ผมรักคุณก็ต้องดูแลผม ด้วย Regenez

มาเข้าเรื่องของการดูแลผมให้ถูกวิธีกันดีกว่า

สเกลเกลเชื่อว่ามีหลายคนเลยนะ ที่ต้องยืด ดัด ทำสี ไดร์หรือม้วนผม

ทำให้ผมของเรานั้นเกิดอาการ ผมแห้งเสีย ชี้ฟู แตกปลาย ผมบาง

ผมร่วง หรือผมหงอกก่อนวัยอันควร

ซึ่งพฤติกรรมและปัญหาดังกล่าวนั้น

ก็มีหลายปัจจัยด้วยกันที่ส่งผลให้เกิดปัญหาหนังศรีษะอักเสบ

เช่นการใช้ยาบางขนิด หนังศรีษะอักเสบ ปัญหาทางจิต กรรมพันธุ์

ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง หรือการขาดสารอาหาร

จำพวกของ ไบโอติน วิตามินบี แร่ธาติสังกะสี เหล็ก เป็นต้น

และเชื่อมั้ยว่า แม้ปต่การผูกผมแน่นตึง ก็ถือว่าเป็นการทำร้ายเส้นผมเช่นเดียวกัน

วันนี้เกลเลยมีทางออกสำหรับทุกคนในการดูแลรักษาเส้นผม เพียงแค่เราทานสารอาหารที่ขาดให้ครบก็สามารถ ฟื้นฟู บำรุงผมให้สวยได้เลย

ปัจจัยหลักๆในเมื่อเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการทำร้ายเส้นผมได้

เราก็ต้องหมั่นบำรุงดูแลเค้า ซึ่งถ้าเราได้รับสารอาหารที่ดีอย่างเพียงต่อการดูแล

ผมของเราก็จะหนา นุ่มสวย มีน้ำหนักได้ไม่ยากเลยค่า

Vitamin B7 หรือ Biotin หรือ Vitamin H

พบมากในตับ ไต เนื้อวัว ปลาเนื้อขาว ข้าวกล้อง ข้าวโพด รำข้าวสาลี

ไข่ นม เนย โยเกิรต์ ยีสต์ เป็นต้น

ซึ่งตัวไบโอตินเอง มีบทบาทสำคัญในการเจริญของเซลล์

การเผาผลาญไขมัน และกรดอะมิโน นอกจากนี้ยังช่วยสร้างเคอราติน

ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมและเล็บ

ซึ่งการขาดไบโอตินเนี่ย คือการที่เรามีอาการผมร่วง  (Hair Loss)

ผมหงอกก่อนวัย เล็บแตกเปราะง่าย อีกด้วย

ปริมานที่เพียงพอของไบโอตินใน 1 วันก็คือ1000-2000 มิลลิกรัมค่ะ

แค่นี้ผมของเราก็จะหนาขึ้น ลดการหลุดร่วง รักษาผมหงอกก่อนวัย และเล็บก็แข็งแรงอีกด้วย

สารอาหารตัวถัดมา ก็คือแร่ธาติสังกะสีหรือ ZINC

ตัวนี้จะมีบทบาทต่อการเจริญเติบโตของเซลล์ต่างๆ รวมทั้งเส้นผมและเล็บ

ช่วยกระตุ้นการงอกของเส้นผมและเล็บ รวมถึงช่วยเพิ่มความแข็งแรงมากขึ้นอีกด้วย

นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการลดต่อมไขมันบริเวณหนังศรีษะ จึงลดการหลุดร่วงได้อย่างดี

อีกทั้งยังลดการเกิด ฮอร์โมน DHT ที่เป็นสาเหตุของการผมร่วงโดยเฉพาะหนุ่มๆ ค่า

สำหรับแร่ธาตุสังกะสีหรือ ZINC ที่ต้องการในแต่ละวันคือ25 - 50 มิลลิกรัมต่อวันเท่านั้นเอง

ซึงเค้าจะมีอยู่ที่สารอาหารประเภท อะโวคาโด มะเขือเทศ ถั่ว และชาต่างๆเป็นต้นค่า

สารอาหารที่สำคัญอีก 1 ตัว ก็คือSilica

ซึ่งจะเป็นสารสำคัญของโปรตีนคอลลาเจนทั้งผมและเส้นผม ช่วยในการให้ความยืดหยุ่นของเส้นผม

ลดการแตกเปราะ เสริมสร้างความแข็งแรงของผมและเล็บอีกด้วย

ซึ่งจะพบได้ในอาหารจำพวก แครอท แตงกวา พริกไท เป็นต้นค่า

แต่แค่สามตัวก็คงไม่พอหรอกเน้ออ

ยังมีสารอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต และความแข็งแรงของเส้นผมและเล็บ

ได้แก่

1.Vitamin B3เพิ่มการไหลเวียนบริเวรรูขุมขน ลดการเกิด ฮอร์โมน DHT

2.Vitamin B5ช่วยการงอกเส้นผม บำรุงผมให้แข็งแรง

3.Vitamin B6ป้องกันและรักษาผมร่วง

4.Vitamin Cสร้างคอลลาเจนให้กับเคอราติน

5.แร่ธาตุทองแดงจำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน

6.ธาตุเหล็กรักษาอาหารขาดผมร่วงจากการขาดธาตุเหล็ก

แน่นอนว่าสารอาหารทุกตัวในRegenez MEGA WECAREมีทั้งหมด

คือทานตัวเดียว ดูแลได้ทั้งผมและเล็บเลยค่า

ตัวนี้ทานง่าย วันละแคปซูลก็เพียงพอแล้ว

1 กล่องมี 30 แคปซูล ก็ทานไปต่อเดือนพอดีฮะ

ใครอยากผมสวย ผมแข็งแรง ไม่เสียอีกต่อไป

รวมถึงความเล็บงามนี้คือผลพลอยได้ อ่ะไปลองหาซื้อทานดูนะเจ้า

สำหรับวันนี้ก็ขอตัวลาไปดูแลผมก่อนนะฮะ

เพราะผมรักคุณ คุณก็ต้องรักผมนะ แล้วรักรึยัง ?

พบกันใหม่รีวิวหน้า

สวัสดีค่าาา ><

กดเลิฟๆ กันให้ด้วยนะฮะ