รูปภาพ:https://lh3.googleusercontent.com/_v0i8GuXMSw2pK69oz0ax_UM_kVbggZb4bjbybT1-dR0PQIr1aPSVGYcOefmugQpF7WDhbd6sGCdeNrW3PZN5XrL7UKvY5IzRbIWUN07yKwGChdXmE25IihrUmf4lw_tpq73UyQ

สวัสดีค่ะทุกคน!

วันนี้ฟางจะมาพูดถึงปัญหาเรื่องของการนอนไม่หลับค่ะ ซึ่งปกติแล้วฟางก็เป็นอีกคนหนึ่งที่มีปัญหาเรื่องนี้อยู่เหมือนกัน ที่สำคัญคือการนอนดึกที่เกิดจากปัญหาการนอนไม่หลับนั้นจะทำให้ร่างกายของเราได้รับผลเสียมากมายเลย และฟางก็ได้มีโอกาสหยิบยกเอาอาหารเสริมที่ช่วยในเรื่องของการนอนที่ฟางทานอยู่ในช่วงนี้มารีวิวให้เพื่อนๆได้ดูกันด้วย

จะเป็นยังไงตามมาดูกันเลยจร้า

รูปภาพ:https://lh4.googleusercontent.com/JXvjcOXRPulFFd2DA7-dx5YWaqjCdcSUdbPhu25_s3fgH0zg7JTGUnxgrd7joj-8rOA56E7csdslOjyOQd7HpXwfiuDLgqopdR3FMR6TOASc3FCdFPnfgvo36RDBbCXUg1Dvev4

เจ้าอาหารเสริมตัวนี้เขามีชื่อว่า ลีพ (LEEP)

ซึ่งสรรพคุณหลักๆ ที่ฟางได้ลองศึกษามาคร่าวๆ ก็คือ ช่วยให้เราหลับลึก ช่วยให้หลับสนิท ไม่หลับๆตื่นๆ ไม่ตื่นกลางดึก แถมยังช่วยให้หลับง่ายขึ้น ง่วงเร็ว ความรู้สึกเวลาง่วงจะฟินมาก หลังตื่นมาสดชื่นมาก นอนเต็มตื่น นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการเหนื่อยอ่อนเพลีย ลดความเครียด ผ่อนคลายระหว่างวัน สดชื่น มีสมาธิ ความจำดีขึ้น ช่วยบำรุงสมอง เสริมสร้างภูมิคุ้มกันอีกด้วยนะคะ

รูปภาพ:https://lh5.googleusercontent.com/ADQltjlXhCs1_uQQAyzUHdKFk-A3qE5dIRpbGhdiWtzsRY4GPJT6SluI5_mZ0IGtei2Tdlwxp7RG4fgQKzhVzY8ehsWI_O6KEf4aU-qD9VEwVLyDCd5mw7aIPFQwPOuzt3OYxWUรูปภาพ:https://lh6.googleusercontent.com/wqdJRsEGWgc4T4I2w0Z28Dt0Dg8OHRmXZLTLCUDpzqW78rqzWMGGA_9bNmsM8nqoTICmV2SQOtZJdDTEb2wSC8ZoW6GBTCzN1wxo83eYEY0TRtMf3fnTeIOmhsPCsWNyZi1VJ-Uรูปภาพ:https://lh3.googleusercontent.com/Lfd3gvpUZa2nJduPUUo7ck06OsamsgEGbUq3ybmi0mhECnjnOrGcColdcAvA9WGAlOjhgStuFQ9dzTqEgjet_65ulEjhz8e_5kjX6UEwY0IwpSZpdWmoOxQOmp4EIwUt4t_DXXQ

ความรู้สึกหลังทาน

หลังจากที่ฟางได้ลองทานมาสักระยะ สิ่งที่ฟางสังเกตได้คือนอนหลับเร็วขึ้น หลับสนิทถึงเช้า ไม่ค่อยตื่นขึ้นมากลางดึกหรือน้อยมากที่จะสะดุ้งตื่น ทานแล้วหลับสบาย ที่สำคัญคือเมื่อทานไปเรื่อยๆ แล้วหยุดทาน ก็ไม่ได้มีผลข้างเคียงอะไร ยังหลับได้ปกติคร้า

รูปภาพ:https://lh3.googleusercontent.com/xIw6bdOUX8JPiU0U99wnXtc8EgmIPzrMjK3HVSomaDLVMjZDHSZJIGK70sllewytexOD9x3LKhIC7sYa0MCe07d3hveIVeCtu9CMLJnTanTGYaA_OD7xzM-ddRP6khn9L9v5vIc

เป็นอย่างไรบ้างคะสำหรับรีวิวอาหารเสริมดีๆที่ฟางนำมาฝากในวันนี้ หวังว่าจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการช่วยในเรื่องการนอนหลับของเพื่อนๆ นะคะ ลองแล้วหลับปุ๋ย หลับสบายเหมือนฟางแน่นอน

ยังไงวันนี้ต้องขอตัวลาไปก่อนแล้วเจอกันใหม่ในบทความหน้า

สวัสดีค่ะ