จะออกไปข้างนอกก็กลัวโดนเชื้อโรค ไหนจะอากาศร้อน ไหนจะผู้คนมากมาย ถ้าการออกจากบ้านมันจะทำให้เราคิดมากอย่างนี้ อยู่บ้านให้สบายใจไปซะดีกว่าค่ะ ไม่ต้องอารมณ์เสีย ไม่ต้องมานั่งกังวลว่าจะหาหน้ากากอนามัยจากไหน (ในราคาที่สมเหตุสมผล!)

ปัญหาเยอะดีนัก อยู่บ้านหากิจกรรมทำให้เกิดประโยชน์กันดีกว่า วันนี้ทางเราเลยมี' 6 กิจกรรมที่จะช่วยแก้เบื่อ'

ในช่วงวิกฤติบ้านเมืองมาให้ซิสได้ลองเลือกกันดู

**หนุ่นสาวคนไหนที่เพิ่งจะกลับจากไปเที่ยวต่างประเทศกันมาแล้วต้องอยู่บ้านกักตัวเองไว้ 14 วัน ก็สามารถทำกิจกรรมพวกนี้ได้ด้วยนะลองดูกันค่ะ

1. หาหนังดู

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/09/5e/da/095eda90b8bf6cc55f366b3653fec6b1.jpg

หนึ่งกิจกรรมที่ทุกคนชื่นชอบก็คือ

การดูหนัง

นั่นเองค่ะ ใช่แล้ว! มีเวลาว่างอยู่บ้านทั้งที ไม่ต้องคิดอะไรเยอะค่ะ

การดูหนังก็เป็นกิจกรรมที่สามารถพัฒนาตัวเองในเรื่องทัศนคติ แง่คิดและมุมมองที่ได้จากการดูหนัง ใครว่าหนังไร้สาระนี่ขอเถียงเลย!

เพราะไม่ว่าจะเป็นเรื่องไหนล้วนแล้วแต่มีแง่คิดอยู่ทั้งนั้น ขนาดการ์ตูนก็ยังมีเลยเธอ ไม่เชื่อก็ต้องลองเลือกหนังแนวที่ชอบมาดูสักเรื่องกันแล้วค่ะซิส

ดูแล้วเป็นยังไงเอามารีวิว/แชร์กันได้เลยนะ

2. วาดภาพ/ทำงานศิลปะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/82/28/af/8228afe0f057547ee7753af98d3c551c.jpg

กิจกรรมนี้แนะนำสำหรับสายชิลล์ สายศิลป์กันหน่อยจ้า

ใครอยู่บ้านว่างๆ มีสีน้ำ สีไม้ สีอะไรก็แล้วแต่ หา

กระดาษสักแผ่น หรือจะเลือกเป็นสมุดน่ารักๆ สร้างสรรค์ผลงานศิลปะของตัวเองได้เลย การวาดรูประบายสีหรือทำงานศิลปะจะ

ช่วยพัฒนาความคิดเรื่องของการสร้างสรรค์ได้ดีมากๆ นอกจากนี้ยังช่วยทำให้จิตใจเราสงบมากขึ้นอยู่กับตัวเองและได้ใช้ความคิดสร้างออกมาเป็นผลงานศิลปะที่มีแค่ชิ้นเดียวบนโลก

เพราะศิลปะไม่มีผิดมีถูก ยังไงอยู่บ้านก็ลองหาไอเดียวาดรูปดูได้น้า


3. เข้าครัวทำเมนูอาหารของตัวเอง

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/97/c9/6d/97c96d511a4550f302afdfd2530d53b8.jpg

ไปจ้าแม่ศรีเรือนทั้งหลาย อยู่บ้านไม่รู้ว่าจะทำอะไรให้เข้าท่าดี

ลองมองกิจกรรมที่ตัวเองชอบก่อนอย่างแรก

ถ้ารู้ว่าการเข้าครัวคือชีวิตจิตใจ สร้างสรรค์เมนูต่างๆ ให้คนในครอบครัวแล้วรู้สึกแฮปปี้ที่ได้ทำ นี่แหละคือกิจกรรมที่ใช่สำหรับคุณเลยนะ

ลองแว๊บไปตลาด ซุปเปอร์มาร์เก็ตแล้วรีบคว้าวัตถุดิบที่ตัวเองถนัด รังสรรค์เมนูของตัวเองออกมาให้คนอื่นได้ลองชิม

หรือจะชวนคนในครอบครัวมาร่วมด้วยช่วยกันก็ถือเป็นกิจกรรมครอบครัวที่เวิร์คเลยแหละ

4. จัดบ้าน

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/1c/1c/36/1c1c36b4560e4b7d805780387e129237.jpg

ดูหนังก็แล้ว เข้าครัวก็แล้ว ยังเหลือเวลาอีกตั้งหลายชั่วโมงกว่าจะหมดวันไป

ลองสังเกตรอบบ้านตัวเองหน่อยว่ามีมุมไหนที่รก ไม่เป็นระเบียบอยู่บ้าง

นั่นแหละงานใหญ่เลยจ้า

แต่ถ้ามีเวลาขนาดนี้ก็ใช้เวลาให้มีประโยชน์หน่อย เผื่อจะได้มุมโปรดมุมใหม่ที่ไม่คิดว่าจะเจอเลยก็ได้น้า

หยิบนั่นนี่มาแต่งรอบๆ อาจจะดูสวยขึ้นกว่าเดิมเยอะเลย

5. ออกกำลังกาย

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/58/5e/ef/585eef703ccbe03285371f39fe23ccd0.jpg

เอาใจสายรักสุขภาพกันหน่อยดีกว่า

กิจกรรมที่ห้าสำหรับคอนเทนต์นี้เป็นกิจกรรมที่ค่อนข้างจะเหมาะกับสาวๆ ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย เข้ายิมเป็นประจำ หรือชอบออกไปวิ่ง

แต่มันไปไหนมาไหนไม่สะดวกแล้วตอนนี้ก็

อยู่บ้านแล้วหาท่าออกกำลังกายในร่มที่ทำแล้วก็ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรง การเปิดเพลงเต้นแอโรบิค หรือจะเลือกท่าบริหารร่างกายเบาๆ โยคะก็เริ่ดนะ

แต่ควรมีอุปกรณ์สำหรับออกกำลังกายด้วยเพื่อไม่ให้เกิดอุบัติเหตุระหว่างออก

6. ถ่ายรูปลงโซเชียลแบบอินสตาแกรมเมอร์

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/59/14/c7/5914c7b0f23285f6b151685dc26a3a72.jpg

กิจกรรมสุดท้ายคงเป็นกิจกรรมที่ฮิตฮอตมากๆ สำหรับยุคดิจิตอลแบบนี้

เพราะแทบจะไม่ต้องลงทุนลงแรงอะไรมากเลย

แค่แต่งหน้า แต่งตัวสวยๆ อยู่บ้านก็สามารถเป็นกิจกรรมหนึ่งอย่างที่แก้เบื่อได้อย่างเริ่ด ลองมองหามุมดีๆ ในบ้านแล้วแต่งตัวให้เข้ากับมุมนั้น

ถ่ายรูปเก๋ๆ จะเป็นหน้าตัวเองตอนกระทบกับแสงแดด หรือมุมโปรดสักมุมก็เวิร์ค โพสต์ลงโซเชียลขำๆ รอยอดไลก์ปังๆ ได้เลยจ้า เผลอๆ พวกเธออาจจะกลายเป็นอินสตาแกรมเมอร์คนต่อไปก็ได้นะ


----

เป็นยังไงบ้างคะ

สำหรับ 6 กิจกรรมทำแก้เบื่ออยู่บ้านในช่วงโรคโควิด 19 ระบาด แต่ละกิจกรรมก็ไม่ได้เป็นเรื่องยากเย็นอะไรเลยนะ

แค่สาวๆ ต้องมองหาสิ่งที่ตัวเองถนัดหรือสนใจกับมัน แล้วเอามาทำในช่วงอยู่บ้าน

อย่างแรกคือการมองหาความชอบของตัวเองก่อน แล้วเราก็จะเลือกทำสิ่งนั้นได้อย่างดีและภูมิใจยังไงล่ะคะ

เอาล่ะไปลองหาอะไรทำแก้เบื่อในช่วงอยู่บ้านกันค่ะซิส