888297642_4756592156980195846_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net

' ถั่วอัลมอนด์ ' ถั่วสุดฮิตของสาวๆ กินเอาอร่อยก็ได้ ลดน้ำหนักก็ดี เพราะเป็นแหล่งของ ' ไรโบฟลาวิน ' วิตามินจำเป็นที่ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น แข็งแรงสุขภาพดีและยังมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง ' วิตามินอี ' ที่ช่วยปกป้องผิว ลดผิวเสีย ผิวไหม้แดดได้เริ่ดสุดๆ อีกด้วย*แนะนำให้ใช้อัลมอนด์แบบดิบ ยังไม่คั่ว ไม่เติมผงรสชาติต่างๆ จะดีที่สุดค่ะ*สิ่งที่ต้องใช้ :อัลมอนด์ 5-6 เมล็ดวิธีทำวิธีแรก >นำถั่วอัลมอนด์ไปแช่น้ำ ทิ้งไว้ข้ามคืน เช้าวันรุ่งขึ้น นำถั่วนั้นไปปั่นรวมกับนมจนได้ครีมเนื้อข้น ทาพอกให้ทั่วมือ ทิ้งไว้ข้ามคืน แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นในตอนเช้า

วิธีที่สอง >นำอัลมอนด์ 10 เมล็ดไปบดหยาบจนเป็นผงๆ แล้วนำไปผสมกับน้ำมันแซนเดิลวู้ด ( sandalwood oil ) จนได้ครีมเนื้อข้น ทาบนมือทิ้งไว้ข้ามคืน แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นในตอนเช้า

ทำบ่อยแค่ไหน? :ควรทำทุกวันต่อเนื่องอย่างน้อย 2 สัปดาห์ หลังจากนั้นลดความถี่ลง เหลือแค่ 2 ครั้ง/ สัปดาห์ก็พอค่ะ

4. แป้งกรัม+ขมิ้น

รูปภาพ:https://sv1.picz.in.th/images/2019/08/20/ZZm1nR.jpg

ในงานวิจัยของจีนเผยว่า ส่วนประกอบที่ได้จากพืชอย่าง' ขมิ้นชัน 'ปลอดภัยในการนำไปพอกผิว ทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น เพราะมีสารโพลีฟีนอล ที่ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน ซึ่งเป็นสาเหตุของผิวหมองคล้ำ และเมื่อนำไปผสมกับ' แป้งกรัม 'ที่ขึ้นชื่อในเรื่องทำความสะอาด ช่วยผลัดเซลล์ผิวแล้ว ยิ่งทำให้ผิวกระจ่างใส สุขภาพดีแบบคูณสอง ^^ ไปลองทำกันเลยค่าสิ่งที่ต้องใช้> แป้งกรัม 2 ช้อนโต๊ะ> ขมิ้นผง 1 หยิบมือ

> นมสดจืด 1 ช้อนโต๊ะ

> น้ำกุหลาบเย็น 1 ชามวิธีทำ

> ใส่ส่วนผสมทุกอย่างในชามน้ำกุหลาบ คนให้เข้ากันจนเป็นครีมเหนียว พอกให้ทั่วมือ ทิ้งไว้ 20 นาทีจนแห้ง แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ทำบ่อยแค่ไหน? :

ทุกๆ 2 วันก่อนนอน จนกว่าจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน


5. มันฝรั่ง

รูปภาพ:https://instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net/vp/f0ce6ce866c3c4b78fc1409f7f4358a0/5DDD499C/t51.2885-15/e35/56857825_442256043014756_5637820679565539798_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net

' มันฝรั่ง ' ผักหัวที่สาวๆ ชอบกินเป็นที่สุด ทั้งมันบด เฟรนช์ฟรายส์ มันอบ รู้ไหมว่าถ้าไม่นับน้ำมัน ผงชูรสที่เติมเข้าไปนั้น การกินมันฝรั่งดีต่อสุขภาพผิวมาก!เพราะในมันฝรั่งมีเอนไซม์ที่เรียกว่า ' catecholase ' ซึ่งช่วยปรับสีผิวให้สว่างใสขึ้นได้ไม่ต้องผสมกับอะไร แค่ถูบนผิวเท่านั้นเอง! ต้องทำยังไงบ้างเราไปดูกันเลยดีกว่าค่าสิ่งที่ต้องทำ :มันฝรั่งขนาดกลาง 3 หัว

วิธีทำ

> ลอกเปลือกมันฝรั่งออกให้หมด หั่นเป็นชิ้นๆ นำไปปั่นให้ได้เนื้อครีมข้น ( คล้ายๆ มันบด ) แล้วนำมาทาพอกบนมือ ทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น หรือจะผ่าครึ่งมันฝรั่งดิบ แล้วเอาเนื้อถูๆ ส่วนที่เป็นผิวหมองคล้ำหลังมือของเธอก็ได้นะ

ทำบ่อยแค่ไหน? :ทำบ่อยๆ ทำทุกวันก็ได้ ตอนเช้าหลังอาบน้ำเสร็จ จนกว่าจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนค่ะ

6. น้ำผึ้ง+มะนาว

รูปภาพ:https://instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net/vp/1d85873b38aef0e1408af0d4566c704e/5DF3EC9A/t51.2885-15/fr/e15/s1080x1080/66623805_1136334296556667_3025365240225355725_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net

' น้ำผึ้งและมะนาว ' ส่วนผสมที่เข้ากันดีทั้งในเครื่องดื่ม และมาส์กพอกผิว โดยน้ำผึ้ง อย่างที่รู้กันว่าช่วยบำรุงผิวมาตั้งแต่ยุคโบราณ ทำให้ผิวนวลเนียนและชุ่มชื้น ส่วนมะนาวก็มีสรรพคุณช่วยให้ผิวกระจ่างใส ปรับสีผิวให้สว่างแต่สูตรนี้จะขอผสมนมผงและน้ำมันอัลมอนด์ลงไปด้วย เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นน่าสัมผัสให้ผิวมากยิ่งขึ้นค่ะสิ่งที่ต้องใช้> น้ำผึ้ง น้ำมะนาว นมผง และน้ำมันอัลมอนด์ อย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ*ถ้าไม่มีน้ำมันอัลมอนด์ ไม่ต้องใส่ก็ได้วิธีทำ> ผสมทุกอย่างรวมกันในชามจนได้ครีมเนื้อข้น ทาครีมลงบนมือ ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ก่อนล้างออกด้วยน้ำเย็น สูตรนี้เก็บไว้ในตู้เย็นได้ประมาณ 1 สัปดาห์

ทำบ่อยแค่ไหน? :3 ครั้ง/ วัน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

7. มะละกอ+น้ำผึ้ง

รูปภาพ:https://instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net/vp/ffede67f9339b85eae6bad3cb491a093/5DD334B5/t51.2885-15/e35/30079412_2074095506193402_6376443889435279360_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net

' มะละกอสุก ' นอกจากเป็นผลไม้ชั้นดีที่ช่วยขับถ่ายแล้ว ยังมีเอนไซม์ที่ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใสได้อีกด้วย แถมราคาก็ถูก หาซื้อง่ายไปอีก!นอกจากเยียวยาผิวไหม้แดดแล้ว ยังช่วยลดความเจ็บปวดของคนที่มีแผลเป็นเรื้อรังบนผิวหนังด้วยค่ะ เมื่อผสมกับน้ำผึ้งที่ช่วยบำรุงผิวแล้ว จึงได้ผิวมือที่ทั้งใส ทั้งนุ่มไปเลย 10-10-10!สิ่งที่ต้องใช้> มะละกอสุก 1 ผล> น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะวิธีทำ> หั่นมะละกอสุกเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็กๆ ใส่ในชาม บดให้ละเอียด เติมน้ำผึ้งลงไป คนจนเป็นครีมข้น ทาที่หลังมือทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ทำบ่อยแค่ไหน? :3 ครั้ง/ สัปดาห์ ก่อนนอน


8. เปลือกส้ม+นมสด

รูปภาพ:https://sv1.picz.in.th/images/2019/08/20/ZZeMkn.jpg

สาวๆ ที่เป็นหวัด ถ้าไม่กินมะนาว ก็ต้องกิน ' ส้ม ' เพราะส้มขึ้นชื่อในเรื่องวิตามินซีสูง ต้านอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์ผิว เมื่อนำมาผสมกับนมสด แล้วนำมาทาผิว จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ปรับสีผิวให้สว่างใส บำรุงให้ผิวนุ่มนวลเนียนแถมทั้งคู่ก็หาซื้อง่าย ราคาถูก วัยเรียนถูกใจสิ่งนี้แน่นอนค่าสิ่งที่ต้องใช้> ส้ม 1 ผล> นมสด 1/2 - 1 ถ้วยวิธีทำ> ปอกเปลือกส้ม นำเปลือกไปบดจนเป็นผงละเอียด ใส่ผงเปลือกส้มในชาม เติมนมลงไป คนจนกลายเป็นครีมข้น ทาลงบนหลังมือทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด

ทำบ่อยแค่ไหน? :3 ครั้ง/ สัปดาห์ ก่อนนอน

9. ปิโตรเลียมเจลลี่

รูปภาพ:https://instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net/vp/cca58df50c9d41f82b472902785f26da/5DF95182/t51.2885-15/e35/64248308_500689610741018_3542782442605641790_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net

' ปิโตรเลียม เจลลี่ ' หรือที่สาวๆ คุ้นสุดในชื่อวาสลีน เหมาะกับนักศึกษาวัยใสสุดๆ เพราะสูตรนี้ใช้แค่อย่างเดียว หาซื้อง่าย ราคาก็ไม่แพง ซื้อกระปุกเดียวใช้ได้เป็นเดือนแค่พอกทิ้งไว้ข้ามคืน ผิวมือก็นุ่มสุดอะไรสุด ช่วยเยียวยาผิวไหม้แดด แถมใสขึ้นนิดหน่อยด้วย ลองดูค่ะซิส ทาปาก ทาเข่าแล้ว ก็ลองเอามาทามือดู =w=สิ่งที่ต้องใช้ :ปิโตรเลียมเจลลี่ ยี่ห้อไหนก็ได้วิธีทำ :ควักปิโตรเลียมเจลลี่ออกมาจากกระปุก ปริมาณพอเหมาะกับหลังมือตัวเอง พอกทิ้งไว้ที่มือ ใส่ถุงมือทิ้งไว้ข้ามคืน

ทำบ่อยแค่ไหน? :ทำทุกวันจนกว่ามือจะนุ่ม และขาวใสขึ้น


10. นมดิบ

รูปภาพ:https://instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net/vp/554b7b2ed922766ab4d8592811c28e12/5E0D9E68/t51.2885-15/e35/p1080x1080/67392929_2352794711649251_183080261861594420_n.jpg?_nc_ht=instagram.fbkk6-1.fna.fbcdn.net

สูตรสุดท้าย ถือเป็นวิธีที่ง่ายสุด ง่ายเวอร์ แค่ไปหยิบ ' นม ' ในตู้เย็นมาก็ทำได้ละ ที่ดื่มๆ กันเนี่ย นอกจากอิ่มท้องแล้ว ยังช่วยปรับสีผิวให้สว่างได้ด้วยนะรู้ยัง?เหมือนที่คนโบราณบอกว่า ' อาบน้ำแร่ แช่น้ำนม ' ให้ผิวขาวผ่อง แถมยังช่วยลดผิวไหม้แดดโดยธรรมชาติ ให้ผิวนุ่มน่าสัมผัส แช่ตัวแล้วแช่มือด้วยน้า จะได้สวยใสทั้งตัวค่ะสิ่งที่ต้องใช้ :นมดิบ 1/2 ถ้วย

วิธีทำ :เทนมดิบลงไปในชาม ล้างมือให้สะอาดก่อน แล้วจุ่มมือลงไปในนมดิบ ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นทำบ่อยแค่ไหน? :ทุกวันเป็นเวลา 2 สัปดาห์

-------

อยากผิวเนียน ผิววาวแบบกรุบกริบ แค่ลอง 10 สูตรนี้เท่านั้น ไม่ต้องไปทำคอร์ส chemical peeling ลอกผิวใสในคลินิกที่ราคาแพงมหาโหด! ใช้วิธีธรรมชาติบ้านๆ นี่แหละ ก็กลับมาผิวสวยได้ แต่อาจต้องใช้เวลานิดนึง จะเสกให้ใสข้ามคืนคงเป็นไปไม่ได้ แต่ข้อดีคือผิวไม่แพ้ ไม่มีผลข้างเคียงแน่นอน

นอกจากทามาส์กพอกผิวเหล่านี้แล้ว ก็อย่าลืมแก้ต้นเหตุด้วย ทากันแดดที่มือด้วยเด้อ จะได้คงผิวใสๆ นุ่มๆ ไปนานๆ  วันนี้ไปแล้วค่า บายยส์ ><-------