นอกจากจะดูแลเรื่องความงามบนใบหน้า และผิวพรรณแล้ว ร่างกายและรูปร่างก็เช่นกัน ออกกำลังกาย เลือกทานอาหารเสริมมีขายในเซเว่นนี่แหละ
ซึ่งมีให้เลือกเยอะมากนี่ก็หยิบมาลองหลายตัวมาก และค้นพบว่าเหล่านี้ที่จะรีวิวคือนางเห็นผลเรื่องขับถ่าย ปล.ไฟเบอร์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เราใช้เป็นตัวช่วย ไม่ได้ใช้บ่อย เน้นออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยกับการทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานผักผลไม้ แต่เมื่อลองแล้ว เลยขอหยิบมารีวิวเลยล่ะกัน!
จะมีตัวไหนบ้าง ช่วยเรื่องอะไร ไปดูกันเลยจร้า …

Smooto Aloe Fiber Mix ( ตรา สมูทโตะ )
1 ซองมีใยอาหารทั้งหมด 10,000 มก. หรือเทียบเท่าสลัด 1 จานปราศจากน้ำตาล ไม่ทำให้อ้วน
มีพรีไบโอติก ช่วยปรับสมดุลการทำงานของลำไส้ ช่วยล้างสารพิษดูดซับไขมัน และน้ำตาล
ขับถ่ายสะดวก และยังมาพร้อมส่วนประกอบอีกมากมาย เช่น จระเข้ผงแอปเปิ้ลไซเดอร์, เวนิการ์,
ผงมะขาม, ผงพรุนสารสกัดจากบุก, สารสกัดจากว่านหาง
ความรู้สึกหลังทาน
กลิ่นหอมมาก รสออกลิ้นจี่หน่อยๆ อร่อยเลยไม่หวานจนเกินไป ดื่มง่าย ชงดื่มกับน้ำเย็นยิ่งสดชื่น
ช่วยเรื่องขับถ่ายดีแบบเห็นผลจริงตอนถ่ายจะมีกากใยจากไฟเบอร์ที่ดื่มไปดื่มก่อนนอน
ตอนเช้าเข้าห้องน้ำขับถ่ายรู้สึกโล่งมากไม่ปวดท้องบิด ถ่ายแล้วพุงยุบดี

อโล ไฟเบอร์ มิกซ์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ตรา สมูทโตะ
วิธีรับประทาน
ผลิตภัณฑ์ 1 ซอง 15 กรัม
ผสมน้ำธรรมดาหรือน้ำเย็น 100-150 มิลลิลิตร คนให้เข้ากันแล้วดื่มได้ทันที
รับประทานวันละ 1 ซอง สามารถชงละลายได้ในน้ำเย็น เพื่อความอร่อยยิ่งขึ้น แนะนำทานก่อนมื้อเย็นควรรับประทานพร้อมน้ำ 1-2 แก้ว/ 1 ซอง
สี สีน้ำตาลค่อนข้างใส
คะแนน
รสชาติ : ★★★★✰
การขับถ่าย : ★★★★✰
ความคุ้มค่า : ★★★★✰

Fibely Mix ( ตราโดนัทท์ )
อุดมไปด้วยไฟเบอร์จากธรรมชาติช่วยให้ระบบย่อยระบบขับถ่ายและรวมถึงระบบต่างๆ ดีขึ้น
แก้ปัญหาท้องผูก ลดความเสี่ยงโรคริดสีดวงทวารบรรเทาอาการท้องผูก ขับสารพิษออกจากร่างกายปรับสมดุลระบบทางเดินอาหาร ช่วยปรับความสมดุลให้กับร่างกาย
ความรู้สึกหลังทาน
ส่วนตัวเราว่ารสชาติออกหวานไปหน่อย
มีกลิ่นของเบอร์ดื่มแล้วสดชื่นแนะนำให้ชงตามปริมาณที่ซองกำหนดนะ
จะได้ไม่หวานจนเกินไป พอดีเราเติมน้ำน้อยไปหน่อยเรื่องระบบขับถ่ายก็เป็นปกติ
ไม่ได้รู้สึกว่าช่วยให้ถ่ายขนาดนั้น

Donutt Fibely Mix โดนัท ไฟบิลี่ มิกซ์ ไฟบีลี่ มิกซ์ (ตราโดนัทท์) รสมิกซ์เบอร์รี่
วิธีรับประทาน
ละลายผลิตภัณฑ์ 1 ซอง
ในน้ำธรรมดาหรือน้ำเย็น 1 แก้ว (150 - 200ml.)
คนจนกระทั่งละลายหมดวันละ 1 ซอง
สี น้ำสีม่วงอมแดง
คะแนน
รสชาติ : ★★★✰✰
การขับถ่าย : ★✰✰✰✰
ความคุ้มค่า : ★★★✰✰

Fiber Detoks ( ตราไฟเบอร์ ดีท็อกซ์) รส มิกซ์เบอร์รี่
เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
ช่วยล้างสารพิษในลำไส้ ช่วยให้ผนังลำไส้ขับเมือกไขมันและสารพิษที่เกาะติดบนผนังลำไส้
ความรู้สึกหลังทาน
หลังจากดื่มประมาณ 8 ชม. เริ่มขับถ่ายได้คล่องขึ้น มีกากเศษอาหาร
เป็นคราบๆออกมา ค่อนข้างมีกลิ่นแรงหน่อย ไม่รู้ว่าพวกนี้เรียกว่าสารพิษในร่างกายหรือเปล่านะ
รสชาติเป็นเบอร์รี่เลย อร่อย ทานง่าย

Fiber detoks (ไฟเบอร์ดีท็อกซ์) ชาเขียวไฟโต-ดีท็อกซ์ รสมิกซ์เบอร์รี่
วิธีรับประทาน
ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ -ไฟเบอร์ดีท็อกซ์
1 ซองต่อน้ำเย็น 200-250 ซีซี ใส่ลงในแก้วคนให้เข้ากัน
ดื่มวันละ 1 ครั้ง ก่อนนอนหรือตอนท้องว่างสำหรับผู้ที่เคยเป็นโรคกระเพาะหรือลำไส้
แนะนำให้ทานหลังอาหารมื้อเย็น
สี น้ำสีแดงเหมือนน้ำสตอเบอร์รี่ข้นๆเลย
คะแนน
รสชาติ : ★★★★✰
การขับถ่าย : ★★★✰✰
ความคุ้มค่า : ★★★✰✰

PreActa ไฟเบอร์ ดินเนอร์ ( ตราพรีแอ็คต้า )
ช่วยในเรื่องของการขับถ่าย ดีท๊อกของเสียออกจากร่างกาย
มีส่วนประกอบอย่างบร็อคโคลี่ ใบข้าวสาลี มะขามป้อม
มะละกอ ชาเขียว คลอโรฟิลลิน ไซเลี่ยม ฮัสท์ กีวี่ ซิตรัสออเรนเทียม
แอปเปิ้ลไฟเบอร์ มาพร้อมพรีไบโอติค ตัวนี้เค้ามี คอลลาเจนทำให้ผิวใส ผิวสุขภาพดีจากภายใน
ความรู้สึกหลังทาน
หอมกลิ่นกีวี่ ดื่มแล้วสดชื่น
สีค่อนข้างเข้มข้น แบบดื่มครอโรฟิลล์เน้นๆ เลย
แนะนำให้ดื่มก่อนนอนนะ นอนไปได้ราวๆ 8 ชม.
ตื่นมาคือขับถ่ายคล่องไม่ปวดท้องบิดเลย

ไฟเบอร์ ดินเนอร์ PreActa พรีแอคต้า แบรนด์ Doctor’s recipe ด๊อกเตอร์ เรซิพี
วิธีรับประทาน
1 ซองต่อน้ำเย็น
200-250 ซีซี ใส่ลงในแก้ว คนให้เข้ากัน
สำหรับคนลำไส้ปกติ ดื่ม 1 ซองแรกจะเห็นผลชัดเจน
สำหรับคนธาตุแข็งให้ดื่ม 3 ซองต่อเนื่อง
สำหรับดีท็อกซ์หมดไส้ให้ดื่ม 7 ซองต่อเนื่อง
สำหรับปรับสมดุลลำไส้ให้ดื่มต่อเนื่องทุกวัน
หากหยุดรับประทานให้ดื่มน้ำในปริมาณเพียงพอ 1.5-2 ลิตร / วัน
สี น้ำสีเขียวเข้มแบบครอโรฟิลล์สกัดใหม่ๆ
คะแนน
รสชาติ : ★★★★✰
การขับถ่าย : ★★✰✰✰
ความคุ้มค่า : ★★★✰✰

Chame’ 1 DAY Fiber ( ตรา ชาเม่ )
ชาเม่วันเดย์ ไฟเบอร์ มีพรีไบโอติก ผสานไฟเบอร์สูง มีผักผลไม้สกัดถึง 15 ชนิด
ช่วยขับของเสียสะสม ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย
มีวิตามิน เอ ซี อี และไฟเบอร์สูงทำให้ร่างกาย
สามารถดูดซึมสารอาหารได้ดีเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาท้องผูก
ต้องการขับของเสียสะสม หรือผู้ที่มีความต้องการปรับสมดุลลำไส้
ความรู้สึกหลังทาน
รสชาติอร่อยหอมกลิ่นองุ่น ดื่มง่าย
ไม่หวานเลี่ยน ค่อนข้างเข้มข้นเลยดื่มก่อนนอน
ตื่นมาก็ขับถ่ายได้ปกตินะไม่มีอาการปวดท้องบิด
เหมือนการขับถ่ายทั่วๆไปไม่หนักมาก ไม่ออกแนวดีท๊อก

ชาเม่วันเดย์ ไฟเบอร์ มีพรีไบโอติก
วิธีรับประทาน
รับประทานครั้งละ 1 ซอง (15 กรัม) ละลายน้ำ 1 แก้ว 200 ml
คนละลายให้เข้ากัน ดื่มวันละ 1 ครั้งก่อนนอนทันที
สี ผงละเอียดสีขาวนวล เมื่อผสมกับน้ำแล้วจะกลายเป็นสีเขียวเหมือนน้ำผัก
คะแนน
รสชาติ : ★★★★✰
การขับถ่าย : ★✰✰✰✰
ความคุ้มค่า : ★★✰✰✰

Nuui Fiberry ( ตรา หนุย )
ตัวช่วยล้างสารพิษที่ตกค้างในร่างกาย ขจัดสิ่งสกปรกของเสียที่ตกค้างในลำไส้ให้หมดไป
ช่วยเรื่องการขับถ่ายสำหรับผู้ที่มีปัญหาท้องผูก
ไม่ถ่าย อุดมด้วยไฟเบอร์ต่างๆ ปลอดภัย ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายอาทิ
ฟรุคโต-โอลิโกแซคคาไรด์, ผงข้าวโอ๊ต
ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น, ผงไซเลี่ยม ฮักส์
ช่วยให้ลำไส้สะอาด, ผงราสเบอร์รี่
ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งกระจ่างใส, สารสกัดจากผลส้มแขก
ช่วยลดไขมันส่วนเกินของร่างกาย, สารสกัดจากมะขามป้อม
ช่วยให้ผิวพรรณกระจ่างใสขึ้น
ความรู้สึกหลังทาน
หลังดื่มแล้วตอนถ่ายไม่มีอาการอ่อนเพลียเลย
คือถ่ายได้ปกติ รสชาติดีแต่ส่วนตัวแล้วชงดื่มกับน้ำเย็นจะอร่อยกว่า

หนุย ไฟเบอร์
วิธีรับประทาน
รับประทานครั้งละ 1 ซอง ละลายน้ำ
1 แก้ว (250 ml) คนให้ละลายเข้ากัน วันละ 1 ครั้ง ก่อนนอน
สี สีน้ำตาลอมม่วง ออกแนวน้ำลูกพรุนเข้มข้น
คะแนน
รสชาติ : ★★★✰✰
การขับถ่าย : ★★✰✰✰
ความคุ้มค่า : ★★★✰✰
หลังจากที่ลองดื่มทุกตัวที่รีวิวมา …
โดยส่วนตัวที่ดื่มมา สรรพคุณก็จะไม่ต่างกัน
คือจะเน้นเรื่องการขับถ่ายที่ดีขึ้นขับถ่ายสะดวก
ไม่ปวดท้องบิด หรือมวลๆ ท้องเลยแนะนำให้ดื่มก่อนนอน
เช้าตื่นก็จะได้ขับถ่ายเลย ถ้าพูดถึงรสชาติอยากให้อร่อยมากขึ้น
ให้ชงดื่มกับน้ำเย็นส่วนกลิ่นเรารับได้อยู่
ไม่แรง ออกจาหอมหวาน ดื่มง่ายใครที่ชอบตัวไหน
หรืออยากลองก็ลองเลือกสรรพคุณที่เหมาะกับเราแต่ใดใดแล้ว
ไฟเบอร์เหล่านี้ก็เป็นเพียงตัวช่วยเบื้องต้น
ถ้าอยากให้การขับถ่ายดีในระยะยาว
ผัก และผลไม้ เป็นตัวช่วยที่ดีเลยทานผักใบเขียว
เลือกผลไม้ที่มีกากใย ก็จะทำให้ระบบการขับถ่ายของเราดีขึ้นการพักผ่อนให้เพียงพอ
ออกกำลังกาย ก็ยังเป็นเรื่องสำคัญอยู่เหมือนกันนะ
ยังไงก็ฝากรีวิวแรกของเราไว้ด้วยนะคะ
ผิดพลาดอะไรไป
ขออภัยด้วยน้า
ไว้พบกันบทความหน้าค่ะ
บ๊ายบายยย
Comments